7 tekenen dat je aan het PMS bent

Tenzij je een van de weinige gelukkige vrouwen bent die op een andere planeet lijkt te leven, zijn de waarschuwingssignalen van PMS niet te missen. Het is die tijd van de maand om je levenskeuzes te heroverwegen en tegen je spiegel te schreeuwen. Dit zijn de grootste tekens die je regelmatig aan PMS doen denken, voor het geval je je hoofd stoot en vergeet.

1. De Muffin Top

Terwijl krampen hun eigen marteling zijn, komt hier het moment dat je kleren niet passen. Door een opgeblazen gevoel voel je je als de Michelin-man. De skinny jeans die je gisteren droeg, ziet er nu een maat te klein uit. Tijd om diep in je kast te graven voor die losse topjes!

2. Cravings centraal

Chocolade, ijs, chips en pizza zijn je nieuwe voedselgroepen! Zelfs als je weet hoe je je daarna zult voelen, kun je er gewoon niets aan doen. Het verlangen naar suiker is op elk moment slecht voor je taille. Maar het verlangen naar zout leidt tot nog meer opgeblazen gevoel. En wie kan er slapen na een laat avondmaal van 1000 calorieën?

3. Harsen marteling

Je hebt je bikini waxen gepland voor deze week en je kunt niet verzetten? Pech. Alles doet meer pijn, maar harsen is een nachtmerrie als je aan het PMS bent. Wacht tot je menstruatie voorbij is of bereid je voor op het ervaren van pijn die gewoonlijk is voorbehouden aan de geboorte van een kind.

4. Iedereen is vervelend

Je man verandert plotseling in een klootzak. Je vrienden zijn allemaal jaloers op je en proberen je te saboteren. En elke vreemdeling die je ontmoet, probeert zo hard om op je zenuwen te werken. Zelfs kittens wrijven je de verkeerde kant op. Als iedereen iets verkeerd doet, ben jij het. En alles wat je kunt doen is wachten tot het voorbij is.

5. Geen kwaliteitsslaap meer

Na alles wat je hebt meegemaakt, kun je in ieder geval een goede nachtrust krijgen, toch? Mis! Laag oestrogeen zorgt ervoor dat je je de Human Torch voelt. Een laag progesteron beïnvloedt ook de slaapkwaliteit. Dus maak je klaar voor wat...

6. Huidproblemen

Met of zonder je schoonheidsslaapje, je teint is in de problemen. Tijd om je make-uproutine opnieuw te bekijken. Vlekken en puistjes zullen hoe dan ook voorkomen, maar u kunt de schade beperken met de juiste producten.

7. Dwangmatige reiniging

Als alles aan je lichaam buiten je controle is... Kijk maar om je heen. Alles is een puinhoop en je MOET al je nagellakken op kleur opnieuw ordenen! Dwangmatig schoonmaken kan vermoeiend zijn, maar je hebt in ieder geval iets om te laten zien voor al je problemen!