Heb je ooit geteld hoeveel stappen je doorloopt in je typische ochtendroutine? Van douche tot haar en make-up, het is geen wonder dat maar weinig dames in minder dan 30 minuten uit de badkamer kunnen komen. Het is dus niet meer dan normaal dat we vaak de neiging hebben om waar mogelijk een paar stappen over te slaan. Voor velen van ons betekent dat dat de bodycrème langs de weg verdwijnt. Het is een gemakkelijk compromis totdat je op een dag naar je benen kijkt en merkt dat die huid er nogal reptielachtig uitziet.
MEER: Ontdek hier je beste lichaamshuid
De buitenste laag van de huid, het stratum corneum, wordt beschermd door een lipidebarrière die bestaat uit ceramiden, cholesterol en vetzuren, die ervoor zorgt dat het water in de huid niet uitspoelt. "De natuurlijke lipidenlaag kan verloren gaan tijdens het reinigen, dus het is belangrijk om een product te gebruiken dat ze weer in de huid toevoegt", zegt Ellen Shepard, van Unilever Research and Development. Dat is waar moisturizers binnenkomen - ze behandelen een droge huid en helpen de huidskleur en textuur te verbeteren. Bevochtigingsmiddelen (zoals natriumhyaluronaat, propyleenglycol, suikers, glycerine en ureum) trekken water uit de omringende lucht aan en trekken het in de huid. Verzachtende middelen (waaronder oliën, siliconen, dimethicon en vaseline) zijn occlusief en vormen een barrière om extra vochtverlies van de huid te voorkomen.
Er is dus een zaak voor een vochtinbrengende crème, maar hoe versnelt dat je ochtendroutine? Eenvoudig. Controleer de ingrediëntenlijsten van de producten die je momenteel gebruikt om te zien of ze hydraterende eigenschappen hebben. Van je scheerschuim tot body wash, zonnebrandcrème of scrub, de kans is groot dat ze boordevol voedende toevoegingen zitten. Nog beter als het een van de eerste vijf ingrediënten op het etiket is (wat betekent dat het in grote hoeveelheden aanwezig is). Maar houd er rekening mee dat sommige van de kleurstoffen en kleurstoffen die in vochtinbrengende crèmes worden gebruikt, voor sommige mensen overdreven irriterend kunnen zijn, waarschuwt Omaha-gebaseerde dermatoloog, Joel Schlessinger, MD. Als u ingrediëntenallergieën of gevoeligheid voor bepaalde producten heeft, zoek dan naar geur- en kleurstof- gratis formules.
