Love Beauty >> láska krása >  >> krása >> vlasy >> Starostlivosť o vlasy

Ako dosiahnuť, aby vlasy rástli rýchlejšie - urobte si to prírodnými a organickými spôsobmi

Všetci milujeme super dlhé vlasy, ale niekedy je ťažké dosiahnuť, aby sa vaše nádherné krátke vlasy zmenili na kaskádový vodopád sviežich prameňov. Niektoré dievčatá majú viac šťastia s vlasmi, ktoré prirodzene rýchlo rastú, ale väčšina z nás sa pýta, čo môžeme urobiť, aby sme vydržali tak dlho, krásne vlasy, po ktorých sme vždy túžili. Ak vás zaujíma, ako nechať vlasy rásť rýchlejšie, čítajte ďalej a pozrite sa na naše tipy na starostlivosť o vlasy.

1. Zmeňte svoj jedálniček

Väčšina tipov na úpravu vlasov a odporúčaní starostlivosti o vlasy sa zaoberá problémami s povrchom - ošetrujete vlasy iba od vrchu korienkov po konce končekov. Ale, skutočnosťou je, že váš vlasový folikul ide hlboko do pokožky a že poskytnutie náležitej lásky, ktorú si zaslúži, začína zdravým, prirodzená strava. Ak jete McDonalds a Burger King každý deň, je veľká šanca, že budete mať redšie vlasy a jemnú stratu, pretože tie spracované, tučné jedlá môžu spôsobiť vážne škody na vašich kreách. Ak vás skutočne zaujíma, ako dosiahnuť, aby vlasy rástli rýchlejšie, uistite sa, že jete zdravo, väčšinou rastlinná strava plná ovocia a zeleniny, a samozrejme veľa vody!

2. Doprajte si masáž

Vedeli ste, že urobiť si masáž pokožky hlavy môže byť úžasný režim starostlivosti o vlasy, a môžu vám pomôcť vo vašej snahe o rýchlejšie rast vlasov? Trenie koreňov po celej pokožke hlavy môže pomôcť stimulovať prietok krvi do vašich vlasových folikulov, a môže umožniť živinám, aby sa k nim ľahšie dostali. Ak chcete ďalšiu relaxáciu, Pridajte jednu alebo dve kvapky levanduľového oleja na končeky prstov a masírujte. Olej pomôže uvoľniť nervy, a vašu pokožku hlavy, čo výrazne uľahčuje využitie všetkých výhod masáže.

3. Nechajte to upravené

Vaše vlasy rastú z vašich koreňov v hornej časti hlavy, ale ak máš suché, poškodené hroty, Bude ťažké udržať si celkové zdravie vlasov. Jeden z našich obľúbených tipov na úpravu vlasov je najjednoduchší zo všetkých - nechajte sa pravidelne strihať! Nemusíte vždy žiadať nový štýl, choďte každých 4 až 6 týždňov do svojho obľúbeného salónu alebo salónu krásy a požiadajte o rýchle orezanie. Stylisti zvyčajne vzlietnu maximálne o palec, a nedostatok zničených koncov vám pomôže vydržať tak dlho, silné vlasy, ktoré ste vždy chceli.

4. Jedzte svoje vitamíny

Konzumácia zdravej výživy je určite jednou z najlepších rád, ako dosiahnuť, aby vlasy rástli rýchlejšie, ale rovnako dôležité je uistiť sa, že dostávate pravidelnú dávku vitamínov (obzvlášť vitamínu B). Ak ste nedávno nevykonali návštevu svojho lekára, Odporúčame vám prísť na to, aby ste presne zistili, ktoré vitamíny vám v strave chýbajú. Váš lekár vám môže pomôcť zistiť najlepšie spôsoby, ako doplniť tieto vitamíny, ak potrebujete!

5. Stav pravidelne

Nie je žiadnym tajomstvom, že pravidelná úprava vlasov je dobrá pre vaše skutočné vlasy, ale vedeli ste, že je to tiež skvelé pre vašu pokožku hlavy? Infúzia pokožky hlavy pravidelnou vlhkosťou jej pomôže zostať zdravá, a pomôže dlhým vlasom rásť rýchlejšie a rýchlejšie. Skúste raz týždenne hĺbkové kondicionovanie s vašou obľúbenou maskou na vlasy alebo prírodným kokosovým olejom, aby ste s týmto tipom dosiahli úžasné výsledky.

Takže, Ako dosiahnuť, aby vlasy rástli rýchlejšie? Postarajte sa o to!

Ak ste to ešte nepochopili, predĺžiť si vlasy nebude jednoduché. Bude to trvať veľa práce z vašej strany, aby ste sa uistili, že vaše telo - od špičky temena až po chodidlá - je v najlepšom stave, najzdravší tvar. Podpora trvalého zdravia celého tela pomôže vašim vlasom a nechtom rásť a byť silné, a bude pre vás z dlhodobého hľadiska oveľa lepší ako akékoľvek tipy na „krásu“ pre krásu. Akonáhle ste konečne dosiahli takú krásnu dlhú hrivu, po ktorej ste túžili, pozrite sa na tipy na účesy pre dlhé vlasy, aby ste zo svojho nového vzhľadu vyťažili maximum!