Vad ser du när du tittar på din hud i spegeln? Är den slät, jämn, stram och fast? Eller är den något mer strukturerad än 10 år tidigare, med pigmenterade fläckar och hängande på fler ställen än du vill erkänna?
Jag har goda och dåliga nyheter att dela med mig av. Först, de goda nyheterna:Om du har en slät, jämn hud kan du behålla den i många år framöver med rätt hudvårdsprodukter! Nu, till de dåliga nyheterna (och jag kanske måste gå och gömma mig efter att ha erkänt denna insiderhemlighet):Om din hud är allvarligt skadad från år av soldyrkan, rökning - i princip, "leva la vida loca" utan hudvårdsbekymmer i världen – enbart produkter kommer förmodligen inte att sätta sönder din hudsituation.
Hur kan du se om du hamnar i denna svårt skadade grupp? Dr Richard Glogau, en klinisk professor i dermatologi vid University of California San Francisco, kom med ett klassificeringssystem som kan hjälpa dig. Han designade ursprungligen Glogau Photo-aging Classification Scale som ett träningsverktyg för unga hudläkare för att tillämpa lämplig terapi på patienter baserat på deras nivåer av solskador. Men han märkte snabbt:"Det som började som ett läromedel visade sig vara mycket mer", sa Dr. Glogau i en nyligen intervju.
Att känna igen din plats på den här skalan är faktiskt ganska lätt och är i linje med det kinesiska ordspråket att du inte vet var du är förrän du känner igen var du har varit. Det här diagrammet kommer att göra saker tydligare:
The Glogau Photo-aging Classification Scale
Typ 1:"Tidiga rynkor" Patientens ålder:20-30-årsåldernTyp 2:"Rynkor i rörelse" Patientens ålder:30-40-årsåldern
Typ 3:"Rynkor i vila" Patientens ålder:50-årsåldern och äldre
Källa:http://www.sfderm.com/wrinklescale.html
Enligt Dr. Glogau är produkterna som jag tillbringade en karriär med att forska och utveckla inte ett slöseri med mitt vuxna liv (vilken lättnad!), och de är mycket effektiva för typ 1 och 2 för förebyggande och skydd. Även typ 3 kan dra nytta av en bra behandling med retinol/alfahydroxisyra. Typ 4 kommer dock att behöva förlita sig mer på kosmetiska procedurer - "massiv återuppbyggnad", som Dr. Glogau uttrycker det - för att förbättra hudens tillstånd. Kemisk peeling, laserbehandlingar och hudfyllmedel kommer att göra mycket mer än en kosmetisk retinolprodukt någonsin kunnat för att vända tiden tillbaka för dem i typ 4. Hudvårdsprodukter är fortfarande fördelaktiga för typ 4 för att hålla huden i ett hälsosamt tillstånd.
Visst, vi börjar alla som en typ 1 med slät hud och inga rynkor eller åldersfläckar, men plötsligt när vi ler bildas små linjer runt ögonvrån och nasolabialveck (men de försvinner när vi slutar leende - tack och lov!). Sedan dyker det upp en svag brun fläck på din kind som verkar ha kommit från ingenstans – och välkommen till typ 2. Åh, leendelinjerna är nu synliga även om vi inte ler och den tidigare svaga bruna fläcken är nu framträdande (tillsammans med andra synliga pigmentförändringar som vi aldrig haft tidigare). Detta kan bara betyda en sak:Typ 3. Nu finns det rynkor överallt, faktiskt är det nästan omöjligt att hitta en fläck av slät hud. Till och med nyansen på vår hud är annorlunda:mer gulaktig eller grå än förr i tidens rosa färg. Nivån av solskador är allvarliga, och vi är officiellt typ 4.
Ett bra hudvårdsprogram kan hålla vår hud i bästa möjliga skick, oavsett din "Typ". Som kemist skulle jag inte älska något hellre än att kunna skapa en hudvårdsprodukt som skulle ta oss från typ 4 till typ 1 på fyra veckor, men det är inte möjligt.
Vad är möjligt är att etablera en regim som kommer att hålla vår hud återfuktad, fyllig och smidig. Och när du kommer dit, för att hantera dina förväntningar på vad hudvårdsprodukter kan göra när åren av fotoskador äntligen har kommit ikapp.
Hur man odlar längre fransar
Vackra kärlekshistorier och dyrbara traditioner:berättelser från svarta brudar
Det här decenniets drömmande bröllopsklänningar av Maggie Sottero
23 bästa kroppsdimmor och sprayer för kvinnor att lukta himmelskt
Underbart utomhusbröllop med juveltoner och skimrande spetsklänning
