Återhämtning av ljumskbråck

Fråga
Hallå där,
Jag är 38 och ganska aktiv (tränar 3-5 gånger i veckan). Jag fick reparera ljumskbråck med mesh för cirka 10 veckor sedan. Hur lång tid tar det att återhämta sig helt. Jag har fortfarande ont i området när jag tränar, speciellt när jag gör sit-ups. Men även när du är på löpbandet.
Tack för hjälpen.
Glynis

Svar
10 veckor betyder att du i stort sett kan göra vad du vill... det kanske inte är helt läkt eller starkt, men situps och muskelförstärkning är bra. Du var förmodligen "nedåt" när det gäller träning ett tag och det kommer att ta ett tag att bygga upp igen. Jag skulle inte vilja att du gör något som tunga fria vikter än, men ovanstående saker är bra... Jag förväntar mig att du kommer att få smärta när du återhämtar dig, och när vävnaden läker med några ärrbildningar, men det borde försvinna när du blir mer och mer aktiv. Det är också en rimlig fråga att ställa till din operationskirurg.

Hoppas det här hjälper....