천천히 자신을 부려먹을 수 있는 휴식의 저녁 계획을 세우십시오.
숨을 들이쉬고...이제 내쉬고...다시...코로 들이쉬고...입으로
내쉬십시오...기분이 좋지 않습니까? 물론 그랬다! 이제
당신이 그 호흡 운동을 완료하는 데 20초 이상 걸렸다는 느낌이 지속된다고 상상해 보세요. 그냥 "스파"라고 생각하세요.
집에서 자신만의 스파 경험을 만들 수 있습니다. 또는 집을 구할 수 없는 경우
보모를 구하거나 남편을 키울 수 있습니다.
아이들과 호텔을 임대하세요. 방. 먼저 날짜를 설정하고 캘린더에 표시하십시오.
그런 다음 특별한 저녁을 위한
자신만의 스파 용품 키트를 만드십시오. 스파 키트에 대한 몇 가지 제안 사항은 다음과 같습니다.
양초 거품 목욕 바디 로션 바디 스프레이 스무스 재즈 로맨스
새로운 편안한 잠옷 또는 섹시한 잠옷 와인 한 병
Smallflower.com, Candles.Com 및 Sephora.com을 방문하면 스파 키트에 필요한 모든 것을 찾을 수 있습니다. 다음으로,
“나”의 시간과 휴식의 저녁을 예상하십시오. 상상해보세요...어디서나 촛불이
Gerald Albright가 배경에서 놀고 있고, 당신은
멋지고 김이 나는 거품 목욕에서 와인 한 잔을 홀짝입니다. 그런 다음,
당신의 근심거리가 배수구를 소용돌이치게 한 후, 당신이 좋아하는 향이 나는 바디 로션으로 몸을 마사지하고
편안한 잠옷이나 섹시한 잠옷을 입고 미끄러지는 것을 상상해 보십시오. 그리고
마침내, 당신은 웅크리고 웅크리고 편안하고 큰 침대에서 휴식을 취하고
장난감 넘치는 로맨스 소설을 방해 없이
당신의 환상을 펼치고 있습니다. 이제 그것이 당신에게 좋게 들리면 무엇을 기다리고 있습니까?
무엇을 기다리고 있습니까? 변명은 그만하고 휴식과 만족을 위한
저녁 계획을 시작하세요!
