Vier stappen naar een mooiere teint en minder rimpels

Lees de vier basistips voor een geweldige teint om u te helpen uw huidverzorgingsbehoeften te definiëren.

Tegenwoordig zijn er veel producten op de markt om de huid er jong, fris en gezond uit te laten zien. De realiteit is dat sommige mensen het geld niet uitgeven of de tijd nemen om al deze producten elke dag op hun huid te gebruiken. Er zijn echter vier basisstappen die u kunt volgen om een ​​gezonde huid te behouden en vroegtijdige veroudering te voorkomen. De vier stappen omvatten reinigen, exfoliëren, hydrateren en aanbrengen van zonnebrandcrème. Deze vier stappen moeten echter ingrediënten bevatten die bij uw huidtype passen. Zeer droge huidtypes hebben geen baat bij het gebruik van een reinigingsmiddel en vochtinbrengende crème die zijn ontwikkeld voor acne of vette huidtypes en vice versa. Om deze vier basisstappen te laten werken, moeten de producten gedetailleerd zijn voor uw huidtype.

Stap 1:Reinigen

Koop een reinigingsmiddel dat is samengesteld voor uw huidtype. Probeer voor droge tot normale tot droge huidtypes een natuurlijk product zoals Vivoderm's gezichtsreiniger met rozemarijn en kamille-reiniger. Het is niet nodig om veel geld uit te geven aan een reiniger. Er zijn veel geweldige reinigingsmiddelen die te vinden zijn in de drogisterij als je een beperkt budget hebt. Vermijd reepreinigers en alles met geuren, omdat ze kunnen uitdrogen en de huid van belangrijke oliën kunnen ontdoen. Pas op dat u niet te vaak reinigt. 's Avonds wassen als de huid droog is, is voldoende, als 's morgens en' s avonds een vette huid is prima. Gebruik warm water (te heet of te koud water kan de huid beschadigen en gebroken haarvaten veroorzaken) om vuil en verstopte poriën los te maken. Gebruik een klein beetje reinigingsmiddel en spoel het vervolgens af met koud of lauw water en herhaal. Het is vooral 's nachts belangrijk om twee keer te wassen, de eerste reiniging verwijdert make-up en oppervlakteoliën, terwijl de tweede reiniging dieper reinigt. Eén reiniging in de ochtend zou goed moeten zijn. Let ook op het goed verwijderen van make-up met een make-up remover, dit zorgt ervoor dat er bij het reinigen van de huid niet overmatig gewreven hoeft te worden rond de ogen.

Stap 2:exfoliëren

Scrubben is de stap die de meeste mensen overslaan in hun wekelijkse huidverzorgingsroutine. Als je je huid goed begint te exfoliëren, zul je vrijwel direct verschil merken. Het exfoliëren van de huid helpt bij de algehele teint en textuur van de huid en houdt de poriën vrij van opgehoopt vuil en verwijdert dode huidcellen, zodat de volgende stappen effectiever kunnen werken. Er zijn verschillende manieren om de huid te exfoliëren:Microdermabrasie, chemische peelings, scrubs en retinoïde. Scrubs werken door de bovenste laag dode huidcellen te verwijderen die uw teint dof maken. Zorg ervoor dat je een zachte scrub gebruikt met kleine korrels. Sommige gezichtsmaskers en reinigingsmiddelen met kruiden zijn de perfecte textuur om de dode huid te exfoliëren. Grote korrels in goedkope scrubs kunnen de huid scheuren en meer kwaad dan goed doen. Retinoïde (zoals Retin-A) werkt ook door de bovenste laag dode huidcellen te verwijderen, dit type exfoliant is in de productvorm als serum te vinden. Chemische peelings kunnen prijzig en soms gevaarlijk zijn, maar er zijn veel productlijnen die thuiskits maken met een minder
ser chemisch percentage dat veilig kan worden gebruikt door de instructies op te volgen.

Stap 3:Hydrateren

Ongeacht je huidtype, de huid moet gehydrateerd worden. Zelfs als uw huid vettig is, heeft deze baat bij vochtinbrengende crèmes. Vochtinbrengende crèmes sluiten vocht in de huid af en voeren andere belangrijke ingrediënten naar de huidcellen. Net als reinigingsmiddelen en exfolianten is het belangrijk om een ​​vochtinbrengende crème te gebruiken die is samengesteld voor uw huidtype. Er zijn moisturizers met ingrediënten zoals vitamine A, E en C om veroudering tegen te gaan. En andere die ingrediënten bevatten die de olieproductie voor vette huidtypes remmen en beheersen. Het is belangrijk om dagelijks 's morgens en' s avonds na stap 1 en 2 te hydrateren. Oogcrème is een andere vochtinbrengende crème die u misschien aan stap 3 wilt toevoegen. Moisturizers voor de ogen zijn anders geformuleerd dan dagelijkse gezichtscrèmes om het meer delicate vetweefsel rond het oog te behandelen en aan te pakken .

Stap 4:Breng zonnebrandcrème aan

Dermatologen en huidverzorgingsexperts hebben gezegd dat zonnebrandcrème en bescherming tegen de zon het belangrijkste onderdeel zijn van elke huidverzorgingsroutine. De zon is de nummer één oorzaak van rimpels en huidbeschadiging. Een goede truc is om twee moisturizers aan te schaffen:een voor 's nachts en een voor overdag met UV-bescherming. Gebruik 's avonds geen moisturizers met zonnebrandcrème, de ingrediënten zijn niet bedoeld om 24 uur per dag te gebruiken en kunnen de huid verergeren. Breng echter een zonnebrandcrème voor het gezicht aan over een vochtinbrengende crème als er sprake is van directe of langdurige blootstelling aan de zon. Dit geldt voor het hele lichaam! Zoek naar olievrije, PABA-vrije zonnefilters met een dubbel spectrum en titanium- of zinkoxide voor de beste bescherming tegen de zon.