10 tips voor natuurlijke haarverzorging die elk meisje zou moeten kennen
Is je haar je kroon op het werk of hou je het liever onder je hoed?! Als je haar niet helemaal is wat je zou willen, dan kan het zijn dat je een aantal basisregels voor haarverzorging bent vergeten die je zou moeten volgen. Elke dag krijgt je haar te maken met de elementen, vervuiling en de zon, en als je je haar niet verzorgt, zal geen enkele hoeveelheid dure haarproducten het ooit goed maken. Laten we dus teruggaan naar de basis en tien natuurlijke haarverzorgingstips bekijken die elk meisje zou moeten kennen.
1. Houd het schoon, maar gebruik een milde shampoo
Je moet wel regelmatig shampoo gebruiken om je haar er gezond uit te laten zien, maar overdrijf het niet. Voor de meeste mensen is het om de dag wassen voldoende om hun haar schoon te houden, en meer dan dat, je verwijdert alle natuurlijke oliën van je haar en maakt het droog en broos. Je moet ook de mildste shampoo gebruiken die je kunt vinden, en een die sulfaatvrij is.
2. Schrob je haar niet droog
Je haar is extra vatbaar voor beschadiging als het nat is, dus als je het droog schrobt met een handdoek, dan breekt en beschadig je waarschijnlijk je haar. Het beste is om je haar droog te deppen met een oud T-shirt. Ze zijn sowieso veel absorberender dan een handdoek, en ze zullen je haar niet beschadigen.
3. Trek niet aan klitten
Een andere zekere manier waarop je je haar beschadigt en zelfs een deel ervan bij de wortels eruit trekt, is door te ongeduldig te zijn met klitten. Plaag klitten met een kam met wijde tanden voordat je zelfs maar een borstel probeert te gebruiken. Als je poetst, poets dan helemaal van je wortels tot de punten en op die manier verspreid je je natuurlijke oliën gelijkmatig over de volledige lengte van je haar.
4. Vermijd te veel hitte
Te veel hitte is echt slecht nieuws voor je haar, dus zet de temperatuurinstelling in al je verwarmde tools lager. Laat je haar natuurlijk aan de lucht drogen wanneer je tijd hebt, en je moet je haar zelfs niet echt met heel heet water wassen.
5. Diepe conditie eenmaal per week
Je haar zal veel handelbaarder en glanzender zijn als je het eenmaal per week een diepe conditioneringsbehandeling geeft. Je hebt hiervoor geen fancy conditioneringsproducten nodig; oliën zoals olijfolie, kokosolie, lijnzaadolie en amandelolie zullen het werk net zo goed doen. Verwarm wat van je favoriete olie en masseer in je haar (zorg ervoor dat de olie niet te heet is). Wikkel je hoofd in een handdoek en laat het een uur of zo liggen, en was het dan opnieuw met warm water en shampoo.
6. Houd je haar goed getrimd
Hoe langer je tussen het trimmen door laat, hoe meer opvallende gespleten punten en verdwaalde haren zullen zijn. Je moet ernaar streven om ten minste elke twee maanden een trimbeurt te krijgen, zelfs als je denkt dat je het niet nodig hebt. Sommige mensen zeggen ook dat regelmatig knippen helpt om het haar ook dikker te maken.
7. Bescherm je haar tegen het weer
Als je je haar glanzend en gezond wilt houden, bescherm het dan tegen het weer met een hoed. Zowel de zon als de koude wind kunnen je haar uitdrogen en als je in een grote stad woont, zal ook de vervuiling zijn tol eisen. Als je voor langere tijd in de open lucht bent, zet dan een hoed op om je haar te bedekken, zodat het in goede conditie blijft.
8. Eiwitrijke haarmaskers
Als je vatbaar bent voor kroeshaar, wissel dan af tussen een wekelijkse conditioneringsbehandeling met hete olie en een eiwitrijk haarmasker. Het eenvoudigste eiwithaarmasker wordt gemaakt door de dooiers van twee eieren te mengen met wat lauw water, of je kunt gepureerde avocado of mayonaise gebruiken. Masseer je natuurlijke haarmasker in je haar, wikkel je hoofd in een handdoek en laat het ongeveer een uur intrekken voordat je het weer uitwast.
9. Gebruik eens per maand een verhelderende shampoo
Clarifying shampoos zijn extra sterke shampoos die zijn ontworpen om de ophoping van haarproduct die zich op je haar kan ophopen, te verwijderen. Voor de meeste mensen is één keer per maand wassen met een zuiverende shampoo voldoende; meer zou je haar zelfs kunnen beschadigen. Een verhelderende behandeling, één keer per maand, verwijdert het overtollige product uit je haar en brengt de natuurlijke glans terug.
10. Eet en drink je weg naar gezond haar
Je haar kan ook worden beïnvloed door wat je eet en drinkt. Om je haar gevoed en gehydrateerd te houden, moet je een uitgebalanceerd dieet volgen dat essentiële vetzuren, eiwitten, vitamines en mineralen bevat. Je moet ook goed gehydrateerd blijven, dus zorg ervoor dat je elke dag voldoende water drinkt. Wat goed is voor je lichaam, is ook goed voor je haar. Eet veel verse groenten en fruit, zaden en noten en je haar blijft er glanzend en veerkrachtig uitzien.
Blijf mooi!
