Alimentos que destruir seu Immunity

Um sistema imunológico fraco pode vir a ser um grande problema. ataques virais constantes podem fazer você fraco de dentro e de seu sistema imunológico mais fraco. Como sempre você sofre de ataques de vírus? Você começa resfriado, tosse e gripe sempre que o vento muda de direção? Será que do lado de fora de um refrigerador de água e inalando o ar frio tornar seu sistema imunológico vai fraco? Todos estes são sinais de que você tem um sistema imunológico fraco.

15 FOODS que constroem IMMUNITYBut, é natural ter um sistema imunológico fraco ou é induzida de alguma maneira? Para a maioria dos casos, ter um sistema imunológico fraco é bastante natural. Você vai ver muitas pessoas alegando que eles sofrem de um sistema imunológico fraco desde a infância.

Veja PhotosBut, para alguns, ele vem com os alimentos que consomem e da atmosfera em que vivem. Sim, o ambiente tem um significado definitiva sobre o seu sistema imunológico fraco. Ele chega a prejudicar a sua sistema.Não imunológico são os alimentos que tendem a destruir seu sistema imunológico como um todo. Eles não são apenas enfraquecê-lo, mas fazê-lo lentamente ao ponto de destruição. Aqui estão alguns alimentos que destroem a imunidade. Se você está consumindo esses alimentos, tente consumir com cautela. Dê uma olhada nestes imunidade maus alimentos. As indulgências pecaminosas para BreakfastWhile condescendências pecaminosas são um não completo para a sua cintura, ele também é um grande não para o seu sistema imunológico. Você pode não acreditar, mas tendo gordurosos e condescendências pecaminosas como uma panqueca ou algo semelhante doce à base de caramelo, que assumimos como pequeno-almoço, pode destruir a sua imunidade. É melhor evitá-los, pelo menos para o pequeno almoço. Este é um dos alimentos que destroem a imunidade. Açucarado soda DrinksAnything com sódio e açúcar em que é prejudicial para o sistema imunológico. É uma sensação boa para terminar o dia com uma bebida à base de soda, mas o mal que faz ao seu sistema imunológico é indesejável. Em vez de tentar evitar essas bebidas. Estes incluem os refrigerantes, as bebidas frias à base de soda e outras bebidas indulgentes como refrigerante. Eles vão mesmo danificar o trato intestinal e causar germes para introduzir o seu body.Caffeine e AlcoholWell, você pode argumentar que eles são necessários em sua linha de trabalho para fazer você ficar acordado por longas horas, mas você deve estar ciente de o que acontece quando você consumir -lo em quantidades elevadas. Você não está apenas perturbar o seu corpo e seus sistemas, mas também prejudicando e destruindo seus sistemas imunológicos. Consumi-lo com moderação não vai realmente afetar o seu corpo, mas qualquer coisa em excesso não é realmente good.OlestraThis é basicamente um substituto de gordura e foi introduzida há alguns anos na batata frita. Não é realmente um substituto saudável para a gordura como as pessoas parecem reclamar. Na verdade, este substituto insalubre parece criar problemas em seu sistema digestivo, e torna-se prejudicial para o seu sistema como um todo. Tente ficar longe de tal imunidade maus alimentos como, eventualmente, eles são tudo pronto para atacar o sistema imunológico. As vitaminas mais essenciais, A, D e K são impedidos de ficar em seu corpo, graças a Olestra.Foods contendo alimentos AcidAvoid que contêm altos níveis de conteúdo ácido. O alto teor de ácido em alimentos tende a causar destruição ao longo do revestimento gastrointestinal, destruindo assim o sistema imunológico. Lembre-se, isto é, quando você consome níveis elevados de ácido conteúdo. Qualquer coisa com moderação, incluindo apenas um fruto não irá causar qualquer dano. Você sempre pode ter uma uva com teor ácido médio e ficar bem. Mas, tem muita, e que também a noite, quando o seu sistema digestivo é um pouco fraco pode causar problemas. NutsAlways comer nozes com moderação, e que também apenas um punhado. Se você tem uma tigela de nozes ou qualquer coisa mais do que isso, você está arruinando seu sistema imunológico. Além disso, como você consumir suas porcas pode sugerir se você estiver indo para ter germes entrando em seu corpo ou não. Então, sempre tem porcas em condições de higiene. Este é um dos alimentos que destroem a imunidade.