Se está repinning dicas de fitness ou navegar receitas saudáveis, as horas em cima das horas que passamos no Pinterest são totalmente produtiva, certo? Uma vez que nem todo mundo tem tempo para procrastinar no Pinterest, nós vasculharam nossos quadros favoritos para os melhores pins da semana, para que você não teria que. Enjoy - e certifique-se de seguir YouBeauty no Pinterest para que nunca perca uma coisa
1!. DIY Lemon Mel Scrub pele
Este esfoliante da pele rápida e fácil usa suco de limão para esfoliar e clarear a pele, enquanto que reabastece de mel e hidrata. Basta deixar o matagal se sentar em sua pele por apenas 3 minutos e você vai ser macio e flexível para os dias!
2. Exercício-barriga lisa: Cardio e Crunchless Abs
Obter um pacote de seis sem as flexões com este 20 minutos de treino ab-explodir. Usando movimentos de treinamento de força e cardio trabalho terá que queimar grandes calorias enquanto aperta-se o seu núcleo.
3. Ovo branco Frittata Receita
Um favorito para a atriz e cantora Lea Michele, este ovo saudável fritada branco é preenchido com vegetais mediterrâneos para o sabor e nutrientes adicionados, enquanto as claras de ovos e feta entregar mais de 20 gramas de proteína. Perfeito para um brunch em casa fim de semana.
4. DIY criativo Vela
Adicionar calor e estilo para qualquer sala com esses lindos (e fácil!) Decorações vela DIY que você pode facilmente criar em casa.
5. 20 maneiras de Mudança de Vida para usar grampos
Manter o cabelo fora do seu rosto, esconder um rabo de cavalo elástico, ou criar um projeto do divertimento com estes pino original Bobby hacks que qualquer um pode fazer!
