와인을 마시면 심장에 영향이 있습니까? 이것은 술을 좋아하지만 의사는 독한 음료를 멀리할 것을 엄격히 제안한 사람들의 매우 일반적인 질문입니다. 사실 맥주나 위스키 같은 독한 음료는 밀과 맥아로 만들어집니다. 따라서 심장병 환자에게 좋지 않은 탄수화물이 가득합니다. 탄수화물을 섭취하면 비만이 되고 혈압이 상승하여 심장에 압력을 가하고 발작과 뇌졸중을 유발할 수 있습니다.
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와인이 심장병 환자에게 영향을 줍니까? 다른 청량음료는 심장병 환자에게 긍정적인 반응을 보이지 않는 반면, 와인의 경우 상황은 거의 다르지 않습니다. 와인을 마시면 심장에 영향이 있습니까? 분명히 있습니다. 그러나 그 효과가 긍정적인지 아닌지를 알아야 합니다.
와인은 기본적으로 포도, 사과 등의 과일로 만들어지는데, 이제는 그 과일의 효능이 어느 정도 와인에 남을 수 있습니다. 다른 알코올을 너무 많이 섭취하면 신체에 해를 끼칠 수 있지만 많은 의사들은 와인이 다른 알코올처럼 그다지 치명적이지 않다고 말합니다.
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그렇다고 해서 큰 와인을 마실 수 있는 것은 아닙니다. 이미 심장병을 앓은 적이 있다면 와인이 심장병 환자에게 영향을 미칩니까?라는 질문에 대한 답을 찾기 위해 노력해야 합니다. 여기에 도움이 되도록 와인을 마시는 것에 대한 몇 가지 세부적인 논의가 있습니다. 와인을 마시면 심장에 영향이 있습니까? 자세히 알아보려면 계속 읽으십시오-
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저칼로리 음료
단단한 음료의 칼로리 차트를 살펴보면 와인의 칼로리가 가장 낮은 것을 알 수 있습니다. 심장병 환자의 경우 저칼로리 식단을 따르는 것이 매우 필요합니다. 따라서 와인 한 잔은 맥주나 럼주처럼 해롭지 않습니다.
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위험 감소
와인이 심장병 환자에게 영향을 미칩니까? 실제로, 이 문제에 대한 세부 연구에 따르면 와인을 마시는 사람들은 와인을 마시지 않은 사람들보다 관상동맥 심장병으로 사망할 위험이 더 낮습니다.
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플라보노이드
적포도주의 가장 중요한 성분은 레스베라톨과 플라보노이드를 포함하는 폴리페놀 화합물입니다. 이러한 구성 요소는 죽상경화증의 진행을 제한하고 혈액 응고와 혈관 손상을 억제할 수 있습니다.
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항산화
적포도주에는 심장병을 예방할 수 있는 항산화제가 있습니다. 하지만 어떻게? 실제로 와인의 항산화제는 '좋은' 콜레스테롤(HDL) 수치를 높입니다. 그것의 지단백질은 동맥 손상으로부터 당신을 보호합니다. 그렇다면 와인은 심장병 환자에게 영향을 줍니까? 많지 않습니다.
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적당량의 음주
사실, 와인이 심장병 환자에게 주는 이점을 입증하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다. 그래도 연구는 계속되고 있습니다. 하지만 술을 마시고 싶은 충동을 느낀다면 적당한 양의 와인은 그다지 해롭지 않습니다.
와인이 심장병에 영향을 줍니까? 기본적으로 와인은 아직 깨끗한 속임수를 사용하지 않았습니다. 의사와 상의하면 술을 마시지 말라고 제안할 것입니다. 과도한 음주는 심장에 해로울 뿐만 아니라 간에도 손상을 줄 수 있습니다. 특정 유형의 암, 높은 중성지방, 비만 등은 모두 알코올 섭취의 부정적인 영향입니다. 그러니 번거롭지 않은 삶을 살기 위해 술로 인한 질병의 여분의 수하물을 휴대하지 마십시오.
