Čo je to síra? Použitie síry v starostlivosti o pleť a výhody
Síra je zriedka prvou vecou, ktorú by som odporučil pri akné, a možno je to nespravodlivé. Po všetkom, síra je k dispozícii už stáročia a obľúbili si ju najmä starí Rimania, ktorí sa v nej kúpali.
Nedávno Mal som to potešenie namočiť v sírnom kúpeli v Tbilisi, hlavné mesto Gruzínska, a môžem potvrdiť, že potom sa moja koža cítila krásne, a odvtedy som nezažil žiadne nové prieniky - bohužiaľ, jediné namočenie nestačí na zázraky s pleťou.
Teraz, nenechajte sa odradiť vôňou zhnitého vajíčka! Síra, ktorá sa môže tiež písať ako síra a v Biblii sa označuje ako síra určite stojí za vyskúšanie, obzvlášť ak ste nemali veľa šťastia na iné ošetrenia akné, alebo ak si myslíte, že vaše akné môže byť plesňové.
Pokračujte v čítaní, aby ste sa skutočne dozvedeli, čo je síra a ako funguje na koži. Uvádzam všetky použitia a výhody síry, ako aj niekoľko potenciálnych vedľajších účinkov z neho. Rozoberiem, ako najúčinnejšie využívať síru vo vašej rutine starostlivosti o pleť, aby ste zo síry mohli vyťažiť maximum, aby ste sa mohli rozlúčiť s akné!
V tomto článku:
Čo je to síra?
Výhody síry pre pokožku
Existujú nejaké vedľajšie účinky pri používaní síry v starostlivosti o pleť?
Ako používať síru v starostlivosti o pleť na liečbu akné
Čo je to síra a ako to funguje?
Je šokujúce, že o síre nehovoríme častejšie, vzhľadom na to, že je to piaty najbežnejší chemický prvok na planéte Zem. Elementárna síra sa častejšie nachádza v blízkosti horúcich prameňov a sopečných oblastí. Je to životne dôležitý prvok, a prirodzene sa vyskytuje vo všetkej flóre a faune, aj keď zvyčajne ako organické zlúčeniny síry, nie v čistej elementárnej forme. Biotín aj tiamín (vitamíny B1 a B7) sú organosírové zlúčeniny, napríklad.
V starostlivosti o pleť, však, chceme sa zamerať na elementárnu síru, ktorý sa zvyčajne vyrába ako vedľajší produkt procesu čistenia ropy a plynu. Elementárna síra je vynikajúca liečba akné, najmä pre tých, ktorí trpia plesňovým akné. Má aj ďalšie dôležité využitie, vrátane hnojiva, insekticíd, fungicíd, a na prípravu zápasov.
Keď sa elementárna síra aplikuje topicky na pokožku, pôsobí ako mierne antibakteriálne činidlo na ničenie P. acnes, baktérie spôsobujúce akné, a ako kertaolytické činidlo na podporu odlupovania odumretých kožných buniek, ktoré môžu upchávať póry. Pôsobí tiež ako fungicíd, to znamená, že zabíja huby.
Toto je obzvlášť dôležité pre tých, ktorí majú folikulitídu Malassezia (pityrosporum), ktorý sa hovorovo označuje ako „plesňové akné“, aj keď technicky nemá nič spoločné s baktériami akné. Je ťažké rozpoznať rozdiel medzi skutočným akné a folikulitídou Malassezia, ale ak vaše výpadky nereagujú na tradičné antibakteriálne ošetrenia, ale reagujú na síru, je možné, že kvasinky boli skutočným problémom.
Výhody síry pre pokožku
Podobne ako kyselina glykolová a salicylová, síra je keratolytické činidlo, čo znamená, že podporuje vylučovanie odumretých kožných buniek, čím dochádza k exfoliácii pokožky. Jednou z príčin akné je hromadenie odumretých kožných buniek v póroch, ale síra pomáha odstrániť tieto odumreté kožné bunky, a preto vyčistí praskliny.
Vďaka keratolytickému účinku síry je prevenciou pred akné, pretože z dlhodobého hľadiska zabráni tvorbe odumretých kožných buniek, ktoré vedú k akné.
Keď síra oxiduje na koži, stane sa kyselinou sírovou, čo je mierne antibakteriálne činidlo schopné redukovať baktérie akné a tým predchádzať infekciám akné.
Nakoniec, síra je jedným z najlepších spôsobov liečby plesňového akné, pretože je veľmi účinným fungicídom, ktorá je schopná zabiť kvasinky zodpovedné za lézie podobné akné, s ktorými sa stretáva veľa ľudí.
Fungicídne vlastnosti síry znamenajú, že môže liečiť aj iné kožné ochorenia spôsobené kvasinkami, ako lupiny a sebohrreická dermatitída.
Síra je považovaná za celkom jemnú, tak to môže byť vynikajúci liek na akné pre tých, ktorí zistia, že kyselina salicylová alebo benzoylperoxid dráždi ich pokožku.
Aj keď to nie je presvedčivo dokázané, niektorí ľudia spomínajú, že síra je protizápalová, a že pomáha znižovať začervenanie a podráždenie pri vyrážkach. Či to robí alebo nie, určite nezaškodí to skúsiť.
Existujú nejaké vedľajšie účinky pri používaní síry v starostlivosti o pleť?
U niektorých ľudí, výrobky starostlivosti o pleť so sírou môžu spôsobiť vysušenie, svrbenie, opuch, alebo podráždenie. To je obzvlášť pravdepodobné, ak po použití sírnej masky alebo pred použitím síry na ošetrenie bodových škvŕn nedráždite pokožku.
Ak vás svrbenie alebo podráždenie postihne aj po použití nejakého zvlhčujúceho produktu, potom by ste pravdepodobne mali prestať používať výrobky na ochranu pokožky na báze síry, a obráťte svoju pozornosť na inú liečbu akné.
Síra má pomerne vysoké pH, takže v niektorých prípadoch môže akné skutočne zhoršiť. Avšak, vysoké pH je tiež problémom benzoylperoxidu, ďalšia populárna a účinná liečba akné. Jediný spôsob, ako zistiť, ako reaguje vaša pokožka, je vyskúšať síru. a zmierniť jeho vysoké pH tým, že ho pripravíte vopred alebo ho budete sledovať pomocou tonera upravujúceho pH.
Ako pri každom keratolytickom činidle, aj pri použití sírnych masiek alebo iných výrobkov na báze síry riskujete nadmernú exfoliáciu pokožky. Buďte opatrní pri kombinovaní síry s inými exfoliantmi, a dávajte veľký pozor na príznaky nadmernej exfoliácie na koži, ako je začervenanie, podráždenie, lúpanie alebo surovosť.
Ak spozorujete príznaky nadmernej exfoliácie, prestaňte s exfoliáciou úplne, kým sa vaša pokožka nezahojí, a akonáhle sa to stane, veľmi pomaly a striedmo zavádzajte chemické exfolianty ako síra späť do svojej rutiny.
Ak ste v súčasnosti tehotná, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom, či by ste mali používať síru na liečbu akýchkoľvek hormonálnych záchvatov, ktoré by ste mohli zažiť.
Ako používať síru v starostlivosti o pleť na liečbu akné
Tu je návod, ako by ste mali pridať síru do rutiny starostlivosti o pleť na základe typu produktu, ktorý si vyberiete:
Použitie sírových masiek
Sírové masky sú jedným z najobľúbenejších spôsobov použitia síry na liečbu akné. Sírové masky sú skvelé, pretože ich môžete používať tak často, ako je potrebné, podľa stavu vašej pokožky, a môžu obsahovať ďalšie prísady na liečbu pokožky ako rôzne íly na olejovitosť alebo zinok na citlivosť.
Sírové masky sa najlepšie používajú asi 3 krát týždenne, aj keď trpíte obzvlášť škaredým únikom, dokonca ich môžete skúsiť používať každý deň, kým sa nevymaže. Správne používanie sírnych masiek je dôležité, aby ste získali úplné výhody síry bez akýchkoľvek nevýhod.
Najprv, začnite čistením pokožky jemným čistiaci prostriedok s nízkym pH, ktorý z vašej pokožky odstráni všetky nečistoty bez toho, aby ju vysušoval. Možno budete chcieť urobiť dvojité čistenie, obzvlášť ak máte na sebe celý make -up. Masírujte si pokožku čistiacim prostriedkom krúživými pohybmi nahor, a potom ho opláchnite vodou alebo pomocou vlhkých tvárových špongií alebo rúška na tvár skutočne uistite, že je všetko preč.
Ďalej naneste sírovú masku. Platíte za množstvo niklu alebo desetníka, pretože na úplné zakrytie tváre nepotrebujete veľa. Môžete použiť prsty, a jemne ho vmasírujte do pokožky pohybmi nahor. Nemusíte ho vtierať ani vyvíjať žiadny tlak - stačí na pokožku naniesť ešte tenkú vrstvu. Ak si nechcete zašpiniť ruky, Namiesto toho pomocou štetca na masku naneste sírovú masku.
Sírnu masku nechajte na koži pôsobiť 10-15 minút. Už dlhšie budete riskovať podráždenie pokožky.
Akonáhle je čas, pokračujte a odstráňte sírovú masku! Najľahší spôsob, ako to urobiť, najmä ak maska obsahuje aj hlinu, je skočiť do sprchy a nechať paru z vody rozbiť masku a potom ju nechať opláchnuť prúdom zo sprchovej hlavice. Ak sprcha nie je možná, tvár si môžete jednoducho opláchnuť kohútikom, a potom sa uistite, že sú všetky jeho stopy odstránené pomocou niektorých tvárových špongií, rúško na tvár, alebo vlhké bavlnené podložky.
( Voliteľné ) Sírové masky často zanechávajú pokožku trochu napnutú a suchú, teraz je teda ideálny čas použiť na upokojenie a hydratáciu pokožky masku na doplnenie pokožky. Podobne ako pri sírovej maske, naneste na pokožku dostatočné množstvo výživnej masky, nechajte pôsobiť 10-20 minút, a potom ho opláchnite.
Pretože produkty síry majú často mierne vyššie pH, ako je ideálne pre pokožku, je veľmi dôležité použiť vatový tampón na utieranie tonera upravujúceho pH, akým je Paula’s Choice Resist Advanced Replenishing Toner od spoločnosti Nordstrom.
Teraz môžete rutinu starostlivosti o pleť ukončiť bežnými výrobkami, ktoré by ste použili na výživu a hydratáciu pokožky. Pretože sírové masky môžu do určitej miery vysušovať pokožku, odporúčame použiť aspoň hydratačnú esenciu alebo sérum, nasleduje zvlhčovač. Dbajte na to, aby ste počas dňa používali výrobok s najmenej 30 SPF.
Sírové masky sa môžu zdvojnásobiť aj ako bodové ošetrenia, prečítajte si teda nasledujúcu časť a zistite, ako by ste ich mali týmto spôsobom používať!
Použitie ošetrenia bodového sírového akné
Ďalším skutočne obľúbeným spôsobom použitia síry na akné je ošetrenie na mieste. Bodové ošetrenia sa aplikujú iba na oblasť pokožky postihnutej akné, a môžu byť skvelou voľbou pre ľudí, ktorých pokožka je príliš citlivá na to, aby tolerovala sírny produkt po celej tvári.
Bodové ošetrenia sírou majú zvyčajne ružovú alebo bielu farbu, takže sa dajú najlepšie použiť večer, keď nebudete chodiť von. Navyše, mnoho sírových masiek sa môže v skutočnosti zdvojnásobiť ako ošetrenie na mieste, takže môžete použiť svoju sírovú masku presne tak, ako tu uvádzam!
Rovnakým spôsobom, ako som už načrtol, chcete začať s čistou pokožkou. Vyhnite sa drsným čistiacim prostriedkom a rozhodnite sa pre niečo jemné s nízkym pH. Vmasírujte čistiaci prostriedok do pokožky, opláchni to, a potom sa uistite, že je to všetko preč (spolu s haraburdím) utretím tváre vlhkou tvárovou handričkou alebo špongiou na tvár.
Ak ste fanúšikom tonerov, utrite si tvár vatovým tampónom nasýteným zvoleným tonerom. Vyhnite sa použitiu exfoliačného tonera s infúziou glykolovej alebo mliečnej kyseliny v ten istý deň, v ktorom budete používať ošetrenie bodovým síranom, pretože príliš veľa exfoliácie môže dráždiť pokožku.
Hydratujte svoju pokožku ľahším výrobkom, ktorý neobsahuje príliš veľa okluzívnych olejov, silikóny, alebo vosky. Hydratácia s hydratačnou esenciou, sérum alebo gél bude fungovať lepšie ako ťažký krém. Dôvodom, prečo sa chcete vyhnúť ťažkým krémovým zvlhčovačom, je to, že zložky pri ošetrení na mieste nepreniknú do pokožky cez ťažké krémy.
Na bodové ošetrenie podivného pupienka nasýtite vatový tampón ošetrením alebo maskou na báze síry podľa vlastného výberu. Klepnite na vatový tampón proti zapálenej pokožke, uistite sa, že pokryjete celý pupienok v tenkej vrstve.
Na bodové ošetrenie väčších plôch, prstom na postihnuté miesto v tenkej vrstve naneste ošetrenie sírnymi škvrnami alebo sírovú masku. Uistite sa, že máte čisté ruky, najprv!
Dávajte pozor, aby ste sa nedotkli pokožky, kým je produkt síry stále vlhký. Akonáhle uschne, môžete ísť spať alebo pokračovať večer bez toho, aby ste si robili starosti, že sa o niečo otiera!
Použitie iných produktov síry
Zatiaľ čo síra sa zvyčajne prejavuje v maskách a ošetreniach na mieste, niekedy múčne výrobky prichádzajú aj vo forme čistiacich prostriedkov, tonery, séra alebo zvlhčovače. Za týchto okolností chcete výrobok používať podľa pokynov na obale.
Vo vašej rutine starostlivosti o pleť je možné preháňať síru, zaistite preto, aby vaša rutina vždy obsahovala iba jeden výrobok, ktorý obsahuje síru.
Fotografie prostredníctvom @skin.minimalist, Instagram
