영양을 위해 어떤 음식을 정기적으로 섭취하십니까? 여기에는 우유, 빵, 꿀, 야채, 과일 등이 포함되어야 합니다. 음식은 우리가 번성할 수 있는 유일한 필수품입니다. 하지만 식품에 금지된 독소 성분이 거의 없다는 사실을 알고 계십니까? 또는 매일 먹는 음식이 위험한 질병과 좋지 않은 건강 상태를 초래한다는 사실을 알게 된다면 그 말을 듣는 것이 얼마나 두려운 일인지 알 수 있습니다.
연구원들은 우리 음식에 독성 성분이 있다고 말합니다. 우리가 매일 먹는 평범한 음식에는 우리 몸에 들어가면 치명적인 결과를 초래할 수 있는 독성 성분이 포함되어 있습니다. 식품의 이러한 나쁜 성분 중 일부는 납, BHA, 브롬산칼륨 등이 있습니다. 식품에 금지된 성분 목록을 만들려고 하면 너무 많기 때문에 불가능할 수 있습니다. 그러면 아무것도 먹지 않는 것이 낫다고 생각할 수 있습니다. 그러나 그것은 현실에서 불가능합니다. 식품에 들어 있는 이러한 나쁜 성분이 어른들에게 그렇게 위험하다면 아이들의 경우에는 어떻게 반응할까요?
아이들이 좋아하는 칩, 초콜릿 및 기타 패스트 푸드에는 이러한 독성 성분이 있을 가능성이 큽니다. 따라서 그러한 음식을 멀리하거나 습관을 줄이는 것이 좋습니다. 야채를 사용할 때는 물에 30분 동안 담가둡니다. 많을수록 좋습니다. 따라서 화학 색소와 유해 성분을 어느 정도 제거할 수 있습니다.
아래 나열된 식품의 10대 독성 성분에 대해 알아보겠습니다.
1. 리드 - 소금이나 칠리 플레이크로 사용하는 향신료에는 이 독성 성분이 있을 수 있습니다. 따라서 식품의 금지 성분 목록에서 가장 먼저 표시됩니다. 납은 초콜릿에도 존재합니다.
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2. BHA(부틸화 하이드록시아니솔) - 식품의 유해성분 중 발암물질을 함유하고 있어 매우 위험한 성분입니다. 탈수 감자, 고기, 버터, 시리얼, 견과류 및 맥주에서 찾을 수 있습니다.
3. 브롬산칼륨 - 식품의 금지 성분 목록을 잊어버리면 완성되지 않습니다. 롤, 케이크, 푸딩 정말 맛있죠? 그러나 여기에 사용된 밀가루가 이 독성 물질의 풍부한 원천이라는 것을 알고 있습니까? 청력 결함, 선천적 결함, 장기 손상 등을 일으킬 수 있는 주요 문제.
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4. GMO - 연구원들은 매일 섭취하는 모든 식품의 90%가 GMO의 원천이라고 말합니다. 일반 옥수수, 설탕 등에는 해를 입히기에 충분한 양의 GMO가 들어 있습니다.
5. 올레스트라 - 일반 감자칩에는 지방이 많이 함유되어 있습니다. 따라서 무지방 칩을 찾으십시오. 이제 그것들도 안전하지 않습니다. olestra는 모든 중요한 미량 영양소를 용해하고 카로티노이드 및 지용성 비타민을 갑자기 감소시키기 때문에 식품의 금지된 성분 목록은 완성되지 않습니다.
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6. 클로람페니콜 - 이것은 꿀에서 찾을 수 있습니다. 식품의 금지 성분 목록에 있지만 일부 값싼 품질의 꿀에는 여전히 이 성분이 있습니다. 따라서 허가를 받은 백화점에서 식품을 구입하는 것이 좋습니다.
7. 인공 착색제 - 식품의 금지 성분 목록에 있는 또 다른 중요한 요소. 거의 모든 음식에 이 성분이 있습니다. 채소의 잎이 많은 녹색은 보기보다 신선하지 않을 수 있습니다. 사탕, 케이크, 바로 먹을 수 있는 요리법 - 모두 매우 해로운 특정 착색 성분이 있을 수 있습니다.
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8. 비소 -이 요인에 대해 더 말할 것은 무엇입니까? 어디서 찾을 수 있나요? 좋아하는 치킨에. 비소는 성장을 촉진하기 위해 닭 사료와 혼합됩니다. 닭은 성장하지만 비소는 정상적인 성장을 멈추고 피부병과 암을 유발합니다.
9. 브롬화 식물성 기름(BVO) - 무더운 여름, 갈증을 풀기 위해 시원한 청량 음료를 마시는 것을 좋아하지 않는 사람은 누구입니까? 당신이 마시는 청량 음료나 스포츠 음료에는 갑상선 기능 저하증 및 암과 같은 갑상선 문제를 일으키는 BVO가 포함될 수 있습니다.
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10. 합성 호르몬 RBGH 및 RBST - 우유의 장점을 모르는 사람이 있나요? 우유는 모든 영양소를 함유하고 있으며 슈퍼 푸드입니다. 그러나 유방암과 전립선암의 위험을 높이는 이러한 요소도 포함되어 있습니다.
11. 락토파민 - 좋아하는 요리가 돼지고기라면 조심하세요. 그것은 많은 신체적 위험을 일으키는 살인 약물인 이 독소를 포함할 수 있습니다. 금지되었지만 여전히 돼지고기에서 어느 정도 발견됩니다.
