Essentiële oliën worden gebruikt in aromatherapie en omdat ze zeer vluchtig zijn, bereiken hun geuren onze zintuigen snel en signaleren ze ons zenuwstelsel, waardoor een staat van ontspanning ontstaat en stress wordt verminderd.
Essentiële oliën worden gebruikt in aromatherapie en omdat ze zeer vluchtig zijn, bereiken hun geuren onze zintuigen snel en signaleren ze ons zenuwstelsel, waardoor een staat van ontspanning ontstaat en stress wordt verminderd. Sommige essentiële oliën hebben antiseptische en antibacteriële eigenschappen, dus ze zijn geweldig om te gebruiken bij behandelingen van virale infecties.
Hier leest u hoe u uzelf kunt verwennen met essentiële oliën en de voordelen van verschillende essentiële oliën.
Cederhout etherische olie
De oliën worden door middel van stoomdestillatie gewonnen uit houtsnippers en zaagsel. Cederoliën worden sterk aanbevolen voor huidproblemen zoals eczeem en huiduitslag. Cederhoutolie helpt jeuk te verlichten en werkt als een antiseborrheic, antiseptische, samentrekkende, kalmerende en diureticum. Het heeft een kalmerend effect op de geest en helpt de spanning in het lichaam te verminderen.
Kamille etherische olie
Essentiële olie van kamille wordt door stoomdestillatie gewonnen uit de kamillebloemen. Deze oliën hebben antiseptische, pijnstillende en antibacteriële eigenschappen. Het wordt gebruikt om acne, spijsverterings- en huidproblemen te behandelen. Kamilleolie heeft een kalmerend effect en elimineert angst. De olie heeft een zoete en fruitige geur.
Essentiële olie van lavendel
Essentiële olie van lavendel wordt gewonnen door stoomdestillatie uit de bloemen van de lavendelplant. Het heeft een zoete bloemengeur die kalmeert en verfrist. Het wordt gebruikt om slapeloosheid, stress, huidaandoeningen, brandwonden, roos en ademhalingsproblemen te genezen.
Tea tree etherische olie
Tea tree oliën worden verkregen door stoomdestillatie van de Melaleuca Alternifolia-boom. De olie heeft een sterke geur en wordt gebruikt om het lichaam te ontspannen. Het versterkt het immuunsysteem en werkt antibacterieel. Het wordt ook gebruikt om huidproblemen, koortsblaasjes, schaafwonden en insectenbeten onder controle te houden en te verzachten.
Essentiële olie van rozemarijn
Rozemarijn etherische olie heeft een verfrissende kruidengeur. Het heeft antiseptische, anti-reumatische, krampstillende en pijnstillende eigenschappen. Het wordt gebruikt om de geest te stimuleren en te verfrissen en om brandwonden, vermoeidheid, reuma, verkoudheid, wonden en cellulitis te verlichten.
Sandelhout etherische olie
Sandelhout etherische olie heeft een subtiele exotische geur. Het heeft antiseptische, krampstillende, samentrekkende, diuretische, pijnstillende en verstevigende eigenschappen. Het wordt gebruikt om keelpijn, infecties, huidproblemen en eczeem te behandelen. Essentiële olie van sandelhout heeft een kalmerend effect op de geest en vermindert spanning, stress en angst.
Deze essentiële oliën hebben een geweldig effect op lichaam en geest, dus als je aromatherapie nog niet hebt geprobeerd, moet je het zeker eens proberen. Gebruik je favoriete essentiële oliën of combineer ze om een nieuwe, volledig veranderde geur te krijgen.
