Huden är ömtålig att vara ensam och att ta hand om den på rätt sätt är ibland svårt. Vi lever i en värld som rör sig så snabbt med så mycket smuts och föroreningar som leder till dålig hud och är oundvikligt.
Därför är rätt hudbehandling viktig. Men när man tittar på det för att veta vad som är rätt behandling bör man också veta vad som är fel hudbehandling och produkter som vi använder varje dag.
Huskurer för glödande hud med mango
Det är alltid lättare att notera de bra saker vi kan göra för vår hud, men vi går knappt så långt att vi vet vad som är dåliga saker för huden. Så här är några av de "misslyckanden" som bör undvikas för att få bra hud.
Vill vi inte alla ha den där felfria huden varje årstid? Observera att huden inte bara skyddar oss utan också får oss att se vackra ut. Så kom, låt oss kolla in några av de hudfel som ska undvikas och hur du får bättre hud i sommar.
Vi har alla vetat att rengöring, toning och återfuktning är den hudritual vi följer, men nu sägs det medicinskt att användningen av en ansiktsvatten gör att huden producerar mer olja i sin tur, vilket leder till fler hudproblem. Så du kanske skulle vilja lätta på din dagliga toning.
För att få den där felfria huden måste man träna regelbundet. Träning ökar blodflödet och hjälper till att spola ut toxiner ur kroppen.
Att applicera makeup dagligen är dåligt för huden, ja vi vet alla men att applicera makeup dagligen med en smutsig borste kan orsaka förödelse för din hud. Kom alltid ihåg att regelbundet rengöra din sminkborste. Det är det första steget för att se bra ut.
Stress kan vara mycket dåligt för din hälsa och hud. Om en person är i stress visas det alltid i ansiktet. Stressa ner genom att tända ett lavendelljus eftersom det sänker blodtrycket och även saktar ner pulsen vilket gör dig lugnare direkt.
Att exfoliera din hud är bra men man bör veta när och hur man gör det. Exfoliera din hud bara en gång i veckan och aldrig mer än så. Det kan förstöra din hud illa.
Vad du äter går direkt upp till din hud vilket gör din hud bra eller dålig beroende på vad du äter. Inkludera alltid bladgrönsaker, valnötter och mat som innehåller mycket antioxidanter i din kost eftersom de gör huden frisk.
Ja, vi behöver alla den andelen alkohol och kaffe för att dra oss igenom olika situationer, men vilken effekt har det på din hud någonsin undrat? För mycket alkohol och koffein kan uttorka din hud och få den att se gamla, slappa och matta ut.
