Een kater kan je hele dag verpesten. Maar als je gelooft in het gezegde 'Voorkomen is beter dan genezen', dan is hier hoe je een kater voor en na het drinken kunt voorkomen.
Volgens experts krijg je meteen een kick als je twee verschillende soorten likeuren mixt. Whisky drinken voordat je bier drinkt, kan je ook hard raken. Evenzo kan te veel drinken de volgende dag leiden tot een zwaar hoofd. Om zulke vervelende katers te voorkomen, zijn deze huismiddeltjes het beste om uit te proberen.
Velen knabbelen aan een stuk kaas voordat ze drinken om een kater te voorkomen en sommigen vermijden roken tijdens het drinken om te voorkomen dat ze zo high worden. Als je deze symptomen wilt afweren - hoofdpijn, vermoeidheid, dorst, duizeligheid, misselijkheid en verlies van eetlust, dan moet je al het mogelijke doen om een kater voor en na het drinken te voorkomen.
10 GEZONDE KUREN VOOR EEN KATER
Bekijk deze trucs die je kunnen helpen om op een aangename ochtend wakker te worden zonder tekenen van een kater.
Als je de volgende dag niet met een zwaar hoofd wakker wilt worden, kun je het beste niet roken terwijl je drinkt.
Knabbel aan kaas terwijl je drinkt. Dit zal helpen om het alcoholgehalte te verlagen. Daarom houdt het een kater op afstand.
Kies sap boven frisdrank als je een kater wilt voorkomen voordat je gaat drinken. Frisdrank verhoogt het alcoholpercentage in je lichaam. Daarom moet u uw alcoholgebruik verdunnen met verse sappen.
Een van de belangrijkste dingen om in gedachten te houden voordat je gaat drinken, is om je buik te vullen met voedsel. Drinken op een lege buik geeft je natuurlijk een high.
Stop die vitamines erin als je een kater wilt voorkomen. Deze vitamines verlagen automatisch het alcoholgehalte nog voordat je het hebt geconsumeerd.
Het vet in de olijfolie zal de opname van alcohol door je lichaam beperken. Dit is een van de dingen die je moet doen voordat je gaat drinken om een kater te voorkomen.
Om een kater na het drinken te voorkomen, moet u het gebruik van kruidenthee vermijden. De essentie in kruidenthee verlengt de alcohol in het systeem, waardoor je je des te meer high voelt.
Zorg ervoor dat je na het drinken ten minste twee gekookte eieren eet. Het eiwit in de eieren brengt de alcohol in het systeem in evenwicht en voorkomt zo een kater.
Drink energiedrankjes of kokoswater om verloren elektrolyten te vervangen. U kunt ook genieten van sinaasappelsap. Het geeft je direct energie.
Vermijd cafeïne de ochtend na het drinken, omdat dit je alleen maar verder uitdroogt. Zo voorkom je een kater het best.
Om een kater na het drinken te voorkomen kun je het beste een glas vol water drinken. Het water houdt je gehydrateerd.
De toast zal overtollige alcohol in je maag opnemen. Eieren bevatten eiwitten en vitamines. Het is perfect om de natuurlijke hulpbronnen van uw lichaam aan te vullen.
Volgens onderzoek zijn alleen deze 6 sprinttrainingen voldoende om je sneller te maken
Kanten trouwjurk met oogjes in Utah Canyon Wedding
Relizen:een plantaardig middel tegen opvliegers
De 20 beste bronzers en zelfbruiners voor donkere huidtinten
Elopement-trouwjurken voor een ontspannen en informele ceremonie
