Stalkers zijn niet van één doek gemaakt. Sommigen van hen zijn
psychopaten, anderen zijn schizoïden, narcisten, paranoïden, of een
vermenging van deze psychische stoornissen. Stalkers vallen
hun slachtoffers lastig omdat ze eenzaam zijn, of omdat het leuk is
(dit zijn latente sadisten), of omdat ze er niets aan kunnen doen
(aanhankelijk of medeafhankelijk gedrag), of voor talloze verschillende
redenen.
Het is duidelijk dat copingtechnieken die geschikt zijn voor het ene type stalker
een averechts effect kunnen hebben of zinloos blijken te zijn bij een ander type. De enige
noemer die alle pestende stalkers gemeen hebben, is hun opgekropte
woede. De stalker is boos op zijn of haar doelwitten en heeft een hekel aan hen.
Hij ervaart zijn slachtoffers als onnodig en grof
frustrerend. Het doel van stalking is om het slachtoffer te 'opvoeden' en
haar te straffen.
Vandaar de catch-22 van het omgaan met stalkers:
Het standaard – en goede – advies is om elk contact met
uw stalker te vermijden, hem te negeren, ook al neemt u voorzorgsmaatregelen. Maar
ontwijken wekt alleen maar de woede van de stalker op en vergroot zijn
frustratie. Hoe meer hij zich buitenspel en tegengewerkt voelt, hoe
persistenter hij wordt, hoe opdringeriger en
agressiever.
Het is daarom essentieel om eerst te identificeren met welk type misbruiker
u wordt geconfronteerd.
(1) De erotomaan
Dit soort stalker gelooft dat hij verliefd op je is en
dat, ondanks overweldigend bewijs van het tegendeel, het
gevoel wederkerig is (je bent verliefd op hem). Hij interpreteert
alles wat u doet (of nalaat) als gecodeerde berichten
die uw eeuwige toewijding aan hem en uw
“relatie” belijden. Erotomanianen zijn eenzame, sociaal ongeschikte mensen.
Het kunnen ook mensen zijn met wie je een relatie hebt
romantisch (bijvoorbeeld je ex-echtgenoot, een ex-vriend, een
one night stand) – of anderszins (bijvoorbeeld collega's of
collega's).
Beste copingstrategie
Negeer de erotomaan. Communiceer niet met hem en erken zelfs niet dat hij bestaat. De erotomaan grijpt naar strohalmen
en heeft vaak last van referentieideeën. Hij heeft de neiging om elke opmerking of elk gebaar van zijn "geliefde" buiten proporties te blazen. Vermijd
contact – praat niet met hem, geef zijn geschenken ongeopend terug, weiger
om met anderen over hem te praten, verwijder zijn correspondentie.
(2) De narcist
Voelt recht op uw tijd, aandacht, bewondering en
middelen. Interpreteert elke afwijzing als een daad van agressie
die leidt tot een narcistische verwonding. Reageert met aanhoudende woede
en wraakzucht. Kan gewelddadig worden omdat hij zich almachtig voelt
en immuun voor de gevolgen van zijn acties.
Beste copingstrategie
Maak duidelijk dat je geen contact meer met hem wilt en dat
deze beslissing niet persoonlijk is. Wees vastberaden. Aarzel niet om
hem te laten weten dat je hem verantwoordelijk houdt voor zijn stalking,
pesten en intimidatie en dat je alle nodige
stappen zult nemen om jezelf te beschermen. Narcisten zijn laf en gemakkelijk
geïntimideerd. Gelukkig raken ze nooit emotioneel gehecht aan
hun prooi en kunnen ze dus gemakkelijk verder.
(3) De paranoïde
Veruit de gevaarlijkste van de partij. Leeft in een ontoegankelijke
wereld die hij zelf heeft gemaakt. Kan niet worden beredeneerd of overreden.
Gedijt op bedreigingen, angst en angst. Vervormt elke
communicatie om zijn vervolgingswaanideeën te voeden.
>Uit het artikel "Uw paranoïde ex vermijden":
"Het gedrag van de paranoïde is onvoorspelbaar en er is geen
"typisch scenario". Maar de ervaring leert dat u
het gevaar voor uzelf en uw huishouden kunt minimaliseren door enkele
basismaatregelen te nemen.
Zorg, indien mogelijk, voor zoveel mogelijk fysieke afstand
tussen uzelf en de stalker. Adres wijzigen, telefoonnummer,
e-mailaccounts, mobiel nummer, de kinderen inschrijven op een nieuwe
school, een nieuwe baan zoeken, een nieuwe creditcard krijgen, een nieuwe bank
rekening openen. Informeer uw paranoïde ex niet over uw verblijfplaats
en uw nieuwe leven. Het kan zijn dat u pijnlijke offers moet brengen, zoals
het contact met uw familie en vrienden minimaliseren.
Zelfs met al deze voorzorgsmaatregelen, zal je gewelddadige ex je waarschijnlijk
vinden, woedend dat je gevlucht bent en hem ontweken, woedend op
je hervonden bestaan, achterdochtig en verontwaardigd over je
vrijheid en persoonlijke autonomie. Geweld is meer dan waarschijnlijk.
Tenzij ze worden afgeschrikt, zijn paranoïde voormalige echtgenoten vaak schadelijk,
zelfs dodelijk.
Wees voorbereid:waarschuw uw plaatselijke wetshandhavers, bekijk
zoek uw opvangcentrum voor huiselijk geweld in de buurt, overweeg
het bezit van een wapen voor zelfverdediging (of op zijn minst een stun gun
of mosterdspray). Draag deze altijd bij je. Houd ze
in de buurt en toegankelijk, zelfs als je slaapt of in de
badkamer.
Erotomische stalking kan vele jaren duren. Laat je
bewaker niet in de steek, ook al heb je niets van hem gehoord. Stalkers laten sporen na.
Ze hebben bijvoorbeeld de neiging om het territorium te 'verkennen' voordat ze
hun zet doen. Een typische stalker schendt de
privacy van zijn of haar slachtoffer een paar keer lang voor de cruciale en schadelijke
ontmoeting.
Wordt er met uw computer geknoeid? Is iemand
uw e-mail aan het downloaden? Is er iemand in uw huis geweest terwijl u weg was?
Kennen van inbraak, ontbrekende dingen, atypische
wanorde (of te veel orde)? Wordt uw post bezorgd
onregelmatig, sommige enveloppen geopend en vervolgens verzegeld?
Mysterieuze telefoontjes werden abrupt afgebroken wanneer u opneemt?
Uw stalker moet langs zijn gekomen en houdt u in de gaten.
/P>
Let op elk ongewoon patroon, elke vreemde gebeurtenis, elke vreemde
gebeurtenis. Er rijdt 's morgens en
avond iemand langs uw huis? Een nieuwe “tuinman” of onderhoudsman kwam langs in uw
afwezigheid? Vraagt iemand iets over u en uw gezin?
Misschien is het tijd om verder te gaan.
Leer uw kinderen uw paranoïde ex te mijden en
elk contact dat hij met hen heeft gemaakt, onmiddellijk aan u te melden. Beledigende
Pestkoppen slaan vaak toe waar het het meeste pijn doet - bij de kinderen.
Leg het gevaar uit zonder al te alarmerend te zijn. Maak een
onderscheid tussen volwassenen die ze kunnen vertrouwen – en je beledigende
ex-echtgenoot, die ze moeten vermijden.
Negeer je onderbuikreacties en impulsen. Soms is de stress
zo zwaar en zo irritant dat je zin hebt om terug te slaan
de stalker. Doe het niet. Speel zijn spel niet. Hij is er beter
in dan jij en zal je waarschijnlijk verslaan. Ontketen in plaats daarvan
de volledige kracht van de wet wanneer je de kans krijgt:
verboden, spreuken in de gevangenis en frequente bezoeken van de
politie hebben de neiging om de gewelddadige en opdringerig gedrag.
Het andere extreme gedrag is even zinloos en
contraproductief. Probeer geen vrede te kopen door uw
misbruiker te sussen. Onderdanigheid en pogingen om met hem te redeneren wekken alleen de eetlust van de stalker op. Hij beschouwt beide als verachtelijke
zwakheden, kwetsbaarheden die hij kan uitbuiten. Je kunt niet
communiceren met een paranoïde omdat hij waarschijnlijk alles zal verdraaien
alles wat je zegt ter ondersteuning van zijn vervolgingswaanideeën, gevoel
van rechten en grootse fantasieën. Je kunt geen
beroep doen op zijn emoties – hij heeft er geen, althans geen positieve.
Onthoud:je beledigende en paranoïde ex-partner geeft jou de schuld. Wat hem betreft, hebben jullie roekeloos en
geweten iets geweldigs vernield dat jullie allebei hadden. Hij
is wraakzuchtig, ziedend en vatbaar voor aanvallen van ongecontroleerde en
extreme agressie. Luister niet naar degenen die zeggen dat je "het rustig aan moet doen". Honderdduizenden vrouwen betaalden met hun leven
voor het opvolgen van dit advies. Je paranoïde stalker is buitensporig
gevaarlijk – en waarschijnlijk is hij nog lang bij je
in de toekomst.”
(4) De antisociale (psychopaat)
Hoewel meedogenloos en, typisch, gewelddadig, is de psychopaat een
rekenmachine, eropuit om zijn bevrediging en
persoonlijk gewin te maximaliseren. Psychopaten hebben geen empathie en kunnen zelfs
sadistisch zijn, maar begrijpen de taal van
wortels en stokken goed en onmiddellijk.
Beste copingstrategie
Overtuig je psychopaat dat knoeien met je leven of met je naaste hem duur komt te staan. Bedreig hem niet.
Wees gewoon ondubbelzinnig over uw wens om met rust gelaten te worden en
uw intenties om de wet in te schakelen als hij u stalkt, lastigvalt of
bedreigt. Geef hem de keuze tussen alleen gelaten worden en
het doelwit worden van meerdere arrestaties, straatverboden, en
erger nog. Neem te allen tijde extreme voorzorgsmaatregelen en ontmoet hem alleen
op openbare plaatsen.
