Heb je al gehoord van gefermenteerde of probiotische huidverzorging? Werkt probiotische huidverzorging echt? Zijn probiotische huidverzorgingsproducten beter voor u? Laten we diep duiken en alle vragen beantwoorden, inclusief de voor- en nadelen van gefermenteerde huidverzorging, wat het echt doet en hoe je het het beste kunt gebruiken.
Gefermenteerde of probiotische huidverzorging verwijst naar huidverzorgingsproducten boordevol goede bacteriën, meestal van gefermenteerde natuurlijke ingrediënten. Probiotische superfoods zoals yoghurt, kombucha, kefir en kimchi zijn producten die een fermentatieproces hebben ondergaan.
Om elk soort organisch materiaal te vergisten, moet er een micro-organisme (meestal, en vooral in de context van huidverzorging, bacteriën) aan worden toegevoegd. De bacterie maakt enzymen vrij die het natuurlijke ingrediënt afbreken en de moleculaire structuur ervan veranderen.
In de afgelopen jaren is het erg populair geworden om ingrediënten die gefermenteerd zijn toe te voegen aan huidverzorgingsproducten, omdat ze verschillende voordelen voor de huid hebben, maar is dat ook zo? Laten we het uitzoeken - maar eerst...
Er zitten heel veel bacteriën op je huid. Dit klinkt misschien eng, maar bacteriën zijn niet per se slecht. Sommige van deze bacteriën zijn slecht (naar jou kijken, acne-bacteriën!), terwijl andere essentieel zijn om onze huid goed te laten functioneren!
De verzameling bacteriën op onze huid wordt het microbioom van onze huid genoemd, waarbij de goede bacteriën "inwonende bacteriën" worden genoemd en de slechte bacteriën "voorbijgaande bacteriën". Je kunt de goede bacteriën zien als de goede huurders die op je huid leven, het schoon houden en de huur op tijd betalen, terwijl de slechte bacteriën op je huid neerstorten, op de bank slapen en een rommel achterlaten.
Wanneer het microbioom van de huid uit balans raakt, kunnen de voorbijgaande bacteriën zich vermenigvuldigen terwijl de aanwezige bacteriën afsterven, wat leidt tot problemen zoals irritatie, gevoeligheid en acne.
De taak van probiotische huidverzorgingsproducten is om het evenwicht in het microbioom van de huid te herstellen en de hoeveelheid goede bacteriën in de huid te vergroten. Daarnaast is aangetoond dat probiotische ingrediënten het vermogen van de huid om gehydrateerd te blijven aanzienlijk verbeteren. Dit komt waarschijnlijk omdat wanneer het microbioom van de huid gezond is, het beter in staat is om natuurlijke bevochtigers te produceren en vocht in de huid aan te trekken.
Sommige merken zullen beweren dat door de ingrediënten te fermenteren, ze kleiner worden en beter in de huid kunnen doordringen. Omdat de ingrediënten echter worden afgebroken door de fermentatie, betekent dit ook dat hun gedrag en impact op de huid volledig kunnen veranderen, dus het is belangrijk om sceptisch te zijn over deze claim.
In sommige gevallen is het waar dat fermentatie de activiteit van sommige ingrediënten verhoogt, zoals in het geval van rode ginseng, dat een beter anti-aging en huidverhelderend ingrediënt wordt na fermentatie, of sojamelkextract, dat beter wordt in het activeren van hyaluronzuur productie in de huid (op zijn beurt verbeteren de hydratatieniveaus en het algehele uiterlijk van de huid).
Heb je nog steeds moeite om de voordelen van probiotische huidverzorging te begrijpen? Hier zijn ze:
Merken adverteren hun producten niet altijd als probiotica, maar als ze dat wel doen, kun je ervan uitgaan dat het product wat fermenten en goede bacteriën bevat. Anders kun je met een simpele blik op de ingrediëntenlijst zien of het product gefermenteerde ingrediënten bevat.
Het woord "ferment" of "ferment-extract" als onderdeel van de naam van een ingrediënt is een zeker teken van probiotica. Je kunt ook zoeken naar specifieke bacteriën, zoals Lactobacillus, Bifidobacterium en Vitreoscilla.
Probiotische huidverzorgingsproducten bevatten meestal ingrediënten als zeekelp, ginseng, gefermenteerde mineraalextracten (zink, koper of magnesium) of gefermenteerd olijfbladextract. Serums, maskers, crèmes, gelreinigers, lotions en exfoliërende peelings zijn enkele van de meest voorkomende probiotische huidverzorgingsproducten die op de markt verkrijgbaar zijn.
Zoals altijd zijn er zowel voor- als nadelen om te weten over probiotica, zodat u kunt begrijpen of dit de juiste huidverzorgingsoplossing voor u is.
Gefermenteerde huidverzorging is er in allerlei formules, hoewel je ze het meest zult zien in toners, essences en maskers. Omdat fermenten de bevochtigende werking van de huid verbeteren, worden dit soort producten in het midden van een huidverzorgingsroutine geplaatst, na actieve ingrediënten en vóór vochtinbrengende crèmes. In reinigingsmiddelen hebben probiotische ingrediënten minder zin, omdat ze niet lang genoeg op de huid blijven om effect te hebben.
Om een probiotische toner of essence aan je routine toe te voegen, moet je het in de volgende volgorde gaan gebruiken:
Als je een vochtinbrengende crème met probiotische ingrediënten gebruikt, gebruik deze dan gewoon aan het einde van je routine.
Foto's via @ttroubleaker, Instagram
