매일 당신의 삶을 축하하는 방법은 무엇입니까? 10가지 팁
인생의 작은 일들이 당신을 낙담시키기 시작할 때, 당신의 삶에서 지금까지 가졌던 모든 환상적인 것들을 잊기 쉽습니다. 자, 일어나세요. 얼굴에 미소를 되찾고 매일 자신의 삶을 축하하는 방법을 배우십시오.
1. 그 모든 성취와 좋은 시간을 잊지 마세요
지금은 우울해 보인다고 해서 좋았던 일들과 그동안 했던 일들을 모두 잊지 말아요. 나쁜 기분은 지나가고 힘든 시간은 좋은 시간이 됩니다. 따라서 당신이 한 일과 아직 오지 않은 일에 대해 인생을 축하하십시오.
2. 자기 전에 목록을 만드세요
잠자리에 들기 직전에 축하해야 할 일의 목록을 만드십시오. 친구, 가족, 직장에서의 성공, 축하할 가치가 있는 이 모든 것, 그리고 밤에 목록을 작성하면 기분 좋게 잠자리에 들 것입니다.
3. 매일 소소한 축하를 받으며 일어나세요.
조금 더 일찍 일어나 휴식을 취하십시오. 새로운 날을 맞이하는 기쁨을 만끽하고, 맛있는 아침 식사와 맛있는 커피 한 잔을 즐겨보세요. 하루 종일 기분이 좋아질 것입니다.
4. 삶의 작은 일에도 감사하십시오
축하할 가치가 있는 것은 거창한 일만이 아닙니다. 우리 중 많은 사람들이 건강, 주거지, 음식, 물을 당연하게 여깁니다. 세상의 다른 사람들을 자세히 살펴보면 이러한 것들이 감사하고 축하할 만한 가치가 있음을 알게 될 것입니다.
5. 자신을 망치고 치료하십시오
이제 축하할 분위기입니다. 자신을 망치십시오! 비록 그것이 초콜릿 바일지라도, 당신이 사랑하는 무언가에 자신을 대하세요. 다른 사람에게 축하 선물을 사줄 텐데, 자신을 위해 사지 않겠습니까?
6. 집에서 파티 분위기 만들기
집안을 꽃과 음악으로 채우고 즐거운 시간 보내세요! 원한다면 평생을 파티와 축하 행사로 만들 수 있으므로 매일 매일 가서 자신의 삶을 축하하십시오.
7. 춤을 춰요!
춤으로 인생을 축하하십시오. 좋아하는 음악을 틀고 크게 틀고 마음을 놓아보세요. 춤을 추면 에너지가 넘치고 자유로워지고 걱정하지 않아도 됩니다. 아무도 보고 있지 않습니다!
8. 다른 사람들과 함께 축하하기
삶의 열정을 다른 사람들과 공유하면 기쁨을 조금이라도 나눌 수 있습니다. 축하 행사는 항상 함께 나누는 것이 더 좋으므로 나가서 모든 친구들에게 당신이 얼마나 행복한지 말해 보세요. 기분이 좋을 것입니다.
9. 멍청한 짓을 해!
거칠고 즉흥적인 일을 하십시오. 공원에서 맨발로 산책을 하거나 모험적인 휴가를 예약하거나 다른 방식으로 머리를 손질해 보세요. 이러한 것들은 일상을 깨고 삶이 얼마나 멋진지를 상기시켜 줄 것입니다.
10. 태도가 중요합니다
누구에게나 축하할 일이 있습니다. 단지 어떤 사람들은 너무 소심해서 그것을 즐기기에 충분하지 않다는 것뿐입니다. 태도가 중요하므로 오늘 샴페인 한 병에 코르크를 꽂고 머리를 숙이고 즐거운 시간을 보내세요!
매일 당신의 삶을 축하하는 방법? 당신의 팁은 무엇입니까?
행복하세요!
