Bekijk foto's Afbeeldingsbron Elke ster heeft dieetgeheimen die ze fel bewaken, maar je bent niet in allemaal geïnteresseerd. Wat dacht je van een ster die een lingerieshoot doet 6 maanden na de bevalling van haar 4e baby? Dat moet je zeker interesseren! Het dieet van Victoria Beckham is een raadsel geweest sinds haar eerste zoon Brooklyn in 1999 werd geboren en ze verloor al haar post-zwangerschap in weken!
Nu ze 4 keer moeder is geweest en snel achter elkaar gewicht verloor, zouden haar dieetgeheimen de godheid moeten zijn die je hebt gekozen als je snel wilt afvallen.
Dieetgeheimen van mevrouw Victoria Beckham:
1. Het dieet van Victoria Beckham krijgt een speciale betekenis waarvan ze zei dat ze een hekel had aan fitnessen. In feite begon ze pas na haar dertigste aan een volwaardig trainingsregime. Tot dan toe slikte ze groene slijmsappen om slank te blijven.
2. Het favoriete dieetgeheim van Posh Spice was het eten van zeewier! Ernstig! Het is wetenschappelijk bewezen dat zeewier en algen vetten die onder de huid zijn opgeslagen kapot maken en mevrouw Beckham zou glazen van dit groene slijm inslikken om snel af te vallen. Het is absoluut bah, maar zeker niet ongezond om dit te doen als je tegen walging kunt vechten.
3. Over het algemeen is Posh alles voor zeevruchten. Ze houdt van kleine stukjes garnalen met chilipeper, zalm, sardines enz., zelfs als ze de strengste diëten volgt. Zeevruchten hebben mineralen verloren die haar herstellende lichaam nodig heeft om te herstellen van een bevalling.
4. Gewichtsverlies door beroemdheden kan dramatisch zijn, maar het is niet onwetenschappelijk. Nadat zij degenen zijn die er goed uit moeten zien. Denk je dat je er fris en stralend uitziet nadat je een week lang een detox-dieet met warm water en ahornsiroop hebt gevolgd?
5. Posh maakt er een punt van om een eiwitrijk dieet te kiezen, zodat aan haar behoefte aan kracht en energie na de zwangerschap wordt voldaan. Zonnebloemzaden zijn nog een van haar onschatbare geheimen. Ze kauwt op zonnebloempitten voor energie en een gezonde gloed.
6. Het nieuwste dieet van Victoria Beckham waar veel over wordt gesproken, is het 5 Handen Dieet. Het is een nieuw idee waarbij ze 5 maaltijden per dag eet, maar het zijn slechts 5 handenvol. De grootte van haar maaltijd is wat in die palm van je hand past.
7. Het is niet alsof ze vasthoudt aan alleen rauwe groenten en water erin. Ze eet eigenlijk wat ze lekker vindt. Het bevat geroosterde aardappelen en roerei om aan haar verlangen te voldoen, maar de porties moeten in haar hand passen.
8. Posh herhaalt nooit één van deze 5 maaltijden per dag gedurende de week. Volgens haar is afwisseling erg belangrijk zodat ze de diverse soorten voeding krijgt en haar maaltijden uitgebalanceerd zijn. Dus de spinazie en de broccoli gaan ook met een handvol
Dit waren de dieetgeheimen van een trotse moeder die nog steeds een lingerieshoot weet te doen.
