Wat veroorzaakt gele tanden? 10 Dranken en voedingsmiddelen die gele tanden veroorzaken
Tanden kunnen om twee redenen geel worden. De eerste is dat uw tanden bedekt zijn met een witte, beschermende glazuurlaag en die na verloop van tijd kan slijten en kan worden aangetast door zuur voedsel. Daarom hebben ouderen vaak gele tanden. De andere reden dat uw tanden geel kunnen worden, is omdat ze vlekken krijgen door het voedsel dat u eet. Interessant is echter dat het niet alleen de donkergekleurde dranken en etenswaren zijn die gele tanden kunnen veroorzaken en, zeggen experts, dat elk voedsel dat vlekken kan maken op een wit T-shirt, je tanden kan bevlekken. Hier zijn tien dranken en voedingsmiddelen die geelverkleuring van de tanden kunnen veroorzaken:
1. Koffie
Koffie is een van de grootste boosdoeners in onze lijst met eten en drinken die vlekken op je tanden kunnen veroorzaken. Als je van sterke en zwarte koffie houdt, kan het zijn dat je tanden er geel uitzien. De enige remedie is om minder koffie te drinken en er meer melk aan toe te voegen, of om na elke kop koffie je tanden te poetsen.
2. Kerrie
Als je ooit curry op je kleding hebt gemorst, weet je hoe erg het kan vlekken. Als je veel curryvoedsel eet, kun je eindigen met zeer fel vergeelde tanden. De kruiden in alle soorten curry zijn berucht vanwege het veroorzaken van vlekken.
3. Wijn…en niet alleen rode wijn…
Je had misschien verwacht dat rode wijn vlekken op je tanden zou veroorzaken, maar wist je dat witte wijn net zo slecht is? Alle wijn bevat tannines, gele of bruine polyfenolen, die een vlek op je tanden kunnen achterlaten.
4. Thee
Thee heeft veel gezondheidsvoordelen, maar het geeft wel vlekken op je tanden. Thee is een andere drank die tannines bevat, vooral zwarte thee, zoals Earl Grey of een Engels ontbijt. Het goede dat thee kan doen, weegt echter zwaarder dan het nadeel van het feit dat het vlekken maakt op de tanden, dus doe meer melk in je thee of schakel over op groene thee of kruidensoorten die minder vlekken maken.
5. Bosbessen
We willen je absoluut niet weerhouden van het eten van bosbessen, want ze zijn zo voedzaam en zitten boordevol antioxidanten. Hoe goed ze ook zijn voor je gezondheid, ze zijn niet goed voor je tanden. Om de donkere vlekken die bosbessen kunnen veroorzaken te voorkomen, vergeet niet om wat schoon water in je mond rond te draaien nadat je bosbessen hebt gegeten.
6. Tomatensaus
Pastaliefhebbers moeten ook oppassen, want de tomatensaus, de basis voor de meeste pastasauzen, kan ook vlekken op je tanden veroorzaken. Een manier om te voorkomen dat voedsel uw tanden verkleurt, is door wat groenten te eten voordat u de saus eet. Groenten, zoals broccoli of asperges, geven de tanden een tijdelijke coating die ervoor zorgt dat de tomatensaus geen vlekken meer maakt.
7. Bieten
Bieten zijn een ander gezond voedsel dat vlekken op je tanden kan veroorzaken en dat is geen verrassing, aangezien ze ook je urine kunnen verkleuren. De dieprode kleur van biet kan snel vlekken op de tanden veroorzaken, dus, zoals bij al deze voedingsmiddelen, is het een goed idee om na het eten even met wat water te spoelen.
8. Cola
Hier is nog een goede reden om niet te veel frisdrank te drinken; de donkere zullen je tanden bevlekken. Een andere factor in de tandkleurkracht van cola is dat je het meestal erg koud drinkt, waardoor de tanden kunnen samentrekken en ze poreuzer kunnen worden.
9. Balsamico azijn
Het kan een heerlijke saladedressing zijn, maar de donkere kleur van balsamicoazijn helpt je niet om sprankelend witte tanden te krijgen. Het goede nieuws is echter dat sla, net als de groenten die we eerder noemden, een beschermende film over je tanden vormt, dus eet een paar slablaadjes voordat je je salade bedekt met dressing.
10. Felgekleurde snoepjes
Het felgekleurde snoepje, waar je als kind zoveel van hield en jezelf nu af en toe trakteert, is een ander belangrijk voedsel dat tandvlekken veroorzaakt. De kunstmatige kleurstoffen die in dit soort snoep worden gebruikt, geven vlekken op je tanden en natuurlijk zal al die suiker je tanden ook niet goed doen.
Wat veroorzaakt gele tanden?
Blijf mooi!
