As coisas saudáveis ​​que você pode fazer a partir de leite estragado

O leite cru é bom para você consumir, você sabia disso? Sim, o próximo leite tempo fica estragado e coalhado se não descartá-lo como você pode usá-lo em um lote de leite ways.Raw é carregado com enzimas e probióticos e quando o leite começa a ficar azedo isso só significa que as bactérias benéficas denominados probióticos começaram a usar-se a lactose ou açúcar do leite. Quando o açúcar do leite apodrece o leite não tem sabor doce.

Aqui estão alguns dos tipos de leite para experimentar HOJE! De acordo com especialistas, o leite cru é segura para beber e é ainda mais benéfico para a saúde como o nível mais elevado de probióticos ter iniciado a fermentação ou clabbering do leite. Aqui estão alguns dos melhores e mais saudáveis ​​coisas que você pode fazer com leite estragado. Para aqueles que gostam de cozinhar, aqui estão algumas das coisas que você pode adicionar o leite cru a:

Scrambled Eggs

Os ovos devem ser uma parte de sua dieta diária. Ele contém uma grande quantidade de proteínas e hidratos de carbono saudáveis. Quando você adiciona leite azedo para ovos mexidos ele tende a ficar mais macia e adivinhem, o seu adicionando mais proteína e cálcio para a sua refeição.

Smoothie

Smoothies são uma delícia quando se é rico e grossa na textura. A próxima vez que você preparar um smoothie, em vez de adicionar o creme de gelo, adicione o leite azedo. Isso irá beneficiar o seu corpo em termos de boas bactérias.

transformá-lo para Iogurte

iogurte caseiro é muito melhor e mais saudável, quando comparado com o iogurte vendido no mercado. Prepare coalhada feito com leite azedo, ele irá aumentar o valor de cálcio.

adicioná-lo caseiros Sopas

Se você quiser que o seu sopa caseira para ser mais grosso na textura, saudável no gosto e rica, a melhor coisa você pode adicionar à sopa é leite estragado. Ele não só irá melhorar o sabor, mas também melhorar a qualidade da sopa.

convertê-lo para leitelho

Nunca descarte de leite estragado como você pode adicionar-lhe a um copo de requeijão para preparar Soro de leite coalhado. Churn-lo bem tratar-se de uma bebida saudável que ajuda a aumentar a imunidade.

Adicionar-lo para fazer Paneer

O principal ingrediente de queijo cottage ou paneer é o leite que é ido mal. Esta é uma das coisas que você pode fazer a partir de leite estragado.

Bake algo fora dele

A próxima vez que você assar um bolo e você ficar sem leite fresco, não hesite em usar leite estragado, uma vez que não causa nenhum dano para a refeição.

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