Thalia, Maite Perroni, Salma Hayek en Pauline Rubio, deze vier dames zijn erg mooi en charmant. Maar bedenk eens wat deze mooie dames gemeen hebben? Ze zijn allemaal Mexicaans. Mexicaanse vrouwen worden al sinds de Maya-tijd bewonderd om hun charismatische schoonheid en perfecte conditie!!
Het is heel fascinerend om te weten hoe ze erin slagen om de donkere huid die Mexicanen hebben, te verbeteren en te verzorgen. Dus hoe doen ze het? Leg je paspoort neer - je hoeft nergens heen om erachter te komen. Hier breng ik je enkele van de prachtige Mexicaanse schoonheidstips die ze zo prachtig maken ...
Laat me eerst enkele schoonheids- en make-upgeheimen van Mexicaanse vrouwen onthullen:
De bast van de Tepezcohuite-boom is verrijkt met krachtige pijnstillende, antimicrobiële en regeneratieve eigenschappen. Huidcrème gemaakt van de bast, wordt in de volksmond gebruikt door Mexicaanse dames. Het helpt bij het bestrijden van de verschillende huidaandoeningen zoals rimpels, brandwonden, eczeem, littekens, acne, psoriasis en striae. Deze bast wordt ook verpoederd bij de behandeling van brandwonden en kleine verwondingen.
Afschilfering is volgens Mexicanen erg belangrijk. Ze bewaren grof zeezout in hun badkamers. Voordat ze in bad gaan, wrijven ze het over hun hele lichaam om te exfoliëren. Ze gebruiken ook andere exfoliërende producten zoals de exfoliërende sponzen van loofah, exfoliërende lichaamshanddoeken en exfoliërende lichaamshandschoenen.
Dit is waarschijnlijk het best bewaarde Mexicaanse geheim. Ze wassen het haar met jalapeno en tequila om lange en weelderige lokken te krijgen. Ze laten jalapeno-pepers een paar dagen in tequila weken en houden het mengsel buiten in de zon. Ze wassen haar met dit mengsel twee keer per maand. Dit houdt hun haar gezond, glanzend en lang. Het stimuleert ook de haargroei.
Cactus komt veel voor in Mexico. Mensen leggen de ingewanden van cactussen over het hele lichaam tijdens de lichaamsmassage. Het heeft helende, verkoelende en ontgiftende effecten. Het zal je ook opfrissen, je zintuigen wakker maken en de poriën ontstoppen.
Avocado is een superfruit in Mexico. Je vindt avocado in bijna alles wat je eet, let op ALLES wat je eet. Mexicanen maken ook gezichtsmaskers en haarmaskers met avocado. Avocado bevordert gewichtsverlies wat de gezondheid en elasticiteit van de huid verbetert.
Mexicaanse schoonheden vermijden het gebruik van zware en cakeachtige make-up. Ze geloven dat zware make-up de gezondheid van de huid bederft, waardoor deze dof en los wordt. Ze geven de voorkeur aan lichte make-up. Volgens hen is het erg belangrijk dat je make-up goed verwijdert voordat je gaat slapen. Hierdoor kan je huid goed ademen.
Nu we het hebben gehad over schoonheids- en make-upgeheimen van Mexicanen. Nu zal ik verder gaan en enkele Mexicaanse fitness- en dieetgeheimen onthullen van deze perfect in vorm en mooie Mexicaanse dames.
Mexicaanse fitness- en dieetgeheimen
Mexicaans lokaal eten is een valstrik voor vet, calorieën of natrium. Mexicaans eten zoals vetrijk vlees, gefrituurde tortilla, kaas, zure room, gefrituurde combo-gerechten enz. bevatten meestal veel vetten en calorieën. Het is dus erg belangrijk dat u uw portie van alles wat u eet in de gaten houdt. Net als kaas is het een krachtpatser van calcium en eiwit, maar het is ook verrijkt met verzadigd vet. Het zou dus in een zeer kleine portie moeten worden genoten.
Bonen zijn ook een belangrijk onderdeel van de Mexicaanse keuken. Ze bevatten weinig calorieën en zitten boordevol vezels en koolhydraten. Deze eigenschappen maken ze een gezond genot om te eten. Andere voedingsmiddelen zoals verse groenten, tomaten, sla en salsa zijn ook goed voor de gezondheid. Deze voedingsmiddelen zijn vers en gezond, wat een goede gezondheid bevordert.
Mexicanen houden hun conditie op peil door regelmatig te sporten. Maar deze dagelijkse oefening is apparatuurvrij. Oefeningen zoals crunches, lunges, stretches, squats en yoga maken deel uit van hun ochtend- of avondroutine. Dit bespaart tijd om naar de sportschool te gaan en houdt de conditie op peil.
Mexicanen eten graag vis. Het dieet dat omega-3-rijke vis bevat, heeft de neiging om te helpen bij het beheersen van het gewicht. Het verbetert ook de glans waardoor het glanzend en soepel wordt. Als het geen vis is, nemen Mexicanen elk ander omega-3-supplement op in hun dieet dat helpt bij het behouden van hun gezondheid en fitheid.
Zijn deze schoonheids- en fitnessgeheimen niet gewoon geweldig? En natuurlijk kunnen ze ook gemakkelijk in uw routine worden geïmplementeerd. Dus nu weet je wat je moet doen om die etherische Mexicaanse schoonheid te bereiken.
