Du tillbringade förmodligen dina tidiga vuxna år med att lämna ett spår av läskpapper och religiöst köpa "oljefria" produkter. Men precis som du nu omfamnar "bra" fetter framför fettfri mat, kan det finnas ett bra skäl att överväga oljor i din skönhetsbehandling.Alla oljor är inte skapade lika Framför allt kan oljor vara effektiva fuktkrämer. Växtoljor, som finns i många skönhetsprodukter, består främst av glycerol och fettsyror. Varje olja har olika antal kol i sin fettsyrastruktur, och antalet påverkar hur oljan absorberas av och stannar på huden eller håret. Till exempel fungerar oliv- och jojobaoljor bra på huden eftersom de har långkedjiga molekyler som håller sig nära hudens yta. Enligt Perry Romanowski, en kosmetisk kemist i Chicago, återfuktar molekyler med längre kedjor huden bättre än material med kortare kedjor som absorberas i de lägre nivåerna av huden. För håret erbjuder kokosolja det bästa av absorption och återfuktning; den består huvudsakligen av 12-kolfettsyror som penetrerar nagelbandet och ger håret styrka också.MER: Vilken matolja är hälsosammast? Dessutom erbjuder oljor sidofördelar, särskilt för huden. "Många oljor är rika på antioxidanter, vitaminer och essentiella fettsyror (EFA), vilket kan gynna alla hudtyper", säger Jennifer Linder, M.D., biträdande klinisk professor i dermatologi vid University of California San Francisco. Kukui-nötolja innehåller till exempel naturligt vitamin A, C och E, kraftfulla antioxidanter som har anti-aging-effekter på huden. I ett annat exempel innehåller nyponfröoljor EFA som är nödvändiga för en frisk hud men som måste kompletteras eftersom de inte produceras av kroppen. I själva verket kanske oljor inte ersätter ditt kraftiga vinterbalsam eller en ansiktsbehandling, men de kan spela en avgörande roll för att återfukta och leverera näringsämnen när du vill ha något lätt men kraftfullt. Observera dock att bara för att en olja faktureras som "naturlig" eller "växtbaserad" betyder det inte att den inte täpper till porerna . "Oljor är feta av naturen oavsett ursprung", förklarar Ni'Kita Wilson, YouBeauty Cosmetic Chemistry Expert. "Vissa naturliga oljor kan vara lättare, som jojoba-, palm- eller kokosolja, eller mycket tunga, som vetegroddar eller ricinolja."Hur man använder en multifunktionsolja I likhet med salvor eller balsam kan du använda oljor var som helst där du behöver återfukta. Till skillnad från produkter som bara är för ansikte eller händer eller fötter, har dessa oljor inga gränser – och de kan till och med fungera på hår. Se bara till att följa instruktionerna och inte använda för mycket (lite räcker långt). Beroende på dina behov kanske du vill ha en produkt som i första hand är för ansiktet eller kroppen men som kan användas på håret, eller vice versa . Enligt Mona Gohara, MD, biträdande klinisk professor i dermatologi vid Yale University, eftersom behoven hos huden i ansiktet är mer specifika än kroppen eller håret, är det bäst att börja med en lätt produkt för de områden som behöver skonsam återfuktning och se om du behöver något starkare för en annan del av din kropp eller hår.MER: Få ditt friskaste hår med tre naturliga oljorÄr multifunktionsoljor rätt för dig? Allsidiga oljor marknadsförs vanligtvis för alla typer av hud eller hår, men de kanske inte är för alla. Om du har akne eller eksem, kontakta din hudläkare innan du använder dem. "Oljor kan innehålla element som är bra för akneisk hud, men jag tror inte att de måste levereras genom en olja. Hela målet med akne är att balansera oljeproduktionen, så att tillsätta oljor är meningslöst”, säger Gohara. För de med känslig hud, utför ett test innan du börjar använda en produkt, speciellt om produkten innehåller eteriska oljor, dofter, eller tvivelaktiga ingredienser, särskilt om det är gjort för håret. "Många ingredienser kan översättas för hudanvändning, men en hårprodukt kommer vanligtvis att ha andra ingredienser som inte skulle vara lämpliga för daglig användning på huden", säger Linder.Hur man tar olja: Vissa nya multifunktionella oljor lovar återfuktning och fördelar från topp till tå.Mest för ansiktet, men kan användas på kropp och hår: Tarte Maracuja Oil, 46 USD, gjord av Amazonas passionsfrukt som skördas en gång om året och extraheras för hand, innehåller hudvänlig linolsyra och ljusare C-vitamin.Mest för håret, men kan användas i ansiktet och på kroppen: Pureology Precious Oil, $40, innehåller en blandning av fyra oljor:solrosolja, som ger omega-6-fettsyror; lätta kokosnöts- och jojobaoljor; och polyfenolrik olivolja. Resultaten är reducerad friss och extra glans.För ansikte, kropp eller hår: The Body Shop Shea Beautifying Oil, $14, ger näring åt huden med näringstät kukui-nötolja och vitamin E-rik sötmandelolja.
