Uma dor de cabeça é encarado como um pequeno inconveniente. No entanto, há poucas coisas mais irritantes e dolorosas do que uma dor de cabeça latejante. Ele perturba o seu trabalho, estraga o seu humor e tem um efeito paralisante sobre a sua vida. Há muitas coisas que provocam dores de cabeça, como música alta, cheiros e stress. Existem também alguns alimentos que provocam dores de cabeça. Estes alimentos que causam a dor de cabeça não são uniformes; como no que eles não causam dores de cabeça em todo mundo através da placa.
O que evitar DURANTE UMA DOR DE CABEÇA
A maioria dos alimentos que provocam dores de cabeça fazê-lo para uma categoria específica de pessoas. Todos nós temos nosso conjunto diferente de gatilhos para dores de cabeça. Algumas pessoas têm dores de cabeça por comer queijo e outros sofrem de dores na cabeça depois mastigando alguns chocolates. As causas das dores de cabeça continua diferentes de pessoa para pessoa.
Estes são alguns alimentos comuns que provocam dores de cabeça em muitas pessoas. Para evitar dor de cabeça latejante, é imperativo que você identificar seus gatilhos. Se você tem conhecimento completo o que causa dores de cabeça para você, então você pode ficar longe da mesma.
Cheese geralmente fica melhor com a idade, mas não para a sua cabeça. Quando o queijo envelhece, as proteínas que quebram-se para formar tiramina. Este produto químico é um gatilho instantânea para enxaquecas. Isto acontece especialmente com queijo azul e parmesão.
Chocolate pode curar tudo, incluindo o seu coração partido. Mas quando se trata de dores de cabeça, chocolate não é muito útil. Muitas pessoas consideram o chocolate ser uma enxaqueca dores de cabeça.
O álcool não é diretamente um gatilho para dores de cabeça. Basicamente, o álcool causa desidratação e que por sua vez faz com que sua cabeça doía muito. É por isso que; ressacas são caracterizados por dores de cabeça latejante.
MSG é um aditivo que está presente na comida chinesa. Ela provoca dores de cabeça terríveis e cólicas abdominais em algumas pessoas. Se você não é sensível a MSG, você não terá um problema.
A maioria das pessoas acha que o café ou melhor, a cafeína alivia dores de cabeça. Na verdade, uma pequena dose de cafeína vai ajudar a aliviar dores de cabeça. Mas cafeína em excesso leva a dores de cabeça de abstinência que pode ser muito doloroso.
Os alimentos frios geralmente não são boas para dores de cabeça. E sorvete tem um efeito inibidor sobre os nervos que pode levar a dores de cabeça dolorosas.
Bananas pode causar dor de cabeça em pessoas que são sensíveis a tiramina. Principalmente, casca de banana tem muito mais de tiramina que a polpa, mas ainda pode provocar dores de cabeça lancinante em pessoas que são alérgicas a este produto químico.
Muitas pessoas que sofrem de enxaqueca têm um determinado problema com vinho tinto. Eles podem suportar baixas doses de outros tipos de álcool, mas o vinho tinto dá-lhes dores lancinantes na cabeça.
Produtos de soja, muitas vezes ter adicionado MSG neles. Esta é a razão que pode levar a dores de cabeça em algumas pessoas que são alérgicas a MSG.
Algumas frutas secas, como passas e figos podem levar a dores de cabeça. Estes frutos secos são dores de cabeça para muito seleto de pessoas.
Se você é sensível ao fermento, então você vai ter que ficar longe de a maioria dos produtos assados, como pães, doces, bolos etc. Uncooked levedura causa mais problemas por isso nunca têm a metade coze pão ou bolos.
