Love Beauty >> láska krása >  >> Najčastejšie otázky >> Krása a zdravie >> Zdravie žien >> Prirodzené plánovanie rodičovstva

Prehľad antikoncepcie

Antikoncepcia je používanie rôznych zariadení, sexuálnych praktík, techník, chemikálií, drog a /alebo chirurgických zákrokov, ktorých cieľom je zámerne zabrániť otehotneniu počas sexu.

Existuje niekoľko typov metód antikoncepcie, ktoré sú oficiálne označené ako antikoncepcia — t. j. ukázalo sa, že spoľahlivo bránia počatiu.

Nenov / Getty Images

Tiež známy ako

  • Plánovanie rodiny
  • Prevencia tehotenstva
  • Kontrola plodnosti

Dostupné metódy antikoncepcie

K dispozícii je viacero metód antikoncepcie. A s toľkými možnosťami to môže byť mätúce. Poznanie výhod a nevýhod každého typu vám môže pomôcť vybrať si pre vás tú správnu metódu.

Každá metóda zvyčajne spadá do jednej z piatich kategórií:

  • Prirodzené: Tiež známe ako prirodzené plánovanie rodiny, sú to metódy kontroly pôrodnosti, pri ktorých musíte robiť špecifické behaviorálne akcie, aby ste sa vyhli otehotneniu. Aby ste boli úspešní pri používaní mnohých z týchto prírodných metód, musíte skutočne poznať svoje telo a signály, ktoré počas menštruačného cyklu vydáva.
  • Over-the-Counter (OTC): Toto sú metódy, ktoré nájdete v uličke plánovania rodiny vo vašom miestnom obchode. To znamená, že si ich môžete kúpiť bez lekárskeho predpisu. Vo všeobecnosti OTC antikoncepcia funguje tak, že vytvára určitý typ bariéry, ktorá bráni spermiám dostať sa k vajíčku, alebo obsahuje chemikáliu, ktorá znižuje ich schopnosť plávať.
  • Predpis: Toto sú možnosti, ktoré vyžadujú, aby ste dostali predpis od svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Medzi tieto metódy patrí hormonálna antikoncepcia (antikoncepcia, ktorá obsahuje progestín a/alebo estrogén), nehormonálna antikoncepcia vrátane vnútromaternicových teliesok a bariérové ​​metódy (bránice a krčka maternice).
  • Trvalé: Tieto metódy, známe aj ako sterilizácia, vám natrvalo bránia otehotnieť. Zvyčajne sa vykonávajú chirurgicky.
  • Núdzový stav: Toto je špeciálna kategória. Zahŕňa metódy špecificky určené na užívanie do 120 hodín po nechránenom pohlavnom styku alebo zlyhaní antikoncepcie, aby ste zabránili otehotneniu. Formuláre sú dostupné ako OTC, tak aj na predpis.

Kto by mal používať antikoncepciu?

Ak nechcete práve teraz otehotnieť – ale máte sex – mala by používať antikoncepciu. Pretože existuje toľko metód, mali by ste byť schopní nájsť možnosť, ktorá zapadá do vášho životného štýlu a zodpovedá vašim zdravotným potrebám.

Ak ste alergický napríklad na latex, vyrábajú kondómy z iných materiálov. Alebo, ak nemôžete užívať estrogén, existuje niekoľko antikoncepčných tabliet obsahujúcich iba progestín.

Keď zdravé páry vo veku 20 a 30 rokov nepoužívajú (alebo prestanú používať) antikoncepciu, majú približne 25% šancu otehotnieť počas jedného menštruačného cyklu. Vo veku 40 rokov tento počet u žien klesá na 10 %. Mužská plodnosť tiež klesá s vekom mužov, ale nie tak predvídateľne.

Stručná história antikoncepcie

Existujú dôkazy, že antikoncepcia sa používala už od staroveku. Bezpečné a účinné metódy antikoncepcie sú však dostupné až od 20. storočia.

Vedeli ste, že používanie antikoncepcie sa v Spojených štátoch stalo legálnym až v roku 1965 ? Predtým bola vo väčšine štátov buď zakázaná alebo obmedzená. Ale 7. júna 1965 v prípade Griswold v. Connecticut Najvyšší súd rozhodol, že ľudia, ktorí boli zosobášení, mali právo sami sa rozhodnúť, či budú alebo nebudú používať antikoncepciu. To však znamenalo, že iba manželské páry mali legálne povolené používať antikoncepciu.

Toto platilo až do 22. marca 1972. K tomuto dátumu v r. prípad Eisenstadt v. Baird Najvyšší súd rozhodol, že slobodní ľudia majú rovnaké právo ako manželské páry používať antikoncepciu.

Nebolo to až do Tummino v. Hamburg v roku 2013 sa väčšina foriem núdzovej antikoncepcie stala voľne predajnou pre ľudí akéhokoľvek veku.

Špecifické typy antikoncepcie

Najjednoduchšie je pochopiť rôzne typy antikoncepcie na základe piatich kategórií:

  • Prirodzené :Abstinencia, vonkajší styk, odvykanie, prirodzené plánovanie rodičovstva (Billingsova metóda, symptotermálna metóda a metóda podľa štandardných dní) a nepretržité dojčenie (metóda laktačnej amenorey)
  • Voľnopredajné: Pánske kondómy (dostupné v latexe, polyuretánovom plaste, polyizoprénovom nelatexovom prírodnom kaučuku a jahňacej koži), ženské kondómy, spermicíd a špongia
  • Predpis: Tabletka, NuvaRing, náplasť, Depo-Provera, Nexplanon, IUD (ParaGard, Skyla, Mirena, Kyleena, Liletta), Phexxi (nehormonálny gél), cervikálny uzáver a bránica
  • Trvalé: Tradičné vazektómia, vazektómia kľúčovou dierkou/bez skalpelu, podviazanie vajíčkovodov (najbežnejšie postupy zahŕňajú minilaparotómiu a laparoskopickú sterilizáciu)
  • Núdzový stav: Tabletka ráno po má dve formy. Plan B One-Step obsahuje levonorgestrel a je dostupný bez lekárskeho predpisu. Dodáva sa v mnohých generických verziách vrátane Next Choice One Dose, My Way, Take Action, AfterPill a Next Choice. Ella používa ulipristal, formu progestínu, a je dostupná len na predpis. IUD ParaGard možno použiť aj na núdzovú antikoncepciu.

Ako vidíte, väčšina dostupných metód je pre ženy. Okrem odvykania a abstinencie sú jedinou možnosťou pre mužov kondómy a vazektómia. V súčasnosti prebieha výskum mužskej hormonálnej antikoncepcie, no zatiaľ nie sú dostupné žiadne metódy.

Ako používať antikoncepciu

Ako bolo uvedené, existujú rôzne typy antikoncepcie. Ale každá metóda je navrhnutá tak, aby fungovala určitým spôsobom:

  • Behaviorálne :Akcie, ako je sledovanie zmien vo vašom tele, aby ste zistili, kedy ovulujete (ako je Billingova metóda).
  • Vstreknuté: Keď sa antikoncepcia podá do vášho tela injekciou (napríklad použitím Depo-Provera).
  • Ústne: To zahŕňa metódy ako minitabletky alebo kombinované antikoncepčné tabletky, pretože sa musia užívať ústami každý deň v rovnakom čase.
  • Vložené: Tento typ sa musí umiestniť do vagíny, aby zabránil spermiám dostať sa do vajíčka, ako je špongia, ženské kondómy, bránica a spermicíd. Zahŕňa tiež NuvaRing, ktorý sa vkladá do vagíny, aby mohol uvoľňovať hormóny.
  • Implementované: Metódy, pri ktorých váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti musí zasunúť alebo vložiť zariadenie, ako je vnútromaternicové teliesko (ktoré sa vkladá do maternice) a Nexplanon (implantované pod kožu na vašom ramene).
  • Nosené: Muži môžu nosiť na svojich penisoch kondómy, aby zachytili spermie a udržali ich mimo vagíny. Ženy môžu nosiť náplasť, ktorá uvoľňuje hormóny cez kožu, alebo nosiť ženské kondómy, ktoré tiež zachytávajú spermie.
  • Chirurgicky: Toto sú zvyčajne trvalé možnosti, ako je podviazanie hadičiek alebo vazektómia.

Najdôležitejšie na antikoncepcii je, aby ste ju používali správne a vždy, keď mať sex. Aj keď sú všetky tieto metódy veľmi odlišné, jedna vec, ktorú majú spoločné, je, že nie metóda (okrem abstinencie) je 100% účinná.

Výber antikoncepcie

Je vaším právom, či antikoncepciu používať alebo nie, a rozhodnúť sa, ktorá metóda je osobný výber.

Neexistuje žiadna „najlepšia“ metóda antikoncepcie. Je užitočné preskúmať každú metódu, zvážiť riziká a výhody, zvážiť úroveň účinnosti, ktorú chcete, a vybrať si tú, ktorá vyhovuje vášmu životnému štýlu, úrovni pohodlia a/alebo náboženskému presvedčeniu.

Úprimný rozhovor s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti vám môže tiež pomôcť pri rozhodovaní proces.

Časť vášho rozhodnutia o tom, ktorú metódu antikoncepcie si vyberiete, môže byť založené na niektorých hodnoty. Ak ste sa napríklad rozhodli žiť ekologickejším životným štýlom, možno budete chcieť použiť ekologickú metódu alebo zariadenie, ktoré možno recyklovať. Môžete tiež zvážiť, ako rýchlo sa vaša plodnosť vráti, keď prestanete používať konkrétnu metódu.

A aj keď už používate antikoncepciu, nemyslite si, že zostal pri tejto konkrétnej metóde. Ak nie ste spokojná, zmeňte antikoncepciu. Čím pohodlnejšie a spokojnejšie budete s antikoncepciou, tým je pravdepodobnejšie, že ju budete používať (a správnym spôsobom). Dovoľte si posilniť svoje zdravie, svoje reprodukčné a sexuálne rozhodnutia a antikoncepciu. Máte na starosti svoje telo.

Slovo od Verywell

Antikoncepcia má v živote ďalekosiahle dôsledky. Môže vám to umožniť rozhodnúť sa, koľko detí chcete mať, ako aj kedy chcete byť tehotná. Neexistuje žiadny „správny“ dôvod na používanie antikoncepcie, ale je tovaš rozhodnutie urobiť.

Možno máte svoje vlastné dôvody, prečo chcete používať antikoncepciu, ale výber metódy malo by ísť o informované rozhodnutie. Urobte si prieskum, pravdivo sa porozprávajte so svojím partnerom a porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.