Visa foton För en vacker och ungdomlig kropp måste du ta hand om den, och för det måste man komma till naturens rötter eftersom naturligt alltid är säkrare och hälsosammare. Massage är naturligtvis ett av sätten att få en yngre hud men vad man ska använda för massage räknas. Här vill vi dela med oss av de 5 bästa massageoljorna som är ett måste och de mest populära i spaanläggningarna. Gör det, ta en titt.
;Topp 5 bästa massageoljor -
;1. Solrosolja – Den icke-oljiga oljan är lätt för huden och har essentiella fettsyror som linolsyra, palmitinsyra och stearinsyra som hjälper till med en hälsosam näring av huden. Alla naturliga oljor som tvättas bort genom att använda hårda tvålar kan hållas kvar genom oljan. Det är ännu bättre en massageolja om den blandas med lite gurkmeja eller E-vitaminolja.
;2. Sesamolja – Sesamolja används mycket i Ayurveda för sina rika medicinska egenskaper. Det sägs att självmassage med sesam varje dag är bra för musklerna eftersom det förbättrar blodcirkulationen i kroppen. Processen att massera in sig själv kallas Abhyanga i Ayurveda. Sesamolja är också ett bra ansiktsvatten.
;3. Kokosolja – Fraktionerad kokosnötsolja sägs vara en av de bästa i topp 5 massageoljor eftersom den är lättillgänglig. Den aromatiska oljan är lätt, icke-oljig och omvandlar alla långkedjiga glycerider till medelkedjiga triglycerider. Oljan är inte dyr och har lång hållbarhet.
;4. Mandelolja – Sötmandelolja är den mest populära av massageoljorna. Den ljusgula oljan absorberas mycket snabbt när den appliceras på kroppen och är lätt att glida över huden. Även mandelolja kan kombineras med vitamin E för kroppsmassage.
;
5. Jojobaolja – Jojobaolja utvinns från dess frö och är den bästa massageoljan för personer som lider av ryggproblem. Oljan har många antibakteriella egenskaper som kan bota många hudallergier och åkommor. Den vaxartade oljan (innehållande estrar) hjälper till att hålla kvar talg i huden.
Nästa gång du planerar för en självmassage, glöm inte att välja en av dessa topp 5 bästa massageoljor. Ha en glad aromaterapi hemma!.
