Klimakterium och hypotyreos

I USA diagnostiseras mer än 20 % av kvinnorna i klimakteriet med hypotyreos – en trög sköldkörtel. Kvinnor måste förstå konsekvenserna av klimakteriet på sköldkörteln, eftersom med stigande ålder drabbas fler kvinnor av hypotyreos. Klimakteriet och hypotyreos har vanliga symtom, såsom nedstämdhet, nedsatt energi och nedsatt minne, bland annat. Ofta anses dessa symtom bero på klimakteriet, vilket leder till försenad diagnos av hypotyreos.

Hormoner i kvinnors kroppar är noggrant balanserade och hormonell obalans uppstår under graviditet, perimenopaus och klimakteriet. Under tiden fram till klimakteriet kan de urverkande menstruationscyklerna börja bli oberäkneliga. Detta kan bero på höga och låga halter av östrogen och progesteron.

Hypotyreos, som är sju gånger oftare förknippad med kvinnor än hos män, uppstår också på grund av hormonell obalans. Vissa läkare anser att östrogendominans – överskott av östrogen i kombination med lågt progesteron – vanligtvis inträffar i tidig perimenopaus. De känner att begränsa östrogendominansen förhindrar komplikationer vid perimenopaus, inklusive hypotyreos. Faktum är att östrogen måste balanseras med progesteron för att undvika hypotyreos.

Behandlingsalternativ för hypotyreos
Hypotyreos – den underaktiva sköldkörteln beror främst på underproduktionen av sköldkörtelns huvudhormon – tyroxin (T4). Detta hormon måste omvandlas till den aktiva sköldkörteln - trijodtyronin (T3), av levern. Då är det bara det som kan utnyttjas effektivt av kroppen. Olika utövare har sina egna sätt att hantera hypotyreos.

De flesta förskriver Synthroid, Levoxyl eller Levothyroxine – det syntetiska T4 – för hypotyreos. Detta är bra, om kvinnor kan omvandla denna T4 till T3. För andra, som är dåliga omvandlare, ordineras Cytomel – en syntetisk T3 – för att dölja deras låga T3.

Många kvinnor tror inte på syntetiska hormoner för att behandla sin hypotyreos, och lindrar sina symtom med näring, träning, avstressande tekniker och sådana naturliga behandlingar. Rik näring är grunden för hormonbalansen. Rik näring bör bestå av:

· Multivitaminer och/eller mineraler
· Essentiella fettsyror
· Kalcium och/eller magnesium

Sådana viktiga näringsämnen, när de kompletterar en hälsosam kostplan, stödjer kroppens endokrina, immunförsvar och andra vitala system.

Vissa läkare rekommenderar att man använder en progesteronkräm för behandling av hypotyreos. Progesteron, som är avgörande för att bygga upp många av din kropps viktigaste hormoner, är också avgörande för att kompensera för östrogendominans, vilket är ett av de vanligaste tillstånden vid perimenopause och hypotyreos. Applicering av progesteronkräm ger en omedelbar lindring av symptomen på hypotyreos.

Kvinnor i klimakteriet eller perimenopausen måste massera in ungefär en halv tesked progesteronkräm i händerna och kroppen. Det är lämpligt att använda två gånger dagligen i 21 dagar, att avbryta behandlingen i 7 dagar och upprepa proceduren. Krämen måste masseras på låren, magen, inre armarna och skinkorna. Det rekommenderas att du ökar ditt vattenintag för att undvika uttorkning.

Många läkare rekommenderar från långvarig användning av progesteronkräm efter klimakteriet. Kortvarig användning rekommenderas efter klimakteriet, särskilt när man avvänjs från hormonbehandling (HRT).

Cathy skriver ofta om frågor i mitten av livet för kvinnor och män, särskilt
klimakteriet och andropaus. En kopia av hennes bok finns på
http://www.howtoconquermenopause.com

Artikelkälla:http://EzineArticles.com/?expert=Cathy_Taylor