Heeft u vaak last van aften? Vindt u het moeilijk om te eten of te drinken omdat de zere pijnen elke keer dat u iets kauwt of slikt? Je hebt verschillende medicinale orale pasta's geprobeerd, maar niets geeft verlichting. Correct? Het zou je verbazen te weten dat er een oplossing in jouw keuken is. Wat is dat? Nou, de goede oude honing die in je keukenplank ligt.
Interessant is dat de oorzaak van aften onbekend blijft (enkele vermoedelijke redenen zijn stress, lipbijten, zwak immuunsysteem). En nu we de remedie kennen, laten we er even naar kijken. Maar laten we eerst snel te weten komen wat een aften precies is!
De wetenschappelijke naam van aften is Apthous stomatitis. In gewoon Engels is aften een pijnlijke plek in je mond. Een aften is een mondzweer. Ze beginnen klein, maar groeien uit tot grote en extreem pijnlijke plekken.
Sinds mensenheugenis is bekend dat honing helende eigenschappen heeft (1). Als je huid last heeft van lichte brandwonden, vermindert het aanbrengen van honing op het aangetaste gebied de pijn in maar liefst 10 minuten. Als het gaat om het verlichten van aften, werkt honing goed vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen.
Er wordt gezegd dat honing ook antibacteriële eigenschappen heeft die helpen bij het onderdrukken van aften in je mond. Honing helpt ook bij de groei van weefsels die een vitale rol spelen in het genezingsproces van de wonden.
Een paar jaar geleden verzamelden onderzoekers een batch van 94 mensen. De onderzoekers verdeelden de batch in drie groepen. Al deze mensen leden aan aften.
Aan de eerste groep mensen gaven onderzoekers commerciële honing als medicijn om ze te verlichten van mondzweren. Aan de tweede groep gaven ze een mondcrème. De laatste en de derde groep kregen een medicinale pasta om aften te genezen.
Ieder moest zijn medicijn drie keer per dag gebruiken.
Interessant is dat degenen die honing gebruikten aangenaam verrast waren toen ze merkten dat de zweer genezen was. De tekenen van genezing werden in slechts vier dagen zichtbaar. De andere twee groepen rapporteerden geen vooruitgang. Hun wonden leken niet eens een beetje te genezen.
Het was toen dat de genezende eigenschappen van honing in het geval van aften duidelijk werden gemaakt.
Neem een schar van honing. Zorg ervoor dat het biologische, rauwe honing is. Neem in de tweede stap wat warm water. Neem een slok warm water in je mond. Drink het niet. Neem nu een beetje honing en breng het rechtstreeks op het gewonde gebied aan.
Herhaal het proces twee tot drie keer per dag. Zorg ervoor dat, van de drie keer dat je rauwe honing op de zweer aanbrengt, een van hen moet zijn voordat je naar bed gaat. Als je honing 's nachts aanbrengt, werkt het effectiever. Waarom? Omdat je het medicijn niet verstoort door iets te eten of te drinken.
Het wordt aangeraden om zure voeding te vermijden. Het kan het genezingsproces van de zweren vertragen.
Aften zijn pijnlijk en irriterend. Ze kunnen het je moeilijk maken. Maar dat betekent niet dat ze ongeneeslijk zijn! We hopen dat dit artikel je helpt jezelf te verlichten van de vervelende aften door de honing die je in huis hebt te gebruiken. Als je andere manieren kent om honing op de gewonde plekken aan te brengen, deel deze dan met ons in de comments!
