Akupresúra je prastará liečivá technika chcel zbaviť stresu a vytvoriť stavu pohody. Je podobný akupunktúre sa používajú iba bez ihly.
Akupresúra je prastará liečivá technika založená na pressingcertain miestach tela, aby sa podporoval pressurepoints alebo meridiány, ktoré môžu poskytnúť úľavu od svalového napätia, zlepšujú krvný obeh a pomôcť pri liečení.
Existujú rôzne techniky a štýly akupresúry likeShiatsu, Jin Shin a Tuina.
Všetky tieto techniky používajú rovnaké tlakové body alebo poludníky butwith rôzne tlaky a techník.
predpokladá sa, že každý tlakový bod je spojený s certainorgan a pri stlačení jedného z týchto bodov liečenia energiou isreleased.
Akupresúrny môže zlepšiť krvný obeh a obnoviť andrevitalize telo.
Stimulácia týchto tlak body spúšťa ofendorphins uvoľňovaním známe tiež ako "hormónov šťastia", ktoré sú naturalpain lieky proti produkovaný v ľudskom tele, aby k úľave od bolesti andcreate stav pohody.
táto technika môže byť dokonca vykonané vlastnými silami, akonáhle sa naučíte thepoints a nasledovať . inštrukcie správne
akupresúra môžu byť použité na úľavu od:
bolesti hlavy
nespavosť
depresie
hornej i dolnej časti tela bolesti
artritída
prechladnutia
zažívacie ťažkosti
menštruačné napätie
predpokladá sa, že akupresúra je ideálny pre tehotné ženy duringlabor, pretože to môže poskytnúť úľavu od bolesti.
to je veľká technika stojí za to vyskúšať, aby ste obmedzili Napätosť vytvoriť stav pohody. Niekedy viac relácií areneeded liečiť niektoré problémy.
