Kijken naar ovulatie en menstruatiecyclus om snel zwanger te worden

Als je manieren zoekt om zwanger te worden, hoogstwaarschijnlijk begint u net te proberen of heeft u moeite met zwanger worden. Er lijkt een algemene opvatting te zijn dat zwanger worden de gemakkelijkste zaak van de wereld zou moeten zijn, en dat alleen al door seks te hebben, je meteen zwanger zou moeten worden. Maar als u de waarheid wilt weten, dan zijn er maar een paar dagen per maand waarop de omstandigheden rijp zijn voor zwangerschap, en zelfs dan is er op deze dagen slechts ongeveer 25% kans op een succesvolle conceptie. Er zijn dus maar twaalf vruchtbare vensters per jaar.

Als je dit in perspectief plaatst, kun je slim worden over het proberen voor een baby en in plaats van de hele tijd aan seks te denken, op het juiste moment aan seks. Als je jezelf afvraagt ​​'hoe kan ik snel zwanger worden?' dan moet je, moet je nadenken over timing. Het is misschien verrassend om te horen dat niet veel vrouwen dit goed begrijpen. De belangrijkste reden is dat zovelen vasthouden aan de algemene misvatting dat ze ovuleren op de 14e dag van hun menstruatiecyclus. Als iedereen een perfecte cyclus van achtentwintig dagen had en precies in het midden een eisprong had, dan zou dit misschien waar zijn. De waarheid is dat de menstruatiecyclus van elke vrouw enorm verschilt en dat de eisprong zelfs maandelijks varieert.

Het kennen van je eigen ritme is essentieel om te begrijpen wanneer je ovuleert. Onthoud dat de eisprong elke maand heel vaak verandert, dus het is belangrijk om gegevens bij te houden om sneller zwanger te worden.

Er zijn een aantal manieren om elke maand op ovulatie te controleren. Een basale lichaamstemperatuurgrafiek is een van de meest voorkomende manieren. Controleer elke ochtend bij het ontwaken (voor het opstaan) uw temperatuur met een basale lichaamsthermometer en houd deze bij. U kunt zien wanneer u ovuleert, omdat uw grafiek op de dagen van de eisprong een lichte temperatuurstijging zal registreren, zodat u een patroon kunt zien ontwikkelen. Deze temperatuurstijging zal je vertellen op welke momenten je vruchtbaar bent, dus seks hebben op deze momenten is een must.

Onthoud dat wanneer u probeert zwanger te worden, u dit het beste kunt doen door sperma op de eicel te laten wachten. Dit gebeurt natuurlijk door vóór de eisprong geslachtsgemeenschap te hebben. Sperma leeft ongeveer drie of vijf dagen in een vrouw, maar het leven van een ei is slechts ongeveer één of twee dagen. Om er zeker van te zijn dat er sperma wacht, probeert u een paar dagen voor de eisprong geslachtsgemeenschap te hebben, dit is een cruciale factor om uw kansen op zwangerschap te vergroten.

Je kunt ook ovulatiekits kopen die je kunnen vertellen wanneer de eisprong zal plaatsvinden. Zo zijn er minimicroscopen beschikbaar die hormonale patronen in je speeksel laten zien.

Elke ochtend wordt het patroon van uw speeksel gecontroleerd (zoals bij de basale lichaamsgrafieken). Gewoonlijk zal er ongeveer zesendertig uur voor de eisprong (heel duidelijk) een verandering in het patroon zijn, en dit zal doorgaan totdat de eisprong is afgelopen, waarna het patroon weer normaal wordt. Seks op de dagen dat het patroon verandert, vergroot de kans om zwanger te worden, sommige vrouwen gebruiken deze microscoop zelfs voor anticonceptie.

Het is erg belangrijk om bewust te zijn van je lichaam. Als je moeite hebt om zwanger te worden, loop dan niet blindelings tegen IVF- of hormonale behandelingen aan, overweeg vooraf alle beschikbare natuurlijke supplementen en conceptiehulpmiddelen en -methoden. Misschien vond je het artikel over hoe je snel zwanger kunt worden eens op mijn site. Zwanger worden voor veel waardevolle tips voor jou!