Shutterstock
pele Snafu # 1: Forgetting protetor solar
proteger a pele dos raios UV agressivos é uma das coisas mais importantes que você pode fazer para sua pele. Dr. Kavita Mariwalla, diretor de Mariwalla Dermatologia, em Nova York, sugere o uso de protetor solar ou um produto à base de protetor solar todos os dias. Não se esqueça de aplicar uma camada de suas áreas de rosto, pescoço e peito para prevenir o envelhecimento prematuro e descoloração.
Ganhar um prêmio por dia! Entre agora!
Shutterstock
pele Snafu # 2: Não bastante exercício
De acordo com uma pesquisa recente realizada pela Simple® Skincare, uma em duas mulheres nas 40 maiores cidades dos EUA estão cientes de que o exercício pode influenciar a saúde da sua pele. "Há uma ligação importante entre o seu bem-estar e pele saúde física. O exercício aumenta o fluxo sanguíneo e ajuda a eliminar as toxinas para fora do nosso sistema ", diz Simples membro do Conselho Consultivo e fitness perito Kacy Duke.
Ganhar um prêmio por dia! Entre agora!
Shutterstock
pele Snafu # 3: Alergia cara
Para qualquer alérgicos lá fora, um grande dilema pele é os efeitos colaterais: olhos lacrimejantes, nariz vermelho, rosto inchado e pele seca. celebridade Zyrtec maquiador Jamie Greenberg oferece dicas de beleza para combater a aparência de morte por pólen. Contour para combater o inchaço, use bálsamo de argan ou óleo de coco para suavizar a vermelhidão, aplique delineador branco a borda da água de fundo e chamar a atenção para os lábios com um pop de cor, Greenberg sugere.
Ganhar um prêmio por dia! Entre agora!
Shutterstock
pele Snafu # 4: Usando Toner
Embora cada marca de beleza na existência tem um toner, há um movimento anti-toner ocorrendo com muitos profissionais de cuidados da pele. Usando um toner faz com que a pele a produzir mais petróleo ou tornar-se seca. Eliminar toner para melhorar a qualidade da sua pele.
Ganhar um prêmio por dia! Entre agora!
Shutterstock
pele Snafu # 5: Esfoliante Too Muitas vezes
pele Esfoliante muitas vezes pode ter efeitos colaterais negativos. Não esfoliar mais do que uma vez por semana. Dr. Mariwalla propõe a utilização de St. Ives para esfoliante pele sensível.
Ganhar um prêmio por dia! Entre agora!
Shutterstock
pele Snafu # 6: Demasiado esforço
Assim como dormir o suficiente e comer direito são importantes, gestão do stress é necessária para uma pele saudável. Simples Skincare sugere acender uma vela com aroma de lavanda para ajudar a descontrair. O aroma reduz a pressão arterial e diminui a frequência cardíaca.
Ganhar um prêmio por dia! Entre agora!
Shutterstock
pele Snafu # 7: Aplicando a composição com uma escova sujo
A aplicação de maquiagem dia após dia, semana após semana com o mesmo pincel de maquiagem faz com sujeira e bactérias para construir, tornando a pele propenso a fugas. pincéis de maquiagem limpas uma vez por semana com sabão ou shampoo para remover o acúmulo.
ganhar um prêmio por dia! Entre agora!
Shutterstock
pele Snafu # 8: Skimping sobre Sleep
Assim como seu corpo precisa de oito horas de sono para reiniciar , o mesmo acontece com sua pele. Enquanto você dorme sua pele está trabalhando duro para reparar e regenerar novas células da pele. Adere a um horário de sono consistente irá manter a pele saudável e bem descansado.
Ganhar um prêmio por dia! Entre agora!
Shutterstock
pele Snafu # 9:
Fumar
Fumar provoca muitos efeitos colaterais negativos para o corpo, inclusive sendo prejudicial a sua pele. California Board Certified dermatologista Dr. Susan Stuart adverte que a nicotina eo fumo prematuramente envelhecer a pele, causando linhas, rugas e manchas da idade precoce.
Ganhar um prêmio por dia! Entre agora!
Shutterstock
pele Snafu # 10: Espera a Hidratar
Imediatamente após a lavagem ou tomar banho, aplicar hidratante antes da pele começa a esfriar e fechar os poros. Sebamed, uma empresa de cuidados da pele medicinal, afirma que "a maioria dos cremes e loções têm ingredientes-chave que formam uma barreira protetora na superfície da pele para bloquear a umidade para manter um equilíbrio saudável pH de 5,5." Proteja a pele impecável, hidratando antes pele tem uma chance para secar.
Ganhar um prêmio por dia! Entre agora!
Shutterstock
pele Snafu # 11: Na falta de um Skincare Regime
De acordo com o Dr. Mariwalla, a coisa mais importante você pode fazer para sua pele é encontrar um regime de cuidados da pele e cumpri-lo. Ela sugere lavar o rosto duas vezes por dia, hidratação, aplicar protetor solar e usar produtos de retinol à noite. Manter uma rotina rigorosa irá garantir a pele radiante todos os dias.
Ganhar um prêmio por dia! Entre agora!
Shutterstock
pele Snafu # 12: Falta de vitamina Alimentos ricos em dieta
Três em cada quatro mulheres no topo 40 cidades dos EUA estão cientes de que o que comem os impactos na saúde da sua pele, mas um em cada dois não podem descrever a sua dieta atual como equilibrada, de acordo com uma pesquisa recente realizada pela Skincare simples. Trocar guloseimas para as nozes, vegetais de folhas ou frutos ricos em antioxidantes para a pele impecável.
Ganhar um prêmio por dia! Entre agora!
Shutterstock
pele Snafu # 13: Negligenciar-Eye sob a área de
Enquanto hidratante é um passo comum na pele regimes de cuidados, muitas pessoas negligenciam a área de olho-abrigo. A pele sob os olhos é muito delicada. Lembre-se de aplicar hidratante e protetor solar lá para evitar danos.
Ganhar um prêmio por dia! Entre agora!
Shutterstock
Snafu pele # 14: muito álcool e cafeína
Outra maneira de manter a pele saudável e brilhante é para limitar o consumo de álcool e cafeína. Cafeína e álcool causa desidratação e com o tempo vai secar a pele, diz o Dr. Stuart.
Ganhar um prêmio por dia! Entre agora!
Shutterstock
Snafu pele # 15: não usar Retinols
Retinol contém vitamina A, que desobstrui poros, aumenta colágeno para reduzir linhas finas e renovação celular velocidades. Dr. Mariwalla recomenda encontrar um hidratante noturno, uma versão mais espessa do creme de dia em uma fórmula de soro, com retinóides.
Ganhar um prêmio por dia! Entre agora!
1
Voltar
