De huid is kwetsbaar om op zichzelf te staan en de juiste en goede verzorging ervan is soms moeilijk. We leven in zo'n snel bewegende wereld met zoveel vuil en vervuiling wat leidt tot een slechte huid en onvermijdelijk is.
Daarom is het juiste huidregime belangrijk. Maar als je ernaar kijkt om te weten wat het juiste regime is, moet je ook weten wat het verkeerde huidregime en de verkeerde producten zijn die we elke dag gebruiken.
Huismiddeltjes voor een stralende huid met mango
Het is altijd gemakkelijker om de goede dingen op te schrijven die we voor onze huid kunnen doen, maar we gaan nauwelijks zover dat we weten wat de slechte dingen voor de huid zijn. Dus hier zijn enkele van de 'mislukkingen' die moeten worden vermeden om een goede huid te krijgen.
Willen we niet allemaal die vlekkeloze huid elk seizoen van het jaar? Merk op dat de huid ons niet alleen beschermt, maar ons er ook mooi uit laat zien. Dus kom, laten we eens kijken naar enkele van de huidproblemen die we moeten vermijden en hoe we deze zomer een betere huid kunnen krijgen.
We weten allemaal dat reiniging, toning en hydratatie het huidritueel is dat we volgen, maar nu wordt medisch gezegd dat het gebruik van een toner ervoor zorgt dat de huid meer olie produceert, wat op zijn beurt leidt tot meer huidproblemen. Dus misschien wil je je dagelijkse toning-regime wat rustiger aan doen.
Om die vlekkeloze huid te krijgen moet men regelmatig sporten. Lichaamsbeweging verhoogt de bloedstroom en helpt de gifstoffen uit het lichaam te spoelen.
Dagelijks make-up aanbrengen is slecht voor de huid, ja we weten het allemaal, maar het dagelijks aanbrengen van make-up met een vuile borstel kan je huid beschadigen. Denk er altijd aan om je make-upborstel regelmatig schoon te maken. Dat is de eerste stap om er goed uit te zien.
Stress kan erg slecht zijn voor je gezondheid en huid. Als een persoon stress heeft, wordt dit altijd op het gezicht weergegeven. Ontstress door een lavendelkaars aan te steken, omdat deze de bloeddruk verlaagt en ook de hartslag vertraagt, waardoor je direct rustiger wordt.
Je huid scrubben is een goede zaak, maar je moet weten wanneer en hoe je het moet doen. Exfolieer je huid slechts één keer per week en nooit meer dan dat. Het kan je huid ernstig beschadigen.
Wat je eet, gaat rechtstreeks naar je huid, waardoor je huid goed of slecht wordt, afhankelijk van wat je eet. Voeg altijd bladgroenten, walnoten en voedsel met veel antioxidanten toe aan uw dieet, omdat ze uw huid gezond maken.
Ja, we hebben allemaal dat deel van alcohol en koffie nodig om ons door verschillende situaties te loodsen, maar welk effect heeft het op je huid ooit afgevraagd? Te veel alcohol en cafeïne kunnen je huid slecht uitdrogen en ze er oud, slap en dof uit laten zien.
