Ingen vill sluta se ut som en jättepanda! Tyvärr verkar mörka ringar ha blivit en del av vardagen för många. De flesta av människorna tillskriver dessa pölar av mörka ringar till olika orsaker, allt från utmattning, sömnbrist till datorskärmens ljus. Men innan vi ger dig de exakta orsakerna, låt oss ge dig en kortfattad beskrivning av exakt vad de är och myterna relaterade till dem.
Mörka cirklar är den halvmåne blåaktiga svarta fläcken som bildas under våra nedre ögonlock. Mörka ringar får dig att se äldre, trött, stressad, sjuk, deprimerad och helt enkelt dålig ut. Det finns en vanlig myt att mörka ringar bildas först efter en viss ålder. Men sanningen är att om du studerar hela natten, nästa morgon är du säker på att hitta de där fula svarta märkena under dina ögon. Vad orsakar mörka ringar?
Det kan finnas många orsaker till att mörka ringar uppstår, några av orsakerna är:
Kan skylla på dina föräldrar? Nå det är sant. Mörka ringar är ärftliga och forskning tyder på att genetik spelar en stor roll för att föra mörka ringar i kommande generationer.
Huden runt dina ögon är ömtålig och tunn och när du åldras blir huden tunnare. Den tunna huden gör blodkärlen mer framträdande.
Överdriven rökning och konsumtion av alkohol kan leda till att mörka ringar blir framträdande. Överdriven rökning gör att dina blodkärl verkar mer framträdande, vilket orsakar mörka ringar. Och naturligtvis är det enkelt att röka och konsumera alkohol inte gör några underverk för din hälsa. Försök också undvika koffeinhaltiga drycker.
Dålig kost och dålig kost kan också orsaka mörka ringar. Om din dagliga kost saknar den nödvändiga dosen av viktiga vitaminer och näringsämnen, har du sannolikt mörka ringar runt ögonen.
Otillräcklig sömn resulterar ofta i mörka ringar under ögonen. Det är ett känt faktum att brist på sömn får din hud att se blek ut, vilket gör att de mörka ringarna blir mer framträdande. Se till att du får minst 8 timmars oavbruten sömn.
Om du älskar ögonsmink, se till att du blir av med det innan du sover. Rengör ögonen med en bra rengöring, tvätta ansiktet för att bli av med överflödig olja och smuts och följ upp med en lätt fuktkräm. Precis innan du sover, använd en ögongel av god kvalitet som lugnar dina ögon medan du sover.
Faserna av graviditet, efter graviditet och menstruation kan orsaka många hormonella förändringar i din kropp. Förändringarna klubbade med en hel skala av livsstilsförändringar kan orsaka stress och leda till mörka ringar under ögonen.
Om du inte dricker 8 glas vatten för att hålla kroppen återfuktad varje dag, är chansen stor att du får mörka ringar under ögonen.
Dessa är de 8 vanligaste orsakerna till mörka ringar under ögonen.
Allergier är också en viktig orsak till mörka ringar. Rådgör i sådana fall med en hudläkare. Att ta multivitaminer kan också hjälpa till att förhindra mörka ringar. Täppt näsa kan orsaka samma problem eftersom venerna runt bihålorna är mörka. Psykisk stress tenderar att göra huden mörk också. Minska dina stressnivåer och var avslappnad. Avkopplande gör din hud frisk och ung. Järnbristanemi kan orsaka en blåaktig nyans under ögonen. Undvik också att gnugga ögonen eftersom det kan leda till allergier.
Hoppas du gillar den här artikeln som belyser de främsta orsakerna till mörka ringar är informativ. Lämna en kommentar till oss.
