Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Skönhet >> Hår >> Hårvård

8 effektiva prenatala vitaminer för hårväxt

Prenatala vitaminer hjälper till med hårväxt. Det observeras att håret växer mycket längre och snabbare under graviditeten. Gravida kvinnor har vackert, glänsande och starkt hår. Kvinnor älskar sitt glänsande och friska hår under graviditeten. Men snart efter graviditeten återgår håret till sitt ursprungliga tillstånd och börjar fällas.

Prenatala vitaminer som tas under graviditeten innehåller många näringsämnen som hjälper till med hårväxt. Hårväxtmönster observeras också på grund av vissa naturliga och hormonella förändringar hos gravida kvinnor. Få vitaminer eller mineraler i multivitaminerna som konsumeras av kvinnor under graviditeten gör håret friskare. Prenatala vitaminer är hemligheten för hårväxt under graviditeten.

Prenatala vitaminer för hårväxt

Här är de 8 bästa prenatala vitaminerna för hårväxt:

1. En om dagen kvinnors prenatal:

En om dagen kvinnors prenatal innehåller DHA och folsyra. DHA är användbart för att stödja en sund hjärn- och ögonutveckling hos fostret. Det kan ge dig 100 procent av det dagliga rekommenderade värdet av folsyra. Detta kan konsumeras före, under och även efter graviditeten. Detta multivitamin främjar även hårväxt och hjälper till att göra ditt hår glänsande.

2. Garden Of Life Vitamin Code Raw Prenatal:

Garden of life vitaminkod rå prenatal finns i förpackningar med 180 kapslar, 30 kapslar och 90 kapslar. Detta hjälper till att stödja immunförsvaret hos dig och ditt ofödda barn. Detta vitamin hjälper till med hälsosam matsmältning och eliminering. Den innehåller ingefära, vitamin D, probiotika och zink. Detta hjälper till att lindra matsmältningsproblem under graviditeten. Garden of life vitaminkod rått prenatalt tillskott stödjer hjärt- och blodhälsa, eftersom detta innehåller vitaminer C, E, folat, järn och B-komplex.

3. New Chapter Perfect Prenatal:

Nytt kapitel perfekt prenatal är ett multivitamin för hela livsmedel. Detta främjar en hälsosam graviditet och fosterutveckling. Detta underlättar matsmältningen när det tas på fastande mage. Detta tillägg är certifierat ekologiskt och icke-GMO-verifierat. Denna innehåller klass 1 örter med levande probiotika. Den innehåller ekologisk grönkål, ekologisk broccoli och andra ekologiska korsblommiga groddar för hälsosamma östrogennivåer och ämnesomsättning.

4. Rainbow Light Complete Prenatal System:

Rainbow light komplett prenatal system multi-vitamin är livsmedelsbaserad och 100% naturlig. Den innehåller en blandning av kamomill- och ingefärsjuice för att stödja gravida och ammande kvinnor. Detta ger kalcium, vitamin D3, folsyra och järn som hjälper till med starka ben, muskler och friskt hår. Detta har enzymer från växtkällor och 30 miljoner probiotika, men är ändå väldigt skonsamt för magen. Detta tillskott är användbart för att bekämpa undernäring. Detta är fritt från vete, gluten, socker, mejeriprodukter eller jäst.

5. Megafood Baby &Me Prenatal Vitamins 120 tabletter:

Detta prenatala vitamin är lättsmält och måste tas på fastande mage. Det hjälper till att upprätthålla god hälsa hos en gravid och ammande kvinna. Detta har enzymer som förbättrar matsmältningens hälsa. Detta främjar god hud- och hårhälsa.

6. Pure Synergy Organic Prenatal:

Pure synergy organisk prenatal är bäst för pre-conception, graviditet och ammande kvinnor. Detta innehåller organiska vitaminer och mineraler; bär, röda hallon, groddar, blad och ingefära för att ge stöd under graviditeten. Detta är fritt från smakämnen, bindemedel, fyllmedel och kemikalier. Den har certifierade ekologiska ingredienser som är 100 % naturliga och inte innehåller gluten, mejeriprodukter eller GMO.

7. Vitafusion Prenatal, Gummy Vitamins:

Denna innehåller 90-kapslar och finns i en förpackning om 3. Kapslarna är läckra i smaken och lätta att använda. De innehåller alla naturliga färger och smaker. Den har Dha, Folsyra och Omega 3 Dha.

8. Spectrum Essentials Prenatal Dha Softgels:

Detta mjuka geltillskott är en icke-fisk-DHA-formel som innehåller många viktiga näringsämnen. DHA är avgörande för tillväxten av ditt barns hjärna och syn. Dessa kapslar är perfekta för gravida och ammande mödrar, eftersom de är 100 % naturliga och inte innehåller några transfetter eller hydrerade oljor.

Steg för att behålla tillväxten efter graviditet:

1. Stoppa hårbrott
2. Ge ditt hår näring för att göra det starkare, tjockare och längre.
3. Använd rätt hårvårdsprogram.
4. Ät rätt kost och träna.
5. Sov på ett örngott av satäng
6. Undvik att använda för mycket kemikalier i håret.

Dessa är de mest effektiva prenatala vitaminerna för hårväxt. Så, har du använt någon av dessa under din graviditet? Dela gärna dina kommentarer med oss.