사춘기 동안 여아의 몸은 많은 변화를 겪을 것이지만 이러한 변화는 지극히 정상적인 것이니 걱정하지 마십시오.
신체의 변화
사춘기는 신체가 어린이에서 성인으로 바뀌면서 몇 년 동안 지속됩니다. 신체의 호르몬 및 기타 화학 물질은 신체적, 정서적 변화를 일으키며, 이는 때때로 제어할 수 없는 것처럼 보일 수 있습니다.
가장 먼저 눈에 띄는 변화 중 하나는 일반적으로 8-13세 사이의 유방 성장입니다. 한쪽 유방이 다른 쪽보다 커질 수 있습니다. 그러나 걱정하지 마십시오. 이것은 지극히 정상입니다. 가슴이 커지기 시작하면 브래지어를 살 때가 될 것입니다.
또 다른 변화는 모발 성장입니다. 머리카락이 팔 아래, 다리 및 음모 영역(개인)에서 자라기 시작할 것입니다. 엉덩이도 넓어지고 허리가 가늘어지기 시작할 수 있습니다. 배, 엉덩이, 다리도 커질 수 있습니다. 이러한 변화는 당신을 소녀라기보다 여성처럼 보이게 할 것입니다.
사춘기의 또 다른 징후는 여드름(여드름 – zits), 블랙헤드, 화이트헤드 및 피부의 염증 부위입니다. 여드름을 치료하는 가장 좋은 방법은 얼굴을 깨끗하게 유지하고 터트리지 말고 피부과 전문의의 도움을 받는 것입니다.
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킴 샤이어
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