Ayurveda Skin Care dicas para o inverno

Ayurveda é uma antiga ciência indiana da medicina e da cura. Ayurveda medicamentos são feitos a partir de uma combinação de vários arbustos, ervas e especiarias.

medicamentos Ayurveda são eficazes e não têm efeitos colaterais reversa. Por causa das inúmeras vantagens da medicina ayurvédica está ganhando popularidade no oeste também.

Veja PhotosAyurveda foi o tratamento de doenças relacionadas com todos os órgãos do corpo. Da mesma forma, Ayurveda tem certos medicamentos e métodos para tratar qualquer doença de pele. A pele é um órgão delicado do nosso corpo.

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tecidos da pele pode ficar danificado com coisas como a mudança climática, poluição e infecções. Existem algumas dicas úteis Ayurveda para cuidados da pele durante o inverno.

O inverno seco torna a pele seca e áspera. Ayurveda medicina e doenças podem dar a proteção extra necessário pela pele durante winters.As a estação fria já iniciados, muitos de nós seria que sofrem de saltos secos, lábios e pele áspera. Há muitas dicas de Ayurveda para manter a pele brilhante e suave no inverno também. Além disso, vamos discutir algumas dicas de Ayurveda que ajudam você a manter a pele macia e fresh.Massage & ndash; Ayurveda promove a massagem com óleo quente como um remédio para a pele seca e áspera. Use óleos quentes feitos a partir de ingredientes ayurvédica como Brahmi e Neem. O óleo de massagem nutre a pele. O óleo de massagem ayurveda mantém a pele hidratada. massagens de óleo regulares são boas para a pele nos invernos. Existem muitos óleos de massagem ayurveda disponíveis nas máscaras market.Face & ndash; Na temporada de inverno, use máscaras ou máscaras de beleza com ervas que pode trazer de volta a umidade da pele. Você pode usar água de rosas, amla, aloevera, açafrão e outros ingredientes naturais. Você pode usar misturar estes com leite ou creme. Um tal máscara facial pode ser feito por usin gel de aloe. Aplique o gel em seu rosto por alguns minutos e, em seguida, deixá-lo até que se torne seca. Enxágüe com água fria. Outra opção é usar uma mistura de leite e água de rosas para limpar seu rosto todos os dias .. O uso regular vai deixar sua pele rejuvenescida e saudável moisturized.Eat & ndash; No inverno, é muito necessário para comer bem. Adicionar ervas e especiarias extras em sua dieta como Amla, shataveri, ashwagandha, triphala e assim por diante. Todas estas ervas têm a propriedade de absorver todas as toxinas e jogá-los fora. Há muitos chwapanprash ayurvédica disponível, o que é bom para a saúde quando consumidos em invernos. Ayurveda ervas manter a pele hidratada. O consumo regular de um chwapanprash colher também é muito bom para a pele e corpo. Também incluem um monte de frutas em sua dieta. Frutas são naturalmente hidratante na natureza e ajuda a manter yur pele fresca e glowing.Drink água & ndash; Esta é uma ponta do cuidado da pele que é comum para todas as estações. A água ajuda a reparar e reconstituir as nossas células. A pele torna-se saudável e macia com o consumo regular de água. Ayurveda sugere a mesma ponta skincare para invernos. De acordo com a Ayurveda, a água é um remédio para todos os males. Ele sugere a beber mais água no inverno como a atmosfera exterior é seco. Uma média de 8 & ndash; 10 copos de água devem ser consumidos a cada dia. Produtos do banho & ndash; De acordo com o Ayurveda não use sabonetes duras durante o inverno. sabonetes à base de químicos desidratar a pele e torná-lo difícil. Tente substituir sabonetes com uma mistura de leite, creme de leite, açafrão em pó e besan. Isto irá melhorar a textura da pele e torná-lo macio.