10 tips om je haar op natuurlijke wijze dikker en voller te maken
Lang, dik haar wordt door velen beschouwd als een teken van schoonheid en jeugd, maar niet iedereen heeft het geluk het te hebben. Dunner wordend haar is een veel voorkomend probleem en kan worden veroorzaakt door vele factoren, waaronder voeding, vervuiling en ruwe behandeling van je haar. Het goede nieuws is echter dat je positieve stappen kunt nemen om de dikte van je haar te verbeteren en hier zijn tien tips om je haar op natuurlijke wijze dikker en voller te maken:
1. Gebruik natuurlijke haarproducten
De meeste commerciële conditioners en shampoos, vooral de goedkopere merken, bevatten agressieve chemicaliën en wasmiddelen die je haar kunnen uitdrogen en beschadigen. Probeer bij het kopen van haarproducten altijd producten te kiezen die natuurlijke ingrediënten bevatten en sulfaatvrij zijn.
2. Eet gezond voedsel
Een andere tip om je haar op natuurlijke wijze dikker en voller te maken, is door je voeding aan te passen. Uw dieet speelt ook een belangrijke rol bij de gezondheid van uw haar. Om de haargroei te helpen bevorderen, eet eiwitrijk voedsel en voedsel dat zink, vitamine B, C, D en E bevat. Verhoog uw consumptie van voedsel zoals zaden, noten, groenten en eet meer eiwitrijk voedsel, zoals gevogelte en zuivelproducten.
3. Vermijd het gebruik van hot tools
De hitte van föhns en stijltangen kan je haar uitdrogen en broos maken, wat tot meer haaruitval leidt. Dus onze volgende tip om je haar op natuurlijke wijze dikker en voller te maken, is om geen hulpmiddelen te gebruiken die warmte gebruiken of de temperatuur lager te zetten.
4. Behandel nat haar met zorg
Als haar nat is, wordt het kwetsbaar, dus droog je haar nooit ruw met een handdoek; dep het in plaats daarvan droog of laat het op natuurlijke wijze drogen. Wees ook voorzichtig bij het borstelen van nat haar. Begin met een kam met brede tanden en trek niet aan klitten.
5. Niet elke dag wassen
Een andere goede tip om je haar op natuurlijke wijze dikker en voller te maken, is om dagelijks wassen met shampoo te vermijden. Door je haar elke dag met shampoo te wassen, wordt het ook broos en meer vatbaar voor breuk. Probeer je haar slechts om de derde of vierde dag te wassen, zodat meer van je natuurlijke oliën je haar kunnen hydrateren.
6. Probeer een lijnzaadspoeling
Lijnzaad zit vol met de essentiële vetzuren die je haar nodig heeft om vol en dik te worden. Je kunt je eigen lijnzaadwater maken door lijnzaad vier dagen in een kom met water te laten weken. Breng vervolgens het water aan op je hoofdhuid en laat het ongeveer vijftien of twintig minuten intrekken, voordat je het weer uitspoelt.
7. Massage met hete olie
Hier is nog een goede tip om je haar op natuurlijke wijze dikker en voller te maken:verwarm wat natuurlijke olie zoals olijfolie of kokosolie (maar zorg ervoor dat het niet te heet is en comfortabel om aan te raken), en masseer het dan in je haar en hoofdhuid. Het masseren zal helpen om de bloedtoevoer naar je follikels te verbeteren en de natuurlijke olie zal je haar hydrateren en voeden.
8. Fenegriekpasta
Ook wel 'methi'-zaden genoemd, fenegriekzaden zijn een goede bron van vitamines, ijzer en eiwitten en ze zijn een geweldig ingrediënt voor een volledig natuurlijke, haarverdikkende behandeling. Week de zaden ongeveer acht uur en maal ze vervolgens tot een pasta. Breng de pasta aan en laat het ongeveer twintig minuten op je haar zitten voordat je het uitspoelt met warm water.
9. Avocado
Een andere populaire behandeling die het haar op natuurlijke wijze dikker en voller kan maken, is een avocadomasker. Avocado is ook een bekende, voedende haarbehandeling die de groei van dikker haar kan helpen bevorderen. Je kunt een eenvoudig avocado-haarmasker maken door het vruchtvlees van een avocado fijn te stampen met een eetlepel olijfolie. Masseer het mengsel in je hoofdhuid, laat het ongeveer twintig minuten intrekken en was het dan uit en spoel af met warm water.
10. Eieren
Hoe maak je je haar op een natuurlijke manier dikker en voller? Gebruik eieren! Een van de snelste manieren om je haar dikker te maken, is door het te voorzien van meer eiwitten. Dat betekent dat een van de beste behandelingen voor haar een eitje is. Ja, het is niet alleen een mythe! Door een of twee losgeklopte eieren op je haar aan te brengen en het ongeveer twintig minuten te laten staan, wordt je haar echt gevoed en dikker. Doe dit twee keer per week en combineer het met een behandeling met hete olie, één keer per week, en je zult het verschil gaan zien.
Opmerking:gebruik geen zelfgemaakte behandelingen op uw huid als u een zere hoofdhuid heeft, of als u huidaandoeningen of open wonden op uw hoofd heeft. Raadpleeg uw arts als u ernstige problemen heeft met het dunner worden van haar.
Wat zijn je beste tips om je haar op natuurlijke wijze dikker en voller te maken?
Blijf mooi!
