Com 2014 atrás de nós, é hora de começar finalmente quebrando nossos piores hábitos de beleza. De acordo com um estudo divulgado no European Journal of Social Psychology, os pesquisadores analisaram 96 pessoas com mais de 12 semanas para descobrir quanto tempo leva para formar um novo hábito. Suas descobertas foram que um novo hábito pode ser completamente cimentados em uma vida depois de apenas 66 dias, parece fácil, certo? Inversamente, deve ter a mesma quantidade de tempo para quebrar
um habit.So se você ficar comprometida ao longo das próximas semanas, é totalmente possível eliminar os seguintes hábitos de beleza ruins no Ano Novo, permitindo uma novo e melhorado você! 1. Parar Popping PimplesThe tentação de escolher, pop ou espremer qualquer blemsh em sua pele é quase insuportável para a maioria de nós. Mas, com o risco de cicatrizes, sangramento, infecção ou simplesmente tornando a espinha muito pior de seus dedos oleosos, é apenas melhor para manter suas mãos longe de seu rosto. (Se você insiste, no entanto, aqui é como fazê-lo.) 2. maquiagem Interromper compartilhamento MakeupSharing com seus BFFs pode parecer uma coisa amigável a fazer, mas você está fazendo mais mal do que bem. Especialmente quando a partilha dos lábios e dos olhos produtos, você corre o risco de algumas infecções muito dolorosos (pense chiqueiros ou feridas feias frios) .3. Não lavar Maquiagem Off Antes BedMaybe você tinha um copo de vinho muitos, e estão se sentindo um pouco sonolento extra. Ele deve estar bem saltar um rostinho pré-deitar lavar certo? Errado. Dormir com maquiagem rosto, como fundação ou primers pesados tamancos significativamente seus poros, fazendo com que pareçam maiores e levando a acne. Ele também nega a sua pele a capacidade de rejuvenescer-se naturalmente, levando à apatia. Além disso, dormir com rímel nos cílios podem danificar, tornando-os frágeis e propensos a quebrar durante a noite. São estas razões suficientes para convencê-lo a não dormir com sua maquiagem? 4. Parar de roer as unhas e Picking CuticlesConsidering suas mãos tocaram cada germe superfície infestada (maçanetas, corrimãos, banheiros públicos, etc.), que por si só deveria lo de colocar os dedos em qualquer lugar perto de sua boca e face. Além da propagação de germes, cria danos sem graça para as unhas, então quebrar o hábito e não as unhas! cutículas de sangramento não é uma boa olhada em anyone.5. Parar Esfoliante Too Much ou não em AllExfoliation é uma excelente ferramenta anti-envelhecimento para a pele saudável brilhante, principalmente devido ao fato de que sloughs a pele morta assim que novas células da pele pode brilhar através de uma tez clara. No entanto, tome cuidado para não mais de esfoliar, pois pode levar a excessiva secura, vermelhidão ou irritação, não é uma boa olhada! 6. Pare de pular o SPFWe're maneira
passado as vezes ignorantes de não usar SPF em uma base regular. Com o câncer, possivelmente fatal pele, rugas profundas e manchas de sol de alto risco, o seu tempo para garantir que todos nós slather sobre o SPF cada dia! 7. Pare de usar o calor produtos Cada DayWith alguns flatirons indo para cima de 400 graus, o seu cabelo não está equipada para lidar com esse tipo de calor sem proteção. Mesmo com a utilização de pulverizações protectoras de calor, o cabelo pode ser significativamente danificadas das altas temperaturas, levando a dividir extremidades recortes e mosca. Portanto, dar-lhe um descanso com as ferramentas quentes, por vezes, OK? 8. Pare SmokingWe've todos foram informados de que fumar é mau para a sua saúde, mas se isso não vai ajudá-lo a largar o vício, talvez o fato de que ele vai estragar a sua pele, dentes e unhas. Fumar nega a pele de muito oxigênio necessário que ajuda a manter a aparência saudável e radiante. A falta de oxigênio no fornecimento de sangue para o seu rosto cria linhas finas e rugas prematuras. Além disso, a nicotina nos cigarros também manchas de dentes e unhas, fazer seus dentes brancos e brilhantes não tão brancas, e as pontas dos dedos uma cor amarela incomum. Então pare os cigarros já!
