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학대적인 관계의 고통 관리

"선택의 여지가 없었어"라고 몇 번이나 말했습니까? 이것은
자신의 행동을 정당화하거나 자신의 생활 환경에 대해 불평하기 위해
많은 사람들이 하는 말입니다. 확실히, 우리는 계속해서
선택의 여지가 없다고 믿을 수 있지만,
그런 종류의 생각이 우리의 좌절에 크게 기여하고
우리가 가진 개인의 힘과 양을 제한한다고 생각합니다. 경험.

"선택의 여지가 없다"고 생각하는 상황에 처할 때마다 항상 최소한 세 가지 선택이 있다는 것을 기억하십시오.
모든 상황에는 최소한 다음 세 가지 가능한 해결책이 있습니다. 그대로 두거나 변경하거나 수락합니다. 각 옵션은 상황에 따라
다르게 보입니다.

학대 관계에 있는 여성의 선택 사항을 살펴보겠습니다.
나는 학대 관계에 있는 여성에게 도움을 구하거나 문제에 대해 이야기할 안전한
장소가 없다는 것이 걱정됩니다. 자신의 삶에서 일어나는 일을 공유하는 것이
당황스럽습니다. 학대자는
자신의 학대에 대해 자신이 어떤 식으로든 자신에게 책임이 있음을
피해자에게 납득시킬 것입니다. 이것은 종종 학대적인 관계에 있는 사람을 침묵 속에서 고통스럽게 만듭니다. 저는 여성들이 공유하고 그들이 혼자가 아니라는 것을
알아야 하는
안전한 장소 포럼을 제공하고 싶습니다.

나는 어떤 식으로든 학대적인 관계에 사는 남자가 없다는 것을 암시하려는 것이 아닙니다.
이것은 남자에게 심각한 사기를 저하시키는
상황을 만들 수 있습니다. 남자는 그의 아내나 여자 친구가 그를 구타하거나 지속적으로 언어적
감정적 학대를 친구에게 어떻게 설명합니까? 나는 우리가 생각하는 것보다 그러한 관계에 더 많은 남성이 있다고 믿습니다. 그들은 자신의 삶에서 일어나는 일을 인정하면 특별한 낙인을 찍기 때문에
대부분 침묵합니다. 동성 관계에서도 가정 폭력이 있을 수 있습니다.
그러나 이 기사의 목적을 위해 나는
가해자가 남성이고 피해자가
여성인 것처럼 씁니다.

이와 같은 상황에서 첫 번째 선택은 상황을 바꾸려고 시도하는 것입니다.
많은 여성들이 배우자나 파트너를 위해 모든 것을 완벽하게 하려고 노력할 것입니다.
그들은 달걀 껍질 위를 돌아다니며
더 잘하고, 더 사랑하고,
더 순종적이고, 더 조용하고, 더 눈에 띄지 않는다면, 그들의 남자가 그들을 해치지 않을 것이라고
믿습니다. 학대적인 관계에 있는 많은 여성들이
파트너의 행동을 바꾸려고 평생을
노력합니다. 물론 이것은 사람들이 다른 사람을 위해 변하지 않기 때문에
무익한 시도입니다. 그들은 현재의
동작이 작동을 멈추고 때로는 그렇지 않을 때 변경됩니다. 나는
여자에게 "그가 변하기를 얼마나 기다릴 의향이 있습니까?"라고 물을 수 있습니다. 벌써 10년을 썼는데 10년을 더 쓸 의향이 있습니까?” 이것은 여성만이 대답할 수 있는 질문입니다. 그녀는 평생 기다릴 의향이 있기 때문입니다. 나나
다른 사람에게 가장 좋은 것이 무엇인지 결정하는 것은 누구의 몫이 아닙니다. 결국
우리는 그녀의 피부에 있지 않습니다. 우리는 같은 상황에서 우리가 할 수 있는 일을 추측할 수 있을 뿐입니다.
우리에게 맞는 대답은 그것을 겪고 있는 사람에게 맞는
정답이 아닐 수도 있습니다.

두 번째 가능한 결과는 떠나는 것입니다. 학대적인
관계에서 이것은 관계를 끝내는 것을 의미합니다. 학대적인 관계에 있는 많은 여성들은
자신의 파트너가 자신을 사냥하고 죽일 수도 있다고 생각하기 때문에 떠나는 것을 두려워합니다. 또는 최소한 자신의 "재산"을 요구하고 여성에게 강제로
돌아가다. 통계에 따르면 학대적인 관계에서 살해되는 여성은 떠나는 여성보다
남아 있는 관계에 남아 있지만
남편에게 살해당한 한 여성의 가족에게 말합니다. 통계는 그때 많은 것을 하지 않습니다. 다시 말하지만,
여성이 현재 상황을 떠나는 것이 최선일 것이라고 결정하는 것은 쉽지만
다른 사람에게 가장 좋은 것이 무엇인지 정말로 알고 있습니까? 그 책임을 지는 사람이 되고 싶습니까?
이별은 확실히 가능한 선택이지만 관계에 있는 여성만이 해야 합니다.
. 가정 폭력의 피해자가 상황의 폭력에서 탈출하도록 돕기 위해
조직이 설립되었지만
자녀 및 양육권 상황이 관련되면 법률이 매우 까다로워집니다. 일부 여성은 자녀를 두고 떠나지 않기 때문에
남습니다. 많은 사람들이
“아플 때나 건강할 때나
결혼 서약을 지키기 위해 머물고 있습니다. 죽음이 우리를 갈라 놓을 때까지." 다른 사람이
서약을 지키는 것이 그녀의 가장 중요한 가치인 경우
그 서약을 포기해야 한다고 결정할 수 있는 사람은 아무도 없습니다. 나는 여성에게 그녀가 선택할 수 있는 모든 것을 고려했는지
각 선택의 결과에 대해 생각했는지 물어볼 수 있습니다.
그런 다음, 그녀가 떠나는 것이 최선의 선택이며
그렇다고 생각하는지 묻고 싶습니다. 그녀는 그 선택의 가능한 결과를 기꺼이 지불합니다.
현재 상황에 머무르는 것보다
떠나면서 발생할 수 있는 결과를 지불하는 것이 더 낫습니까? 위험이
그만한 가치가 있습니까? 누군가에게는 분명히 그렇습니다.

최종 선택은 받아들이는 것입니다. 이를 수락하는 것은
다른 두 가지 옵션과 다릅니다. 처음 두 가지 선택에서 여성은
외부 환경을 변화시키고 있습니다. 그녀가 그것을 바꾸려고 할 때, 그녀는 그녀의 파트너의 행동을 바꾸려고 노력하고 있는 것입니다. 그녀가 떠날 때 그녀는 상황을 바꾸고 있습니다. 그러나
수용이란 그 상황에 머무르고 이해하고
상대방이 변하지 않을 것이라는 것을 받아들이고 괜찮을 방법을 찾는 것을 포함합니다. 학대적인 상황에 처한 여성은 자신이 떠나지 않기로 결정하고
남편이 절대 변하지 않을 수도 있음을 깨닫고 어쨌든 머물기로 결정합니다.
이것은 일부 사람들에게 실제로 최선의 선택일 수 있습니다.

이 상황에 처한 여성을 사랑하는 우리에게는
똑같은 세 가지 선택이 있습니다. 우리는 그것을 떠날 수 있습니다. 이것은 학대적인 상황에서 그녀를 보는 것을 참을 수 없기 때문에
그 여성과의 관계를 끝내는 것을 의미할 가능성이 가장 높습니다. 우리는
그녀가 남자를 떠나도록 설득함으로써 그것을 바꾸려고 시도할 수 있습니다.
이것은 많은 친구와 가족이 하는 일이며 때때로
여성이 당신을 떠나기로 결정합니다. 그녀는 노골적이든 조용히 말하든 당신의 반대를 받아들일 수 없다고 결정할 수도 있습니다.
파트너에 대한
충성 때문에 그녀는 더 이상 파트너에 대한 귀하의 진술을 듣는 것이 옳지 않다고 결정할 수 있습니다.
그녀에게 필요한 것은
사랑하는 사람을 떠나도록 하는 판단과 강제가 아니라
당신의 지원입니다. 또는 세 번째 선택, 우리는 그것을 받아들일 수 있습니다. 이것은
이 여성이 스스로 결정해야 하는
자신의 삶의 결정이 있다는 것과 그녀가 선택할 수 있는 선택에 대해 최선을 다할 것임을
깨닫게 됨을 의미합니다. 당신은 그녀의 친구가 되어 그녀와
그녀의 결정을 지지할 것이며,
그녀를 바꿀 수 없다는 사실을 깨닫습니다.

귀하 또는 귀하가 사랑하는 사람이 가정 폭력에 연루되어 있는 경우
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방법이 있으며 일부는
f-r-e-e입니다. Kim Olver에게 [email protected]로 이메일을 보내거나
이벤트 캘린더에 게시된 예정된 채팅 시간에 그녀의 대화방에 들어가거나
708-957-6047로 전화하세요.