Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Hem eller familj >> Bebis

Skapa en miljö som främjar sömn för dina små

Redan från en ung ålder behöver barn snooza under dagen med jämna mellanrum för att fräscha upp sina trötta små kroppar och studsa tillbaka. Det är föräldrarnas samt skol- och daghemsmyndigheternas ansvar att se till att de små får tillräckligt med tupplurar under en dag. Även om varje barn är olika, har de alla liknande sömnbehov när de är små. Det är mycket bra när spädbarn är hemma med sina primära vårdgivare; men saker och ting förändras när de går till skolan.

• Att komma runt den fruktade tuppluren

Föräldrar tar mycket hand om sina avdelningar; men de har svårt att få sina småbarn att ge upp sin eftermiddagssiesta när det är dags för dem att gå till dagis eller förskola. De flesta läkare rekommenderar att det helt enkelt inte är tillrådligt att sätta ett plötsligt stopp för de kattlurar som spädbarn är vana vid. Den främsta anledningen till detta är att det kan leda till nattsömnproblem, tillsammans med att barnets övergripande snoozemönster störs. Det tar tid för barn att komma till en ålder då de inte behöver en konsekvent sömn längre.

Tills dess bör de läroanstalter de går på tillsammans med de vårdcentraler de finns på vara välutrustade med en tupplursmatta för förskolan. Det fruktade tupplurstoppet kan undvikas genom att välja institutioner som har undersökt barnskyddet och vidtar nödvändiga åtgärder för att underlätta detsamma.

• Ett område som främjar sömn

De flesta barn är fast beslutna att inte ligga ner och de kanske till och med insisterar på att de inte behöver snooze. De kan inte förväntas slumra vid sina små skrivbord eller ens i sina stolar. Barn förblir alerta tills de är i ett område som underlättar sömntid. Eftersom skolor inte kan tillhandahålla sängar och ett tyst sovrum, gör de andra arrangemang av verktyg som en dagis sovmatta för varje barn att vila på. De måste sedan dämpa ljuset och se till att det inte finns någon yttre stimulans så att de små kan lugna ner sig och få lite sömn.

När de ges möjlighet att vila tillräckligt, kan barnen visa sig förhöjda uppmärksam och förbli vaken under resten av skoldagen.

Till stora förtret för vissa föräldrar finner de att vissa institutioner nekar sina barn den tid de behöver för att vila och föryngra sig. Det visar sig vara en av huvudorsakerna till att småbarn har svårt att vänja sig vid den plötsliga förändring de möter när de går i förskola. När dessa institutioner har övergått till att använda en praktisk sovmatta för dagis för varje barn, kan de ge dina små den värdefulla sömn de behöver för att växa och utvecklas.

Om författaren:-

Ashley Garcia hjälper människor att tillhandahålla högkvalitativa förvaringslösningar för barn till rimliga priser för ett stort utbud av barnmöbler som sovmatta för dagis , förskolematta med mera.