Er is veel gezegd en gedaan in naam van stijl en mode. Zolang een trend erin slaagt je er goed uit te laten zien, maakt het eigenlijk niet uit hoe schadelijk het kan zijn. Van het kleuren van haar tot het gebruik van stijltangen en drogers, niets heeft het gebruik ervan ontmoedigd, aangezien de 'effecten' worden begunstigd. Heb je je ooit afgevraagd dat het soort schoeisel dat je gebruikt ook je algehele gezondheid schaadt?
Vrouwen brengen hun gezondheid op de lange termijn schade toe door hogere hakken te dragen, en experts waarschuwen al langer. Uit een recent onderzoek is gebleken dat tot een derde van de vrouwen blijvende problemen heeft als gevolg van het langdurig dragen van 'killer heels', variërend van hamertenen en eeltknobbels tot onherstelbare schade aan beenpezen.
De meeste van de problemen worden veroorzaakt door de verhoogde druk van hoge hakken op de bal van de voet en hoe hoger de hiel, hoe groter de druk. De knieën en rug kunnen ook worden aangetast. Uit een Brits onderzoek bleek dat één op de tien vrouwen ze minstens drie dagen per week draagt en dat een derde van de vrouwen zichzelf bezeerd had door van hun hoge hakken te vallen.
"Hoge hakken zorgen ervoor dat je je hiel opheft en zodra je dat doet, wordt je zwaartepunt naar voren geduwd", citeerde de Britse consulent podotherapeut Mike O'Neill, woordvoerder van de Society of Chiropodists and Podiatrists. "Wat er dan gebeurt, is dat je je onderrug buigt om dit te compenseren en dat verandert de positie van je ruggengraat, waardoor de zenuwen in de rug onder druk komen te staan," voegde O'Neill eraan toe.
Dit kan ischias veroorzaken, een pijnlijke aandoening die zenuwen vasthoudt en pijn en gevoelloosheid veroorzaakt tot aan de voeten. O'Neill zei dat een ander veelvoorkomend probleem is dat de achillespees - die vanaf de hiel naar de achterkant van het been loopt - permanent beschadigd raakt. "Deze pees is ontworpen om flexibel te zijn, zodat de voet plat of puntig kan liggen. Maar veel vrouwen die te vaak hoge hakken dragen, hebben last van een verkorting van de pees omdat als de hiel eenmaal naar boven is gericht, deze strakker wordt. erg pijnlijk", zei O'Neill.
"Als je je voet in platte schoenen probeert te zetten, krijg je veel pijn in de achterkant van de hiel. Ik heb 70-jarigen gezien strompelen nog steeds rond op hoge hakken omdat ze hun voeten niet meer plat kunnen zetten omdat het gewoon te pijnlijk is," voegde O'Neill eraan toe.
Andere veelvoorkomende problemen zijn eeltknobbels, benige gezwellen aan de basis van de grote teen veroorzaakt door strakke, slecht passende schoenen en zogenaamde "pump bumps", waarbij bandjes en de stijve achterkant van pump-achtige schoenen een benige vergroting op de hiel veroorzaken. Veel vrouwen ontwikkelen ook hamertenen, waarbij nauwsluitende schoenen hen dwingen hun tenen te verfrommelen, waardoor de spieren aan de binnenkant korter worden en ze permanent gebogen blijven.
Vraag me af wat de standaard 'zes-inch' is hakken doen aan de voeten van een model als ze er 'lang' in rondloopt?
