Heel vaak komen we in de verleiding om nat te worden in de regen. Maar we moeten deze kinderlijke drang onderdrukken om te voorkomen dat we ziek worden. We hebben allemaal doelen op het werk of examens op de universiteit waar we naar moeten kijken. En nat worden in de regen is een veilige manier om een verkoudheidsinfectie uit te lokken. Het regenseizoen is sowieso een broedplaats van infecties. Dus we proberen te voorkomen dat we ziek worden door niet nat te worden als het regent.
Hoe hard je ook je best doet, de regen overvalt je af en toe. Er komt een dag dat je vergeet je paraplu te pakken en het begint te gieten. Dus wat doe je als je nat bent geworden in de regen. Wacht je tot het onvermijdelijke niezen begint of doe je iets om te voorkomen dat je ziek wordt?
Met de juiste gezondheidstips van Monsoon kun je zelfs voorkomen dat je ziek wordt, zelfs als je nat wordt van de regen. Wat je echt nodig hebt, is om slim en snel te handelen nadat je doorweekt bent geworden. Als je ervoor kiest om deze gezondheidstips van Monsoon verstandig te gebruiken, heb je af en toe zelfs het voorrecht om voor de lol in de regen te dansen.
Hier zijn enkele manieren om ziektes te voorkomen, zelfs nadat je nat bent geworden in de regen.
Probeer altijd de eerste bui van het seizoen te vermijden als het gaat om nat worden. Meestal zijn de eerste buien licht, maar die spoelen alle verontreinigende stoffen in de lucht weg. Dus wacht de eerste regenbuien af om te voorkomen dat je ziek wordt.
Als je doorweekt thuiskomt, doe dan meteen de natte kleren weg, zodat het vocht niet in je longen sijpelt. Gooi alle kleding weg, inclusief je sokken en ondergoed.
Regen komt met lelijke metgezellen zoals plassen en modderige paden. En voeten slepen alle ziektekiemen van deze wt-plaatsen. Week je voeten in heet water en schrob ze met zout om eventuele infecties die je bij je draagt te verwijderen.
Een warme douche is de beste manier om van alle ziektekiemen en infecties af te komen die je misschien hebt opgelopen nadat je nat bent geworden van de regen.
Als je aan het baden bent nadat je doordrenkt bent van de regen, gooi je schoonheidszepen weg. Gebruik in plaats daarvan antiseptische zeep om eventuele infecties in de kiem te doden.
Als het een natte dag is, vooral na zonsondergang, laat je haar dan niet nat na het douchen. Gebruik een föhn om snel op te drogen, zodat je niet verkouden wordt.
Je huid wordt erg droog nadat je nat bent geworden in de regen. Gebruik dus lichaamsoliën of vochtinbrengende crèmes om droge en jeukende huidproblemen te voorkomen.
Er gaat niets boven een warme kop thee nadat je nat bent geworden in de regen. De warmte van de thee en de kruiden die erin worden gebruikt, helpen je lichaam warm te houden.
Als je iets gezonders wilt, kun je ook gloeiend hete soepen proberen nadat je doorweekt bent van de regen.
Eet elke ochtend 2 basilicumblaadjes met een lepel honing en 4 peperkorrels. Deze kruidenremedie verhoogt je natuurlijke immuniteit tegen verkoudheid tijdens de moessons.
Deze zijdezachte vloeibare oogschaduw kan niet eenvoudiger worden aangebracht
Hoe een crossover-crunch te doen?
Hoe je haar sneller kunt laten groeien – doe-het-zelf natuurlijke en biologische manieren
Iedereen heeft deze 25 minuten durende rug- en schoudertraining nodig
Waarom je het serum van $ 6,80 nodig hebt dat iedereen aan het praten heeft?
