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키스의 놀라운 건강상의 이점 10가지

키스는 가장 쉬운 방법으로 당신의 사랑을 표현하는 데 도움이 될 일반적인 인간의 특성이자 보편적인 언어입니다. 키스는 다양하다! 키스하는 사람에 따라 다릅니다. 당신의 어머니에게 하는 키스는 당신이 연인과 나누는 것과 같지 않을 것입니다. 사랑하는 사람에게 계속 키스해야 하는 또 하나의 이유가 있습니다. 키스는 건강상의 이점도 함께 제공됩니다.

하루에 한 번의 키스로 의사의 진료를 피할 수 있다는 사실은 흥미롭습니다. 또한 사랑하는 사람에게 얼마나 사랑하는지 조용히 보여주는 방법입니다. 입술을 잠그는 생리학적 효과는 건강을 증진시킵니다. 키스는 정신적, 정서적, 신체적 웰빙을 향상시키는 데 강력합니다.

키스의 이점을 얻는 것이 얼마나 간단한지 알면 놀랄 수 있습니다. 그것은 당신의 삶에 낙관적인 진동을 가져오고 다른 모든 것들은 당신의 긍정적인 기분과 함께 올 것입니다. 다음은 시도해 볼 가치가 있는 키스의 건강상의 이점 중 일부입니다. 결국 싸고 경제적이다!

스트레스 해소

키스는 신체의 에피네프린을 증가시키는 데 도움이 됩니다. 이것은 차례로 전반적인 혈류를 증가시키는 데 도움이 되고 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. 키스는 정신적으로나 육체적으로 스트레스와 싸우는 매우 강력한 약입니다.

혈압 감소

키스는 편안한 마음을 요구하며 스트레스가 없을 때만 키스를 할 준비가 되는 것은 당연합니다. 이런 식으로 키스는 혈압을 낮추는 가장 쉽고 좋은 방법입니다.

혈액 순환 증가

방출된 에피네프린과 확장된 혈관은 함께 전반적인 혈액 순환을 증가시키는 데 도움이 됩니다. 이것은 키스의 건강상의 이점 중 하나입니다. 신체적으로 심박수가 증가하고 이 증가된 혈류가 신체의 모든 부분에 도달합니다.

면역력 향상

키스는 사랑뿐만 아니라 박테리아도 전염시킵니다. 이전에 한 파트너에게 없었던 이 박테리아는 해당 박테리아에 대한 면역력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 또한 키스는 면역글로불린 A(IgA)의 분비를 증가시킵니다.

관계 강화

키스하는 동안 생성되는 세로토닌, 도파민, 옥시토신과 같은 행복한 화학 물질은 관계를 더 강하게 만드는 데 도움이 됩니다. "뱃속의 나비"라는 느낌은 당신이 기대하는 것보다 훨씬 더 많은 것을 할 수 있습니다.

혈관 확장

키스는 혈관 확장 효과가 있습니다. 이것은 혈액 순환을 증가시키고 건강을 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 이것은 키스의 건강상의 이점 중 하나입니다.

자신감 강화

하드키스를 사무실에 맡기면 자신감의 변화를 경험할 수 있습니다. 사랑받고 있다는 느낌은 자신감 수준을 결정하는 데 큰 역할을 합니다. 건강한 관계를 가진 사람들은 삶에 대한 자신감이 더 높습니다.

안면 근육 강화

부모님과 키스하는 동안 이런 일을 기대하지 마십시오. 이것은 일반적으로 파트너와 함께 있을 때 발생합니다. 그런 다음 키스를 하면 여러 안면 근육이 소진됩니다. 운동 요법에 키스를 포함해야 할 때입니다.

칼로리 소모

물론, 운동 세션을 대체하지는 않지만 격렬한 키스는 8-16칼로리를 태울 수 있습니다. 키스는 신진대사를 평소 속도의 약 2배로 증가시킵니다. 키스해야 하는 또 다른 흥미로운 이유!

다음 단계로 이동

키스는 전희의 가장 중요한 부분이며 즉시 다음 단계로 이동할 수 있습니다. 이제 키스 혜택 목록에 하나를 더 추가해야 합니다.