Winter Lip Care 101

På vintern tappar vi mycket fukt från vår hud, och detta är ett tillstånd som verkligen är omöjligt att undvika. De torra och kalla vindförhållandena är sådana att det berövar oss den naturliga fukthalten som vi genererar, vilket gör det viktigt för oss att fylla på den förlorade fukten externt. Och läppvård är lika viktigt som vård för resten av kroppen!

Varför är läppvård viktigt?

De flesta av oss vet att vår ansiktshud är tio gånger tunnare än resten av kroppen och därför innehåller den oljekörtlar för sitt skydd. Men huden på våra läppar innehåller inga oljekörtlar alls. Det är därför de under vintrarna blir torra, spricker och till och med blöder ibland.

Därför blir det väldigt viktigt för oss att ta hand om det ordentligt. Låt oss nu förstå orsakerna till varför vi har nariga läppar.

Orsakerna till spruckna läppar

1. Under vintersäsongen bidrar kalla och torra förhållanden till att läpparna skaver eftersom omgivningen tenderar att ta bort fukten från vår hud.

2. Ju äldre du blir, desto större är chansen att läpparna torkar.

3. Att bita och slicka läppar är den värsta vanan vi brukar ha, vilket bidrar till torra och blödande läppar.

4. Att ständigt röra vid våra läppar med våra händer lämnar också efter sig bakterier, som då kan förvärra problem med spruckna läppar.

Skydda dina läppar: 

Följ stegen nedan för att förstå hur du kan ta hand om dina läppar på rätt sätt.

1. Det första steget du bör ta för att skydda dina läppar är att återfukta dem och ge dem näring genom att dricka mycket vatten. Människor dricker vanligtvis mer vatten på somrarna jämfört med vintrarna. Men att dricka rätt mängd vatten på vintrarna hjälper dig också att hålla torrheten i schack. Vatten är det bästa sättet att hålla dina läppar återfuktade inifrån och ut.

2. Det är en ganska naturlig reaktion att slicka läpparna när de är torra. Men du måste lämna den här dåliga vanan bakom dig omedelbart, speciellt för när du väl blött dem kommer vinden att torka den igen och uppenbarligen kommer du att slicka den igen, och processen kommer aldrig att sluta. Denna ständiga process kommer att göra stor skada på dina läppar.

3. Spruckna läppar tyder på att du har vitamin B2-brist. Så se till att din mat innehåller tillräckligt med vitamin B-tillskott.

4. För vintrarna måste du välja speciella läppbalsam med extra fuktgivande medel. Hitta de bästa läppbalsamen eller chapsticks som ger mer näring och har lång hållbarhet så att dina läppar kan hålla sig fuktiga längre. Bär den alltid med dig och applicera på dina läppar när du känner att dina läppar börjar torka. Det är bättre om ditt läppbalsam innehåller SPF. Välj läppbalsam med jojobaolja, vitamin E och sheasmör för den speciella säsongen.

5. Nu, om du har en vana att röka, måste du sluta! För det kan vara huvudorsaken till dina spruckna och torra läppar.

6. Exfoliera dina läppar med en bra skrubb eller en liten borste för att ta bort de döda cellerna då och då. Socker är en av de bästa skrubbarna för läppar, om du vill ta hand om dem direkt från ditt kök. Efter skrubbning, applicera helt enkelt ett bra läppbalsam för bästa resultat. Detta kommer definitivt att göra dem extra mjuka och glänsande längre.

7. Om du har för vana att använda läppstift regelbundet, välj då läppstift med återfuktande ingredienser. Och glöm aldrig bort att ta bort det med en bra sminkborttagare innan du går och lägger dig följt av att applicera ett bra fuktgivande läppbalsam.

8. Undvik att använda balsam som innehåller glycerin, petrokemiska produkter, alkohol, mentol och retinol på vintern. Dessa är bara bra för somrarna.

Huskurer:

9. Om dina läppar tenderar att bli extremt torra, försök sedan applicera ghee eller honung på kvällarna innan du går och lägger dig. Det är det bästa sättet att rengöra och återfukta våra läppar. Detta är också välkänt botemedel mot mörka läppar på grund av solexponering.

10. En annan populär gammal huskur för att bota torra spruckna läppar är att trycka en grön tepåse mot dina läppar i 3 till 4 minuter dagligen för att öka fuktnivån i dem naturligt.