Você está destruindo os dentes, mesmo sem conhecê-lo? De acordo com especialistas, quando você chupar um limão ou o polegar, você está prejudicando seus dentes brancos perolados. Mesmo quando você morder suas unhas rígidas, que cria o caos para os dentes.
Mas o que dizer de frutas? Será que eles prejudicar seus dentes bem? Aqui estão algumas das coisas que prejudicam os dentes. Estes alimentos causar o esmalte para esfregar fora também. Você pode ter provavelmente já ouviu falar que a escovação e uso do fio dental, duas vezes por dia é a melhor maneira de manter os dentes saudáveis. Embora seja bom, muito do que também pode causar sangramento e gengivas inchadas.
Portanto, gargarejo sua boca depois de cada refeição é o passo mais seguro e primeiro a manter os dentes limpos e saudáveis. Os alimentos que são ruins para os dentes se instalar nos pequenos espaços entre cada dente.
Ao longo de um período de tempo, devido à falta de uso de fio dental regular e de limpeza, estes depósitos de alimentos os maus empurrar os dentes afastados uns dos outros. Quando os dentes se separam, você vai começar a desenvolver problems.Keeping oral, os dentes limpos é uma obrigação. Essas coisas que prejudicam os dentes devem ser evitados tanto quanto possível.
Mastigar substâncias duras, como o gelo pode deixar os dentes vulneráveis. Mascar no gelo também vai levar a danificar o esmalte.
O consumo regular de bebidas de frutas cítricas são prejudiciais para os seus dentes brancos e brilhantes. O ácido presente nestes alimentos vai desgastar o esmalte, tornando os dentes mais suscetíveis à deterioração ao longo de alguns meses.
O consumo freqüente de café e chá mancha os dentes. Para remover a mancha do esmalte, você precisa usar um branqueador. Este branqueador não é bom para os dentes, uma vez que muitas vezes leva à decadência e gengivas soltas.
A comida que prejudica os dentes é aquela que contém uma substância pegajosa. alimentos pegajosos danificar os dentes como eles tendem a ficar sobre os dentes mais longos do que outros tipos de alimentos não-pegajoso.
Quem não ama o crunch agradável de uma batata frita ? No entanto, este saco de batatas fritas é preenchido com amido que fica preso em seus dentes e se instala como depósitos. Estes depósitos levar à cárie dentária.
refrigerantes carbonatados A maioria são de natureza ácida que é ruim para seus dentes. O consumo regular de refrigerantes pode levar a um alto risco de desenvolver dentes podres.
As pessoas que são alcoólatras geralmente não têm um conjunto perfeito de dentes. É só porque este alimento danifica os dentes para uma grande extensão. beber em excesso vai levar à cárie dentária e outras infecções orais. Durante um período de tempo, o consumo pesado aumenta o risco de câncer de boca.
Sports e bebidas energéticas estão na moda para beber quando se trabalha fora. Mas a presença de elevada quantidade de açúcar no pode arruinar seu lindo sorriso.
Popping em pastilhas para se livrar de uma dor de garganta ruim só irá prepará-lo para a cárie dentária. Continuamente chupando essas pastilhas calmante que contêm um alto nível de açúcar vai contribuir para a cárie dentária.
Uma maçã por dia mantém o médico longe, mas o ácido presente na maçã pode manter o seu dentista na discagem rápida. Estes frutos saudáveis contêm ácido alto que reage mal com o esmalte.
Pickle prejudica os dentes, já que contém vinagre, que é ácido, e muitas vezes tem de açúcar também. Os vegetais embebidos em pickles são saudáveis, mas a água salgada pode danificar os dentes.
Os pães brancos processados contêm adicionados. Se você deixar de enxaguar a boca depois de comer um sanduíche, os adoçantes vai produzir as bactérias na boca.
Jelly ou geléia é um dos maus alimentos para os dentes. Ele é carregado com açúcar e é bastante pegajoso. Consumir compota ou geleia vai incentivar a placa bacteriana e as bactérias se você deixar de lavar depois de comer.
O molho de salada pode ser considerada saudável para o seu corpo, mas não para os dentes. Os molhos para salada contêm vinagre e açúcar para o sabor que pode arruinar seus dentes ao longo de um período de tempo.
Um dos piores alimentos para os dentes é carne. A carne tende a ficar preso entre os dentes e se não for removido, ele irá promover a cárie dentária. Alguns produtos à base de carne também contêm açúcar como um conservante que é ruim para seus dentes brancos e brilhantes.
