Será que as rugas e manchas da idade no rosto entristecer? Você esteve em uma vigia constante para que a bebida mágica que pode retardar o processo de envelhecimento e dar-lhe uma grande dose de juventude? Em seguida, seu espera finalmente acabou. Porque o vinho tinto pode dar o que você quer exatamente.
Nos últimos estudos, foi revelado que o vinho tinto pode retardar o envelhecimento. É uma boa notícia para você, se você gosta de vinho tinto. Vasculhar a mídia e você vai descobrir os relatórios científicos que sugerem benefícios do vinho para a sua aparência e bem-estar. Então, agora você pode levantar um brinde ao charme juvenil para sempre!
O vinho tinto é rico em antioxidantes. Estes antioxidantes percorrer um longo caminho em destruir os radicais livres prejudiciais dentro de seu corpo. A maravilha, aqui, é Resveratrol. Este é um antioxidante que pertence a um grupo chamados polifenóis. Estimula Sirtuin, que é uma enzima conhecida para promover a reparação de ADN e a regeneração celular.
A concentração de resveratrol é bastante elevada no vinho tinto. Ele é responsável pela cor vermelha do vinho e ajuda a parar os primeiros sinais de envelhecimento também. Pode ser encontrada ativamente de sementes, caules e peles de uvas que são usadas para fazer o vinho vermelho. Embora existam vários suplementos de resveratrol lá fora, no mercado, a sua sustentabilidade é duvidoso
Uma e outra vez, provou-se que o vinho ajuda a afastar o processo de envelhecimento. Tem benefícios que, de alguma forma mostrar em sua pele. Alguns dos benefícios do vinho tinto são os seguintes:
Você deve tomar 200-300 mg de vinho diariamente para retardar o envelhecimento. Isso significa que os investigadores recomendam uma ingestão diária de um ou dois pequenos copos de vinho tinto com uma capacidade de 125 ml cada. No entanto, é preciso conter a tentação e ficar com este muito única. Beber mais vinho do que o recomendado pode ser prejudicial para a sua saúde e pele. Portanto, tenha cuidado!
Sim, o vinho tinto é melhor do que o vinho branco quando se trata de abrandar o processo de envelhecimento. Estudos dizem que as variedades como o vinho branco tem uma menor concentração de Resveratrol. Além disso, a maneira pela qual as uvas são cultivadas para este vinho sempre distingue o seu sabor, como tal. Mas aqui, lembre-se de incluir os vinhos tradicionais em sua dieta. Estes vinhos são feitos a partir de uvas fermentadas durante mais de 3 semanas, juntamente com as suas peles e sementes. Desta forma, eles extrair a quantidade máxima de procianidinas.
Com estes conteúdos, eles têm um maior teor de polifenóis do que qualquer outro tipo de vinho. Mais uma vez, um ponto a favor de vinho tinto!
Sabemos que o vinho tinto é bom para anti envelhecimento. Mas qual? Em primeiro lugar, tem que ser vinho vermelho tradicional. E não deve ser demasiado doce ou alcoólica. Em seguida, estas são variedades que você pode preferir:
está provado que o vinho promove a longevidade . Mas por si só não pode ser completamente eficaz. Aqui, você precisa par-lo com um estilo de vida saudável também. O vinho tinto é mais integralmente relacionada com comida mediterrânica. Ele completa esta dieta, juntamente com outras variedades, como frutos do mar, legumes, frutas, azeite, cereais integrais, etc. É tudo sobre uma dieta saudável que corresponde a um estilo de vida saudável. Em poucas palavras, anti envelhecimento é mais sobre encontrar o equilíbrio certo com o seu estilo de vida. Você não pode contar com o vinho vermelho sozinho.
Então, se você está ansioso para adicionar mais alguns anos à sua vida, mude para o vinho tinto durante as refeições. Mas certifique-se que você não torná-lo um vício!
