Fråga Är det normalt, år efter att en gallblåsa har tagits bort att fortfarande ha många matsmältningsproblem. Som att behöva använda vila 15 till 20 minuter efter att ha ätit mest varje gång jag äter.(I en nödsituation, inte lätt) (några gånger innan jag har ätit klart)...eller/och efter att ha ätit avvärjas uppblåsthet, buksmärtor och obehag i hela kroppen. Om detta inte är normalt eller förväntat, vad kan man göra och vad kan det bero på? NÅGON hjälp eller någon form av svar skulle vara mycket uppskattat. TACK
Valfri information:
Man, Ålder:41
Har redan testat:
ändra kost, äta mindre
Svar Ja, gå på en glutenfri sockerfri diet utan jordnötter, lin, soja eller fågel för att lösa ditt problem inom 3-4 veckor.
Fråga din läkare men det här är vad jag använder för mina patienter:
1) Fiskolja 2000 mg (600 mg EPA/DHA) före varje måltid och vid sänggåendet
2) Högpotent B-komplex, (B-100) före varje måltid
3) Magnesiumoxid 250 mg före varje måltid och vid sängen
4) Kalciumkarbonat med Vit D vid middag och säng
5) Vit C 500 mg före varje måltid
6) Vit E 400 IE två gånger om dagen
7) Kanel 1/4 tsk i mat före varje måltid om övervikt
Se följande artiklar för att förstå vad som saknas i din kost för att orsaka detta:
1. För att bättre förstå förändringarna i jordbruk och livsmedelsförsörjning som påverkar du ser
http://www.ajcn.org/cgi/content/full/81/2/341?maxtoshow=&HITS=10&hits=10&RESULTF...
2. För att bättre förstå vad som saknas i din västerländska matförsörjning, se http://www.jacn.org/cgi/content/abstract/23/6/669
3. För att bättre förstå hur din hälsa påverkas av det nuvarande överskottet av Omega 6:3-förhållandet, se http://efaeducation.nih.gov/
4. För att bättre förstå effekten av kanel på lipider, fetma och diabetes se
http://www.jacn.org/cgi/content/abstract/20/4/327?maxtoshow=&HITS=10&hits=10&RES...
5. För att bättre förstå effekten av magnesiumoxid på din hälsa se
http://www.jacn.org/cgi/content/abstract/24/3/166?maxtoshow=&HITS=10&hits=10&RES...
6. För att bättre förstå behovet av vitamintillskott se
http://www.jacn.org/cgi/content/abstract/19/5/613?maxtoshow=&HITS=10&hits=10&RES...
