Många människor tar sig inte tid att lära sig om hudvård eller att göra något försök att ta hand om sin hud på rätt sätt. Detta leder till accelererat åldrande och hud som inte är så hälsosam som den borde vara. Följande tips hjälper dig att hitta sätt att ta hand om din hud för att undvika dessa problem.
Naturlig
De flesta butiker för salonger och spaprodukter har prisvärda alunblock, som är små tegelstenar av alun och kaliumfosfat som säljs för mindre än fem dollar. Använd denna behändiga substans som en helt naturlig deodorant under armarna, botemedel mot små skärsår och nagg, eller till och med som en behandling över natten för mindre aknefläckar.
Sminkning med en upplysande fuktighetskräm kommer att få ditt ansikte att se bättre ut. Dessa innehåller lätta partiklar som kan dölja fläckar och hjälpa din hud att reflektera ljus på ett smickrande sätt. De är också bra för din hud och regelbunden användning av dem kan leda till att huden ser bättre ut.
För att lugna röd och irriterande hud, pröva att dricka grönt te. Grönt te har naturliga antiinflammatoriska egenskaper som kan lugna en inflammerad hy. Drycken innehåller även epigallokatechingallat, som naturligt ökar din huds nivå av kollagenproduktion. Detta gör att din hud ser friskare ut och ökar dess förmåga att skydda sig mot irriterande ämnen.
För att hålla din hud frisk och smidig, ställ tillbaka den varma duschen till en mer måttlig temperatur. En lång och ångande varm dusch är fantastisk terapi för enstaka muskelvärk och smärtor. Men med tiden kan långa varma duschar ta bort naturliga oljor från din hud och torka ut den i förtid. För daglig rengöring, håll duschen kort och vattentemperaturen inställd på bekvämt varm. Efteråt, använd en mjuk, fluffig handduk för att torka försiktigt.
Om du behöver en exfoliering för ditt ansikte och vill använda en helt naturlig metod, prova strösocker. Strösocker, som är mycket billigt, eller ibland gratis om det köps från restauranger, fungerar som ett slipmedel när det masseras in i huden. Den tar bort döda hudceller och låter nya hudceller komma till ytan.
För att ge din hud en frisk lyster, prova en torrborsteexfoliering innan du duschar eller badar. Använd en torr, mjuk, naturlig hudborste för att försiktigt exfoliera döda hudceller över hela kroppen. Börja vid dina fötter och använd lätta tryck för att röra dig i små cirklar över huden mot ditt hjärta.
Använd en naturlig fuktkräm för torr hud. Släpp de dyra produkterna och prova olja för att hjälpa din torra hud. Genom att dagligen massera in kokosolja eller olivolja på din hud kommer du att jämna ut och mjukgöra även den torraste huden. För ökade återfuktande fördelar, tillsätt lite honung till olivoljan.
Hitta naturliga produkter att använda på din hud. Kemikalierna som finns i många hudvårdsprodukter kan förvärra aknebenägen hud och orsaka ännu fler utslag. Om du torkar ut huden med kemikalier kommer huden att producera mer olja för att ersätta det du tar bort från den och orsaka mer akne.
Hampfrön är bra för din hud, eftersom de hjälper till att återställa de essentiella aminosyrorna som din kropp behöver för att utföra naturliga dagliga funktioner. Dessa frön gör att du kan minska toxiner i din kropp, samtidigt som du bibehåller god hälsa, vilket kommer att förbättra din totala ton. Välj hampafrön för att förbättra din huds konsistens.
Du har nu informationen som hjälper dig att fatta bra beslut när det gäller att ta hand om din hud. Du måste vara säker på att ta dig tid från ditt hektiska liv för att tillämpa dessa tips på din hudvårdsrutin. Om du inte har en kur är det nu dags att börja med en!
