Opções a considerar em relação a sua Parto Plan

DICA!
Quando grávida, se houver um evento social que você não quer participar, então não. Seus amigos e familiares vão entender que você tem necessidades especiais durante este tempo.

Como é maravilhoso! Quando você descobrir que está grávida, todo o seu mundo vai mudar e você começará em uma incrível jornada. Esta viagem é incrível e especial, mas cheio de perguntas, preocupações e tantas coisas para aprender. Queremos ajudar, oferecendo alguma orientação útil.

Tornar
grávida

DICA!
Quando você está grávida, você deve inspecionar os produtos químicos em sua casa, e remover qualquer um que poderia prejudicar o seu bebé. Encontrar alternativas naturais para soluções de limpeza que você usa em uma base regular.

Fale com o seu médico se estiver a planear engravidar no futuro. Ele vai deixar você saber o que mudar antes de engravidar. Aprender tudo o que puder para se preparar para a gravidez irá tornar a experiência mais segura e mais saudável.

DICA!
É especialmente importante para proteger sua pele do sol durante a gravidez. As mulheres grávidas têm a pele mais sensível, tornando mais fácil para a sua pele para queimar, e que pode causar câncer de pele e outros problemas de pele mais tarde.

Não se esqueça de visitar o dentista se ficar grávida. A gravidez é realmente conhecido por causar muitos problemas dentários, incluindo gengivite. Para ajudar a evitar isso, escova regularmente, fio dental diariamente e considerar um anti-séptico bucal dental se o seu dentista aconselha-lo. Converse com seu dentista imediatamente sobre quaisquer problemas.

DICA!
Confira o hospital antes de sua entrega. Passeie-lo e conhecer a equipe.

Certifique-se de que você está bem informado sobre os sinais de parto prematuras e quando o deve contactar o seu médico. Com sorte, você nunca vai ter de colocar esta informação para usar. No entanto, estar ciente dos sinais pode ajudar a relaxar, se isso ocorrer. É importante que você saiba exatamente o que fazer em caso isso aconteça.

Blood Flow

DICA!
Tem-se verificado para doenças venéreas quando você está grávida. STD pode ser prejudicial para a saúde de você e seu feto se não forem tratadas.

Durante o terceiro trimestre, você pode achar que é mais confortável para dormir enquanto deitado sobre o lado esquerdo do seu corpo. Ele permite que o bebê para obter um suprimento de sangue ideal, e lhe dá um melhor fluxo de sangue para o útero e rins. Tente não dormir em sua volta, como você não obter o fluxo sanguíneo adequado nesta posição.

DICA!
Consulte o seu médico para uma vacina contra a gripe assim que você aprende que está grávida . Você sistema imunológico não é o que é utilizado para ser, e a gripe é fácil de pegar.

Engravidar é um milagre. Nada se compara a ele, porque o seu filho irá mudar para sempre a sua vida. Há muitas perguntas sobre a gravidez e toneladas de informações a serem consideradas. Neste artigo, você foram fornecidas algumas dicas práticas para lidar com a gravidez. Ele é um grande guia para os seus próximos meses.